もう自殺しろということなのだろうか
回答 3
有り難し 7この前質問させていただいたものです。その際はありがとうございました。
タイトルにもある通り、自殺を考えています。
①人間関係のトラウマ
小中でいじめられました。そのトラウマで折角よくしてくれている高校の友達に対して懐疑的で、素直になれなかったりします。
小中でのいじめは心に傷跡を残し、この傷跡が死ぬまで消えないのであれば、死ぬ方がいいのではないかと思いました。
②受験
クソみたいな自分を変えるために、高一の春から勉強してきました。
受験生にとって重要な高校3年生、担任がクズでした。まず、私は大阪大学を目指していました。秋頃、私に対して「現実みろ」と執拗に言い、熱意を削いで無理矢理志望校を変更させられました。しかし冬の三者面談で保護者とわたしに対して「大阪大学いけますよ。大阪大いったら生徒たちに自慢しますよ」と言いました。秋頃のあの発言で無念ながら志望校を諦めた私は怒り心頭です。ふざけるなと言いたい。殺してやろうかと思いました。
現時点では全ての結果はまだわかりませんが、マーチは滑って滑り止めのよくわからないところに行くかもしれません。クズみたいな人生続行。
そもそも私は兄の暴言暴行が嫌で他県の大学に行こうと思ったのに、その滑り止めの大学は県内にあります。なので逃げることはできません。
③自己嫌悪
①②の結果だと思います。
②の受験に失敗したせいで、自分の無能さが身に沁みてわかりました。何やっても意味ないんだ。と。今後また努力しようにも、成功体験もないし、あの担任の時のように、努力を踏み躙られ、自分の無能さが露呈して苦しむぐらいなら死んでしまえば楽になるだろうと思いました。
以上のようなことと、先日相談させていただいたようなことがあり、（話し合った結果、気が向いたらよりを戻すらしいが、気が向くことはないどろうし、以前のように信頼しあうことはもう二度とないだろう。）もう生きても仕方がないと思い、自殺してもいいのではないかと思って相談しました。
正直行きたいですよ。でも苦しみながら生きて、これ以上ズタボロになって苦しむのも嫌です。傷つきたくないです。どうすればいいのですか。
お坊さんからの回答 3件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
一人で抱えこまないで
ご相談読ませていただきました。これまでの痛みと苦しみが、どれほど深いものだったのか、言葉の一つひとつから伝わってきます。これを打ち明ける勇気を持ってくださったこと、本当に素晴らしい一歩です。
小中学校でのいじめの痛み、それが高校生活にも影響を与え、「素直になれない自分」を作ってしまったのですね。でも、そのような気持ちを抱えながらも、「変わりたい」と思う自分がいること、それ自体があなたの心の強さと温かさを示しています。過去の経験から作られた防衛反応も決して悪いものではなく、自分を守ろうとする心の働きだということをどうか忘れないでください。
また、高校生活での担任の心ない発言や受験の結果にも、多くの怒りや無念が募ったでしょう。それでも、あなたが努力し続けた事実には何の変わりもありません。それは、たとえ結果が思い通りでなくても、あなた自身の成長や未来を支える糧になっているはずです。努力を軽んじないでください。あなたは決して「クズ」なんかではありません。
自己嫌悪は、真面目で努力家の人ほど陥りやすいものです。結果を自分の価値と結びつけてしまうために、失敗したとき自分を責めてしまうのだと思います。でも、「無能」な人間なんて一人もいません。大切なのは、失敗や苦しみの中でも「これから」をどう生きていくかです。過去に囚われすぎず、未来の自分に目を向けることを少しずつ練習していきましょう。
「死にたい」という気持ちになるのは、今あなたがそれほどの痛みを抱えているからだと思います。ただ、死ぬことで苦しみが消えると同時に、これから感じるかもしれない喜びや希望も一緒になくなってしまうのです。今は視界が暗闇に覆われているかもしれませんが、ずっと続く暗闇なんてありません。たとえ小さなことでも、希望を見つけられる瞬間が必ず訪れるのです。
今、あなたは一人で抱え込み過ぎています。苦しくなったら遠慮なく誰かに助けを求めてください。心をさらけ出すことは決して弱さではなく、生きるための勇気です。あなたがここまで歩んできた人生には意味があり、あなた自身が唯一無二の大切な存在であることを忘れないでください。
どうか一人で戦おうとせず、誰かと寄り添いながら、自分を少しずつ取り戻していきましょう。あなたの未来に光が差し込むことを、心から祈っています。どんなときでも、味方はここにいます。合掌
正負の法則
ムーさんが今、どれほど苦しくて、どうしようもない気持ちになっているのか、文章からひしひしと伝わってきました。
正直に言います。あなたは今、ものすごく悔しくて、誰かにぶつけたくて、それでも自分が無力だと感じてしまっている。だから「もう生きる意味がない」と思ってしまうんですよね。
でもね、あなたは決して「クズ」でも「無能」でもない。むしろ、高校1年から努力を続けて、受験に向き合った。教師に志望校を変えさせられても、それでも頑張った。結果がまだ出ていないのに「ダメだった」と決めつけてしまうのは、あなたが自分に厳しすぎるからです。
いじめのトラウマも、人間不信も、担任の理不尽さも、兄の暴言暴力も、あなたのせいじゃない。だけど、これからの人生をどうするかは、あなたにしか決められないんです。
「努力しても報われないなら死んだ方がいい」と思う気持ちもわかります。でもね、努力って結果だけじゃなくて、その過程で積み上がるものも大事なんです。たとえば、あなたがしてきた勉強。その中で培った「継続する力」「知識」「考える力」は、今後の人生で必ず役に立ちます。
確かに、今は辛いし、報われないこともある。でも、「今」が全てではない。「今」の自分がダメだと思っても、これからの自分がダメだと決まったわけじゃない。
私の好きな著名人に美輪明宏さんがおられます。
美輪さんがおっしゃる「正負の法則」は人生を考えるときに、とても分かりやすく教えてくれています。
ムーさんの人生は、まだ何も終わっていません。こんなにも悔しいと思える気持ちがあるなら、まだ「やりたいこと」「叶えたいこと」があるはずです。それを無理に探せとは言いません。でも、今「死ぬ」ことを選ばなくてもいい。
もう少しだけ、未来の自分に期待してみませんか？
あなたのお気持ちお聞かせ下さい
拝読させて頂きました。
あなたが今まで人からひどいことを言われ、ひどい暴言や暴力を受けたり、人から裏切られて大変辛い思いをなさってきたことを読ませて頂きました。詳細なあなたのことや周りの人達のことや様々な経緯はわからないですが、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
先ず私はあなたが決して悪くないと思いますし、死にたい程に辛い思いをなさっているのだと感じました。またあなたはとても優れた方ですしかけがえのない大切な人です。
あなた自身をどうか大切になさって下さいね。
試験は全て無事に終わりましたでしょうか？もし終わったのであればあなた自身の心身をゆっくりと休めて下さい、そしてあなたのお気持ちをここでも可能な範囲でお話しなさって下さいね。
辛かったことも苦しかったこともお話しになり私達とも分かち合いましょう、あなたの心を少しずつでも楽になる様に、軽くなる様に心がけましょう。
あなたはこれから大学に行って新しい環境や人々の中で様々なことを学んでいくでしょう、新しい人々との関係の中であなた自身が成長なさっていくことができるでしょう。
大学については詳細にはわからないですが、どの大学に行くかよりも何を学んで身につけていくか、何に向き合って実践なさっていくのかによって大きく変わっていくでしょう。
あなたはこれから様々な出会いや巡り合わせの中で沢山の方々と一緒に様々なことを経験しながら成長して変わっていくことができるのです。
どうかあなた自身のことを大切になさりあなた自身を信じて下さい。
あなたがこれからの未来に素晴らしい方々やものごとに出会い沢山のご縁に恵まれながら、健やかにご成長なさっていくことできます様に、本当に大切な方々と出会いご縁を深め合いお互いを尊重し尊敬し思いやり、心から豊かにおおらかに充実して生き抜いていくことできます様に、切に仏様や神様やあなたのご先祖様にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
あなたのお気持ちお聞かせ下さい、あなたを心よりお待ちしておりますね。至心合掌
個別相談可能
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
ありがとうございました
