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何をするにも中途半端で一歩が踏み出せない自分を変えたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 19

自分自身が何を求めているのか、人生において何がしたいのかわかりません。
いつも一歩が踏み出せません。

わたしは、意識がいろいろなところに行ってダメダメ人間です。
あれがしたい、と大金をはたいて勉強し、その勉強中は誰よりも必死にします。
でも、勉強が終わると、すぐに気が変わったり。。すぐに諦めてしまったり。
他のことに意識が向いてしまったり。中途半端なことがたくさんあります。
考えすぎて、一歩が踏み出せなかったり。
どうしてそこで勉強が終わってしまうのだろう、と自分でも分かりません。。

自分の能力ではお金をいただく価値がない、とか、自信もありません。
いろんな要因があると思いますが、無気力です。。

中途半端にいくつかできるより、一つのことを極めた方が絶対にいいと
分かっているにもかかわらず、なぜかできません。

昔の自分は努力する人間でした。負けたくないと頑張る自分でした。
比較的、人よりも簡単に物事をやり遂げてしまうために、頑張らずにできることが
増えてきて、気づけば頑張ることをしない人間になってしまったのかもしれません。

だからと言って、今も頑張らずに人よりできるかと言うと、もちろん違います。
自信のない臆病な人間です。自分が何を求めているのかも分からない状態です。
自分自身には誇れるものやきちんとした意見と言うものが見当たらないのです。

覚悟ができず、自信もなく、甘えた年齢だけ大人な人間なのだと思います。
分かっているのに変えられない自分にも自己嫌悪です。

ダメダメ人間だ、と自分で思うのは良くないと頭では分かっています。
でも、自分を否定してしまいます。

私の一番の問題は、一歩が踏み出せないというところです。
じゃぁ、踏み出せばいいじゃないか、と自分でも思います。
こんな簡単なことがどうしてこんなに難しいのでしょうか。

こんな私にアドバイスをお願いいたします。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

道が見えるまでゆっくりしましょう

私もなかなか一歩を踏み出すことができない人間です。
自信もありませんし、能力もありません。
これといって特技もありません。
できないことばかりです。

でもある日、このようなことを言って下さった先輩僧侶がいました。
それは、
「人はいつも、あれができない。これができない。と悩むもんだけど、実は、人生というのはできるようになったことばかりですよ!」

ハイハイをすることができた!
歩くことができた!
自転車にのることができた!
字を書けるようになった!
等々・・・。

あまり気付かないのですが、人生を歩むということは、ひとつひとつ、色々なものを乗りこえて、今の自分があるということです。まずはそんな自分を、認めてあげることも大事ですね。

ところが、なかなか一歩を踏み出せず、大きな壁にぶち当たることもあります。
そんな時は心から「辛い」と思ってしまいます。今のタンポポさまと同じ心境かもしれません。
ではどうすればいいのか?

私は、一度本当に立ち止まってみるのもひとつの手と思います。
一歩踏み出そうとするのではなく、あえて立ち止まってみる。
すると自分が何がしたいのか。何をするべきなのか。何ができるのか。
真剣に考える時間ができます。
自分にとって正しい道は、自分にしか分かりません。
『正しい』という字も、一度立ち止まると書きます。
タンポポさんにとって、正しい道が見えた時、一歩を踏み出してみましょう。
それまでは、ゆっくりしていてもいいもんです。
人生は、意外と長い道のりですから(。-人-。)

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有り難し
おきもち

昭和51年6月14日生まれ 日蓮宗新聞 編集委員 本山 妙傳寺 執...
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質問者からのお礼

護国寺 上田尚史さま

ご回答いただきありがとうございます。
自分を認めてあげること。。 確かにそうですね。。そう言う見方は出来ていませんでした。自分を認めるように意識します。ありがとうございます。

私の今の状況は、立ち止まって考えても本当に分からないんです。。あれもこれも、となって、結局決められず。。前に進めず。。 立ち止まりすぎだと思います。年単位で立ち止まってしまっています。そんな自分に劣等感を感じて悪循環です。。歩む道が見えなくて闇夜の中、一人うずくまっているような、感じです。。

恐縮ですが、、もしも、お時間がありましたらアドバイス頂けると嬉しいです。。

「自分を・性格を変えたい・直したい」問答一覧

生きづらい悪い性格を良くしたいです

自分の悪い性格を変えたいです。 私は咄嗟に出た言葉で人に勘違いをさせて嫌な思いをさせてしまうことが多いです。私は傷つけるつもりで言ってなくても、言い方や表現が悪いせいで相手が傷ついてしまいます。 それだけでなく、わざと傷つけるような発言をしてしまうこともあります。これは私の性格が根本的に悪いことが原因だと思います。 子どもの頃から怒りっぽい性格で、イライラして暴れることもありました。それくらい性格がもともと悪いということです。 両親の仲がよくなかったことや、転校して不登校になったことも悪い性格の原因のような気もしますが、そういった辛い出来事がなくても、きっと根っからの悪い人間です。 数年前に気分障害になってからさらに性格が悪くなりました。 人のせいにすることも多くて、ネガティブな考え方ばかりして、すぐに怒って、愛情を持てません。自分の利益ばかり求めて、人のために何かをすることができません。 だから仏様はどうしようもない人間の私が人を傷つけないようにそばにいてくれているのだと思います。 穏やかで優しい人を見ると、うらやましくて、憧れと嫉妬もあって自分がとても惨めに感じます。良い人の周りには良い人が集まるという考えがあります。それならば私は悪い人間だから私の周りには誰もいないか、悪い人だけ集まるということなのでしょうか。 どうしたら穏やかで優しい人に変われるのでしょうか。仏教の勉強をしても、実践が難しくて、頑張っても悪い性格が治りません。 良い性格になるための教えがあったら教えていただきたいです。 わかりにくい文章でごめんなさい。 頭が悪いから、人に伝えるのが下手です。 まだ20代前半で、これから長いこと生きて行く可能性も高いのに、今のままでは生きていくことが辛いです。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

寄り添ってもらえなかった心

こんにちは。 いつもお世話になりありがとうございます。 季節の変わり目のせいか、自分が更年期も含めて不調なせいか、気持ちが落ち込む日が続いています。 ふと振り返ると、義理の両親との同居生活で辛かったとき、夫は仕事に集中していて私の苦労には無関心で寄り添ってくれませんでした。 孤独で責任感に押しつぶされそうでも他人事のようで、その姿に怒りや悲しみでいっぱいでした。 また実家の父が亡くなった時には、母は自分一人が悲しみのパニックに陥って、一緒に悲しみ苦しかった私を一度も気遣うこともなく、亡くなってからもそれは続き『共に』という考えはなく私には寄り添ってはくれませんでした。 いろんな悲しみや辛さを一人で心の中にしまいこみ、寄り添うべき相手から寄り添ってもらえなかったことが今でも深い傷になっています。 後になって相手に私の気持ちを打ち明けてみれば、一応形だけは反省する気持ちを見せてはくれますが、どうしてもその時の癒しにはなりません。 誰にも精神的な力になってもらえなかったことは、今生きていることへの無力感や虚しさにとても大きな影を落としている気がします。 どうしたら自分を立て直すことができるでしょうか? なにかお知恵をお貸しいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

有り難し有り難し 15
回答数回答 1

強すぎる規範意識に苦しんでいます。

神経質でルールに厳しいところがあり、グレーを許せない性格をしています。強迫性障害として現在は治療も受けているのですが、根本的に物事の捉え方を変えたいと思っています。 法律はもちろん、例えば「取扱説明書」に書いてある指示や、「利用規約」、会社の規定など、言葉に表されたルールや指示が存在すると、自分の行動がそれに反していないか、あるいは過去の行動がそれに反していなかったかと何度も言葉の解釈を検討したり人に聞いたり確認したりを繰り返してしまいます。 もちろん明らかな犯罪行為とか、他人に迷惑がかかるマナー違反などはやるべきではないと思いますし、ルールを守る意識があること自体はむしろ良いことだと思います。 しかし世の中、取扱説明書や利用規約は読まない人のほうがおそらく多いですし、はっきり言って商品の説明書の注意事項など、書いてあることを言葉通りに受け取って厳密に解釈・実行していたら、まともに生活ができなくなるんじゃないかと思うほどですよね。 とは思っているのに、「この充電の方法で合っているのか?」「この洗濯の仕方で良いのか?」などと細かく確認し、少しでも疑いがあるとやり直したり、厳密に正しいと言えるやり方に限定したり、どんどん生活が不自由になっています。(普通に考えて、ただのシャツを1枚ずつ個別に洗濯機で洗ったり、家で延長コードを全く使わなかったりする人なんてこの世にいるんでしょうか。) そして、誰かに迷惑がかかったり、事故が起きたりしたわけでもないのに、自分がとても悪いことをしているという意識に苛まれます。 最近は、数年前に知らずに法律違反を犯していた可能性があったことがきっかけで、知らない法律や規則があって、自分の行為は実は禁じられているのではないかなどと考え事をしたり調べごとをしたりする時間が増えました。 元々の性格もあるとは思いますが、少し前まではもっと大雑把な感じだったと思っていて、もう少し気楽に生きたいです。杓子定規により厳しい方に決まりや指示を解釈し、自分を縛るのをやめ、なんでもないことに罪の意識を感じたりしないようにしたいです。 治療も続けていますが、波はもちろんあるものの全体としてはあまり改善している印象がなく、考え方や物事の捉え方を変えたいです。もちろん医師にも相談はしますが。 何とか肩の力を抜いて生きられるアドバイスをいただけないでしょうか。

有り難し有り難し 8
回答数回答 2

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ