愛を返せない
回答 2
有り難し 8自分って人の心がないのかしらとよく考えます。
周りの人に恵まれた人生で、色んな人からの優しさと愛を感じて、沢山貰ってるのに、ひとつも返せてる気がしません。
みんな情があって愛があってそれがすごく眩しいです。
私にはない、
返せない、
そういう感情が湧かない、
それが悲しい
今の私は自分を愛すことに精一杯なきがします。そんな自分がとても嫌です。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝見させて頂きました。私はそれでいいと思いますよ。大切なのはまず自分を愛するということ。それが出来ないと他人を愛する余裕は生まれこないと思うからです。また、自分を愛する人は人生を自分では謳歌できると感じているはずです。結果それが周りに影響を及ぼす、もちろんいい意味で、幸せをおすそ分けできるのです。ですから決して悪いことではないと私は思いますよ。変に、自分は不幸になってでも他者を幸福にするというのはちょっと私の中では違うかなって思いますので極論で考えないようにしてくださいね。また、感謝という言葉がありますので自分がもし、もらってばかりいるなって思う時は「ありがとう」という言葉を口にされたら相手も幸福になれると思いますよ。実行してみてくださいね。
本当の優しい自分に気づく。
林檎 様
まずは、安心感を養いましょう。優しい色に包まれたような、安心で安全で心がくつろぐような感じの場所をイメージして心を落ち着けましょう。
そして、どんな時に、人の心がないと思ってしまうのか考えてみましょう。
おそらく、林檎様の中にも、優しさとか思いやりとか愛情とかはあります。そしてそれらを誰かに向けたり、あるいは受け取ったりして繋がっていたいと望んでいると思います。
ですので、具体的に、「私にはない、返せない、湧かない」を思い返してみて、
本当の優しい自分がそこに居ることに気づいていきましょう。
気づくことが大切です。
自分が嫌いと自分を責めても、気づきは訪れませんので、
自分を責めずに、自分を寛容に観て、優しくゆったりと、思いやりのある優しい本当に自分に気づいていきましょう。
参考にしてください。
一礼
質問者からのお礼
ありがとうございます…😢
心が楽になりました。
