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旅行で大失敗、夫婦関係の危機です

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有り難し有り難し 24

妻が楽しみにしていた買い物、旅行を台無しにしてしまって夫婦関係が悪化、非常に後悔しています。

私は医療関係、妻は専業主婦です。 一人娘がいます。
妻と8年前に出会ってからこれまで私の不安障害、うつ、発達障害のために大きな負担をかけていました。
私の症状が悪化していたころ、妻に当たることもありました。ADHDで出来ないことは妻に助けてもらっています。妻はそんな生活に限界を感じていました。
妻・娘とは半年前に別居して、私もこれまで至らなかったことを色々反省して改善、その後数ヶ月関係は少しずつ好転しているようでした。

最近、久しぶりの家族旅行で妻は私のミス(家族写真のダウンロードミス)を「消えろ」「死ねば」となじりました。後に勘違いと分かりましたが妻は謝罪せずに「今までそういうことをしてきて私を追い詰めたあなたが悪い」と開き直り、私もその場で追及しませんでした。
その後妻が最も楽しみにしていたハイブランドバッグの売り場で100万を超えるバッグを購入したいと言われました。売り場を出た後に私は情けないことに、「暴言を言われた今日はそんな気分にはなれない」と伝えました。妻は激昂して「私には100万の価値がないのね」「何もできないあなたにはこれくらいしか出来ない」「最悪の旅行にしてくれてありがとう」。
結局お互いの言い合いになり、妻の言う通り旅行は最悪の気分で終わりました。

私は一言謝って欲しかったのです。妻は自分の価値がないと受けとり、また言われたタイミングも最悪と考えたようです。離婚の話も出ましたがとりあえず今、私は妻からしばらくの間接触を禁じられています。

私は妻に心底惚れており、とても寂しくて不安です。「こんな思いをするならあんな女々しいこと言わなければよかった」と後悔しています。妻に本当に申し訳ないし、自己嫌悪になります。自分のしてきたことや妻が私にしてきてくれたことを考えれば、妻が謝らないなんて些細なことで意地を張らなければよかったです。

今、自分が妻と娘の幸せのためにできることは「淡々と仕事をすること」でしょうか?
妻との関係を修復するためにするべきことは「しばらく離れる」「連絡をしない」でしょうか?
自分の不安や寂しさを解消する方法はありますでしょうか?
自己嫌悪で苦しくてとても辛いです。
お知恵をお借りできないでしょうか。

2024年1月3日 19:30

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

お互いのための冷静になる時間も大切。互いに必要な存在ですから

そんなことがあったのですね…
結果的に、感情をぶつけ合ってしまったのね。

あなただけのせいではないし、誰も悪くないわ。言い過ぎてしまっただけよ。

妻さんだって、言い過ぎたと思っているわ。お金やバッグで、妻の価値が計れるわけがない。でも、引くに引けなくて、あんな言葉が出たのだと思います。消えろなどと言ってしまったことも、あなたへの存在否定は言葉の暴力よ。あなたが抵抗したのも当然だし、簡単に頷ける額でもありません。

子どもみたいな意地を張り、あなたを傷つけたことを、妻さんはきっと反省なさると思います。お互いのための、冷静になる時間も大切ですからね。しばらく、妻さんをそっとしておいてあげましょう。
そして、いつも通りの生活をしましょう。

互いに必要な存在なんですよ。お子さんもいらっしゃるのですから、妻さんもあなたの存在が頼りです。必ず、あちらからも連絡がありますから。しばらくは、いつも通りに過ごしながら、待ちませんか。

2024年1月3日 22:50
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

先ずはゆっくり一息ついて下さいね

拝読させて頂きました。
あなたのお辛い思いがとても伝わって参ります。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたも奥様も今とても追い込まれてしまっている様に感じます。精神的にも対応するのに限界値に達しておられるのではないでしょうか?
ひとまずあなたも奥様もゆっくり一息ついてみて下さいね。ゆっくりと呼吸なさってみて心も身体も穏やかになさって下さいね。
あなたも奥様も今でもしっかりと生きておられるのです。しっかりと呼吸もできて身体にはしっかりと血液が送られているのです。ですからどうか先ずは安心なさって下さいね。
そして決して自分をダメだと思わないで下さい、決して自分を追い込まないで下さい。
あなたも奥様もとても大切な人ですからね。
今は先ずは自分自身や奥様もゆっくりいたわり合って下さいね。あわてることはないのです。
あなたや奥様が先ずお心穏やかになり毎日を落ち着いて健やかにお過ごしなさって下さいます様に、皆さんとお互いを思いやりながら仲良く心豊かに幸せに生きていくことできる様に切に祈っております。そしてあなたや奥様を心より応援させて頂きます。至心合掌

2024年1月3日 22:44
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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