助けてと叫ばせてください回答受付中
全ての悩みを吐き出したくても相手に迷惑かけるから誰にも言えず…
どんなに体調悪くても、精神的に限界でも
家族や誰の前でも絶対顔に出せない
心身限界がきて、泣きたい
助けてと叫びたくても叫べない
泣く場所もない
精神的に落ち着く場所もない
どんなに前向きに頑張っていても空回りするだけ
誰にとっても、どんな仕事場でも
「あなたは必要ない」という雰囲気
私は皆にとってイラつく存在、いらない存在
死んだら残された子供達に迷惑かけてしまうから
生きて頑張りたい
そう思い体を動かしたり気分転換しようと外へ出ても
辛さや苦しみは消えないまま
もう、生きて頑張る気力が無くなりそう
だから、この場所で…
助けてと叫ばせてください
この文章を読んで不快な思いをさせてしまいましたら申し訳ございません…
お坊さんからの回答 3件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
まずは悩みを出してください
悩みはハスノハに置いていってください。手放しましょう。どうぞ助けてと言ってください。
ここは苦しみを吐き出す場です。
遠慮なく書いてください。
直接話がしたければzoomなどもありますよ。
まずは吐き出さないと辛いですから。安心してどうぞ。
あなたのお気持ちおっしゃって下さい
拝読させて頂きました。
あなたはもう精神的にもとても追い詰められて限界まできておられるのですね、助けてと泣きたい叫びたいと思っておられるのですね。詳細なあなたのことや周りのことはわからないですけれども、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
あなたのその思いをここで可能な範囲でおっしゃって下さい。あなたのその辛い思いや苦しみや助けてほしい思いを心から仏様や神様やあなたのご先祖様に手を合わせてありのままお伝えなさって下さい、ここでも思いつくままにお伝えなさって下さい。
あなたのその思い全てを仏様や神様やご先祖様は優しく受け止めて下さいます、あなたに寄り添って支えて下さいます、あなたをお救いになって下さいます。
あなたはいつも仏様や神様やご先祖様に見守られて生きていらっしゃるのです。
あなたはとても尊くかけがえのない大切な人です。
またあなたはここでも私達とつながっているのです。
あなたのお気持ちをまたぜひお聞かせ下さい、あなたを心よりお待ちしてます。至心合掌
仏様を呼ぶ
南無阿弥陀仏
なむあみだぶなむあみだぶ
と仏様の名前を口に称(とな)えて救いを求めるならば、阿弥陀仏という仏様はその人を必ず極楽浄土へ迎えてくださるそうです。
老若男女、善人でも悪人でも、煩悩だらけで愚かな私達をも、阿弥陀仏の救いの光明は照らしてくださり、私達がこの世で臨終に至ったその時に、阿弥陀様の方から私達を迎えに来てくださるのです。
私達が念仏するとき、阿弥陀様はそれを聞いてくださいます。
私達が阿弥陀様を拝むとき、阿弥陀様はそれを見てくださいます。
この世は苦しいことばかりですが、人生の最後は往生極楽というハッピーエンドと、さらに未来には極楽浄土での悟り(成仏)が待っているのです。
なむあみだぶなむあみだぶ
なむあみだぶなむあみだぶ
と、物理的な音声として念仏を口ずさみ、
まるで南無阿弥陀仏という太い柱にもたれかかるように、ありのままの心を阿弥陀様に委ねて、全てをお任せしてみましょう。