過去の罪を扱いきれず助けてほしい
回答 1
有り難し 25はじめまして。
過去の過ちばかりで恥ずかしい私へのこれからの過ごし方をお教えしていただきたく相談いたします。
過去の愚かな行動を最近になりやっと自覚しました。
しかもつい最近まではどの行為も悪かったな〜位の軽い気持ちやあいつが悪い！と他責でどんなに重く最低な事をしたかと気付いておりませんでした。
今は後悔の念と恥ずかしながら今いる環境のまわりの方にバレませんように…という気持ちでのたうち回っております。
詳しい内容はプロフィールに記載させていただきました。
直近では、ある事柄を起こしました。
その場では問題には挙げられませんでしたが、後で時間が経ち問題だ、と気が付きました。
ただ訴えられたら自分は良いですが家族が世間に晒され生きられなくなるのが怖いです。
そして現在ですが、幸せなことに非常にいい環境に恵まれております。
そのため本当に良くしてくれている方々にバレたくない、嫌われたくないです。
どこかで繋がり恥ずかしい自分がバレてしまう…と毎日不安を抱えております。
またその不安から加害障害のようなものを誘発しないか心配になりままならない状態です。
そして元々き死観念が強く、やはり自分という人間は嫌われて当然で居ないほうがまわりのためとより考えてしまいます。
ここまで書きましたがまだ心の奥で罪を認識したあなたは大丈夫や善い行いをすれば助かるなど耳障りのいい言葉を求めていたり、消えたい、けど家族ともっと居たいなどの矛盾する気持ちを持ち合わせてる都合の良い自分がいます。
まとまりのない長文を読んでいただきありがとうございます。
助けてほしいです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
自分の行いは、何かに、誰かによって、気づかされるもの
プロフィールも読ませてもらいました。
自分の行いは、何かに、誰かによって、気づかされるものですし、それまで省みることもなかったのであれば、愚かであったとしか言いようがありませんよね。
ハスノハでたくさんの人の相談に耳を傾けてきましたが、今なお 苦しんでいる人がいます。今までに傷つけてきた人たちは、あなたをどのように思っているのでしょうかね。
あなたが、今ここにきて、家族や周りにバレないようにと、やっと周りを気にするようになった。
人は、いろんな関係性の中で生きていますからね、その人たちのことも考えて、自重することは大事なブレーキになっていきますよ。
プロフィールに書かれてあるように、あなたは自分の性格をよくご存知です。それならば、自分の至らぬ部分や弱さを、ちゃんと指摘してくださったり、叱ってくださる人を大切にね。そして、しっかり受け入れていけるあなたになっていきましょう。そうやっていけるのが、「大人」というものです。
不安や迷いがあれば、ハスノハを頼ってください。そのたびに、そっと背中を押してあげたいわ。
ちゃんとやり直していきましょう。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
▶中田三恵様
ご回答ありがとうございます。何度か読み、いただいた言葉を身体に溶かしていきました。
実は最初、この言葉達を受け入れることが出来ませんでした。
きっとこれが自分の未熟さからくるものなのだ、と認めたら少しずつ吸収していきました。
本音を言えば目を背けたくなりますが起こしてしまった罪を見つめ、二度と起こさないように心に刻みつけ生活いたします。
またこんな情けない自分と一緒に過ごしてくれるまわりへの感謝を改めて感じました。
これからは傷ではなく相手へ笑顔を咲かせられるように努力してまいります。
暖かいお言葉本当にありがとうございます。
