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人を殺してしまったかもしれない

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何年も前のことでハッキリとした事が言えないのですが、、、

あるサイトで自殺をしたいという人がいて私はその人にメッセージをしました。

今振り返ると当時は厨二病のような思考回路をしており相手の気持ちがどうではなく死にたがっている人にメッセージを送る自分がかっこよくてヒーローみたいと酔っていたんです。

文面も冷たく内容もしっかり相手に伝わらずむしろ自殺願望を助長してしまって本当に死んでしまったのではないかと…。

その後その人がどうなったのかは分からないです。生きているのか亡くなっているのか…。

決して死んでほしくて書き込みをしたわけではないです。でも自分の気持ちがどうであれ、その方が私の言葉に傷つきこの世から去ってしまったんだとしたら私は人殺しをしたのと同じなんじゃないかと思いました。

そう考えていると夢にも見てしまい、1度目はその人に対して卑猥な事をしてしまう夢で、2度目はその方に呪われるような夢でした。
その方からのメッセージなのか考えすぎていたから夢に見ただけなのか…(夢に見たのは最近の話です。)

現実に行ったことも夢に見たこともあやふやな記憶なのですが不安が消えません。

そして自分は他にも同じような事をしているかもしれないと思いました。
(自殺は自由だ、なんてより助長する事を送ってしまったのではないか…など。)

そう考えていると、人殺しかもしれない自分がこのまま楽しく人生を過ごしていいのか。
楽しい時にその事を思い出したら相手に対して良くないんじゃないか。この先や死後に罰が下されるのでは…。

自分を守ることばかり浮かんでどこまで自分勝手なのかと呆れられてしまうかもしれません。

でも、この先どう道を歩んでいけばいいのかと不安になってしまい、こちらへ相談させていただきました。

2024年9月1日 13:45

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あの時、誰かの手を掴んでくれていたはず。ありがとうね。

そんなサイトに繋がっていたのですね。
結果的にどうなったのかは、誰にもわからないことです。
ですが、あなたの言葉が、あたたかい温もりとして届いてくださったかもしれません。

死にたいと思っても、サイトに繋がる人は、誰かからの言葉を待っています。
あの時、誰かの手を掴んでくれていたはずですから、あなたの存在が救いだったようにも思いますよ。
だから大丈夫よ。ありがとうね。

2024年9月1日 15:49
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

最終的には本人の選択

仮に相手が自殺を遂げていたとしても、それはその本人の選択決断です。
私達は、走って転んだり、文字を書き間違えるなど、自分の身体ですら思いどおりに操縦できません。
ましてや、他人の行動を思いどおりにコントロールはできないのです。
だから、あなたがそこまで重く責任を感じる必要はありませんし、そもそも本当に自殺したかもわからないので考えても仕方ないこと。
思考の堂々巡りはストレスにつながります。
10分考えても答えがわからないことは、同じ状態の中で10時間考えても同じ。
そんなときは、無理矢理にでも他のことを考える等、妄想雑念をカットするようにしましょう。
私は福祉関係の仕事をしていた時期があり、その頃に関わっていた人の中で自殺された人もいました。
専門職の人が複数人で関わっていても自殺を予測できない場合もあります。
あなたが気に病む必要はありません。
また、直接人を殺めたわけではないのです。

2024年9月2日 6:21
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

質問者からのお礼

教善寺 中田様

改めて振り返るととても怖い場所に足を踏み入れてしまっていたんだと思いました。

どうか誰かの手を掴んで、当時より1mmでも幸せな日々を送ってくれていたらいいなと思います…。

そんな私にはまだ生きる道があっていいのか、生きてきた日々に後ろめたさがありすぎて幸せを手放しに喜んでいいのか…。

心が疲れているのか暗いことばかり吐いてしまい申し訳ありません。

中田様、いつも親身になりいろんなお言葉をかけてくださり、本当にありがとうございます。

願誉浄史様

お答えありがとうございます。
経験談も含め書いてくださった言葉がスッと入ってきました。

おっしゃる通りで、自分さえも操縦できていない、自殺しているのか結果は分からない、そして思考の堂々巡り…でした。

10分考えて答えの出ない事はたくさんあります。そこに注視し続けるより少し肩の力を抜いて過ごしてもいいのかなと思いました。

日々辛いことには直面しますが、幸せに直面した時もっとその幸せを受け止められるような広い心になれたらいいな…と前向きに過ごしたいです。

どうか今回お返事をくださった願誉浄史様と中田様に私の溢れる感謝のお気持ちが届いておりますように。

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