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精神不安定

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精神不安定で変なことばかり口走っていました。今考えると道徳心がなく情けなく人としてどうかと思うことがありました。皆忘れていると思いますが私は後悔しています。また口走ってしまうのじゃないか心配です。忘れたいけど忘れられません。どうしたら忘れて前にすすめますか?


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

忘れるのではなく、向き合う

「道徳心がなく情けなく人としてどうかと思う」
「後悔しています」
「心配です」

この言葉を発しているところに、道徳心が芽生えているのではないかと思います。
変なことを言ったとしても、変なことを言ったと思わず
自分を振り返らず、後悔せず、自分は大丈夫だと思っている。それが不道徳なのではないかと思います。
あなたは今、自分の意識を超えたところで自分の不安定さと向き合おうしているのではないでしょうか。
それは忘れることによっては解決しないのではないかと思います。
どなたに何を口走ってしまったのかは分かりませんが、叶うのであればその方々に今のあなたの率直な気持ちを伝えたらいかがでしょうか。
もしそれが叶わないのであれば、もうそのようなことはしないと自分に誓いを立てましょう。
忘れるのではなく、向き合う、それが前に進むことだと私は思います。
そして、問の文章の中に自分と向き合う誠実性が感じ取れました。

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おきもち

もし思い出されたとしても大丈夫。

人間の記憶の現れ方をちょっと学んでみましょう。(^

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質問者からのお礼

ありがとうございます。

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