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夫に大切にされていないと言われます。

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有り難し有り難し 5

現在初めての子育て中です。
最近夫から、自分は大切にされていない、召使いのようだと言われます。
私にも自覚があり、実際そうなってしまっていると思います。毎日赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいで、夫のことを気にかけるキャパシティがありません。

夫は一生懸命頑張ってくれています。家事も率先してやってくれており、感謝の気持ちも伝えているつもりです。ですが、赤ちゃんへの関わり方でもやっとすることがあったり、こうして欲しい、ああして欲しい、といった要求を伝えたりすると、上のようなことを言われます。

このままではよくないと分かっていながら、なかなか態度を改められません。心から夫のことを大切で大好きと思えたらこの態度も変えられるのに、今の自分はそう思えず苦しいです。頭では大切と分かっていて、居なくなったら困ると思っているのに…

子育て中の夫婦関係についてご教授いただけたら嬉しいです。よろしくお願い致します。

2025年2月7日 3:57

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

似た者夫婦?心の休憩時間と和顔愛語を

あなたは赤ちゃんの世話でいっぱいいっぱい、夫も家事でいっぱいいっぱい、夫婦そろって日常生活に感情が崩されている点で、似た者夫婦なのかもしれません。
もちろんそれは、初めての子育てだから仕方ないですよね。私もそうでした。
ただ、今の状況は一生続くわけではありません。
また、1日24時間の中で全く休息がないわけでもありません。
ただ、あなたも夫も、休憩時間に感情まで休息できていない(怒りや悲しみや嫉妬や不安などを引きずっている)のかもしれません。
夫は「自分は召し使いのようだ」としゃべる時間があったわけで、少なくともその5秒間程度は家事を一時停止できていたはず。
その5秒間に愚痴を言うのではなくジョーク(つまらない駄洒落でも構わない)を言ったり、せめてニュースやお天気の話とか、歌を口ずさむとかできていれば、家庭内の場も和むし夫自身のリラックスにもなる。
せっかくの休憩時間に心の遊びを忘れて愚痴を言う、それくらい夫も不満をため込んでいるのでしょうけど、だからこそ、貴重な隙間時間につまらないジョークでも言う余裕が大事なのです。
夫婦お二人とも、忙しい時期だからこそリラックスする心の余裕を意識してみてはどうでしょうか。
心は無常。
思考や感情は瞬間瞬間に浮かんで消えて、瞬間ごとに新しい自分に生まれ変わっています。
せっかく新しい心に入れ替わるのだから、1秒前の不満を引きずるより、楽しい心にバトンタッチしましょう。
また、和顔愛語(わげんあいご:笑顔と優しい言葉)を日常生活に取り入れるようにしましょう。
欧米では赤ちゃんの頃から独り部屋らしいです。
そこまでいかなくても、赤ちゃんを横目に夫婦でイチャイチャ添い寝くらいはしましょう。

2025年2月7日 5:09
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

ご質問ありがとうございます。
私は育児は妻に任せっきりで仕事しかしていませんでしたので何も言える立場ではないのですが、夫さんは家事も手伝ってて偉いなと思います。
とりあえず口癖でいいので夫さんが何かしてくれた時は「ありがとう」と言うのがいいと思います。
そんなこと父親なら当たり前だと思うことでも一言「ありがとう」というだけで夫からすれば満足できるのです。
あとは育児の雑誌など読んで知識を共有できるといいですね。
時々パパ向けの記事もありますから参考になることもあると思いますよ。
お子さんが健やかに育ちますように。

2025年2月7日 13:22
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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答していますが、無知未熟ゆえに質問を読ませていただくことしかできないことも多々ありますがお許しください。 回答は私個人の意見や解釈もあり、場合によっては浄土宗の教義とは少し異なることもあるということをご了承ください。 また、寺の紹介ページに電話相談についても紹介していますのでどなたでも気兼ねなくご利用ください。 ハスノハのお坊さんがもっと増えますように。 合掌 南無阿弥陀仏

質問者からのお礼

ありがとうございます。
正に、二人揃って余裕がない状況です…
和顔愛語、意識してみます。
忙しい日々に寄り添うようなご回答をいただけてとても嬉しいです。また今日から頑張りたいと思います。

ご回答いただきありがとうございます。
日々の忙しさで忘れてしまいそうになりますが…感謝の気持ちも伝えていきたいと思います。
今日は昨日よりも穏やかに過ごすことができました。ありがとうございます。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ