生きるのが辛い
いつも相談に乗って頂きありがとうございます、今回も相談失礼いたします。
父親が苦手です、会う度に説教をされ、命令口調で話してきます。説教の内容は学校の事です。今までずっと言われてきました。高校は普通のところに行け、そろそろ考えろ、成人になっても世話する気なんかない、このような事を毎回言われます。心配して言ってくれているのは重々承知です。
ですが私が行きたいのは通信の高校で、将来はイラスト関係の仕事をしたいと思っているのでその科がある、適度に人とも関われるような高校にしたんです。ですが通信には反対な様で今は自分でもどうしようか考えてる所です。考えろ、世話しない、なども言われますが世話してもらおうなどと考えた事なんて一度もないし高校、将来のことについてはわたしも自分なりに考えています。
毎回毎回何年も同じ事を言われ続けているので私はそんなに何もしていないように見えるのでしょうか。信頼されていないのでしょうか。説教以外の会話はほぼしません
だから仲も良いとは思えないし好きとも思っていません。
これを兄に伝えてみてもそういう考えは辞めろと言われました。
話を聞いてくれる相手もいません、学校に行けなくなった私が悪いんです
兄弟にも言われます、学校休めていいなと、私も行けるなら学校に行きたいし勉強だって皆としたい。だけど人が怖くて、また虐められるのが怖くて行けません。
フリースクールにも通っていますがそこでも1人です。勉強をしているだけ、このままではだめなのは分かっているんです。
コミュニケーション力を高めるために通っているのに人と関わろうとしないで先生に付き添ってもらう。自分でもダサいし何してるんだろうと思います。
失敗する度にまたこれで親にがっかりされちゃうな、自分なんか生きている意味あるのかなと考えてしまいます。
生きる意味なんかないのになんで生きているんだろうと毎日思っています。
自分が生きていても親に迷惑かけてお金がなくなるだけなのに、他の兄弟はみんな強くて私だけ弱い、兄弟と比べられるのもしんどいです。こんなところ居場所だと思えません。誰かの前で思い切り泣いて今まで隠してきたこと全部ぶつけて抱きしめてもらいたい褒めてもらいたい、そう思ってしまうんです。わたしがこう思ってしまうのも許されない事だと思いますが、ハスノハは唯一心をさらけ出せる場所です。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたは悪くない
はな 様 相談ありがとうございます。
あなたは悪くない、あなたが今悩んでいるのは、あなたのせいじゃない。
あなたに責任はないのです。学校に行けなくなったのはあなたが悪いのではありません。自分を責めなくていいのです。
「誰かの前で思い切り泣いて今まで隠してきたこと全部ぶつけて抱きしめてもらいたい褒めてもらいたい」これが正常な感情です。
人は、誰かに優しさを向けられて、思いを受けてもらった時、ハグされたり褒めてもらった時、癒されて心が落ち着き、だんだんポジティブに生きるようになれるのです。
フリースクールとかどこかに、信頼できる人はいますか?
あなたの気持ちを心の底から聞いてくれる人はいますか?
いなければ、ここにもっと気持ちをぶちまけてもいいし、
スマホとかパソコンとかあるなら、オンラインで気持ちを聴くことも可能です。
あなたには、コンパッション(思いやり、慈しくみ、優しさ)が必要なのです。
自分への思いやりを持つには、他人から優しくされたり、心が温かくなったことをを思い出したりすれば、呼応するようにあなたの心の底にある、優しさや思いやりが動き出し、あなた自身を優しく包むことが可能です。
そして、あなたが好きなイラストを描くとき、心の温かさや優しさを思い出し感じながら描いてみましょう。きっと希望に満ちた気持ちになり、お父様の説教や怒りの声から心が離れて、自らのポジティブな声に従えるようになるでしょう。
私はそう思っています。
参考にしてください。
一礼
質問者からのお礼
温かいお言葉本当にありがとうございます。
いつも助かっています。