人間関係に悩んでいます。回答受付中
回答 2
有り難し 5初めて相談します。読みにくい上に脈絡の無い文章で申し訳ございません。
昔、両親に連れて行かれた心療内科でASD、あるいはそれに限りなく近い状態だと診断されました。確かに昔から度を越えたマイペースで、人の心の機微を感じる、空気を読むことが苦手な子供でした。
両親はこんな私をどうにかしようと、ASDや発達障害に関する本を与えてくれて、これで自分は上記のような特性があると理解し、常にそれを意識して過ごすよう心がけました。
ただ、それでも自分はまだ人の心が理解できない、場にそぐわない、空気の読めないような言動をしてしまうことがあります。どれだけ意識しよう、周りに合わせて普通に見える努力をしようとしても、つい調子に乗ったり、うっかりして、素の自分が出てしまいます。
辛いのは、他人の心を疑ってしまうことです。他人が自分に対して、好意的な言動を取っているように見えても、それは社交辞令であって本心では無いのではないか、この人は私と仲良くしてくれてるけど、本当はもう自分に疲れてるのでは無いか、と考えてしまいます。実際、そうだったかもしれません。
学生の時、上記の考えに完全に取り憑かれて、SNSを片っ端から辞め、友人や仲間を避けるようになりました。当時は、これが自分にとっても皆んなにとっても最善だと思いましたが、もしかすると急に私が避けるようになって周りは不審に思ったかもしれません。
社会人になってから、友だちを作るのは辞めよう、周りも迷惑だし、人が信じられなくて勝手に自分で傷つくくらいなら、一層の事、誰とも深く関わらない方がいい、と決心しました。
今では、職場の人とはそれなりに上手く付き合えていますが、友達と呼べるような人はいない状態です。恋人も当然いません。それで心情的にはどうにか安定してきたような気がします。
最近、大学時代の友人から急に連絡が来ました。友人は今度お茶でもしよう、と言ってくれたのですが、これが社交辞令なのか本心なのかが分かりません。勝手にこちらから連絡を絶ったこともあって申し訳ない、もう会わせる顔が無いとも思う一方で、やはりまた昔のようにお喋りしたいとも思ってしまいます。
近く、友人の住んでいる方へ行く予定があるのですが、私はこの友人をお茶に誘っても良いのでしょうか。それともやめておいた方が良いでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
違うんだよと伝える勇気。ごめんねと言える素直さがあればいい。
プロフィールも読ませてもらいましたよ。
他人の本心など、わからなくてもいいのですよ。わかるはずがないのです。表面上の付き合いでいいのです。それで上出来なのですよ。
どれほど相手のことを考えても、本人にしかわからない気持ちがあります。それで相手が何かを感じても、それは相手自身が乗り越えていくもの。みんなそうやって、自分を大切にしていけばいいのです。
故意に傷つけることは、いけないよね。そんな相手なら、ちゃんと距離を取らなきゃね。そして自分も気をつける。
でも、そうじゃなかったら、違うんだよと伝える勇気を持って。また、ごめんねと言える素直さがあればいいのよ。
気を遣ってばかりだと、疲れるよね。あなたの優しさは素晴らしいけれど、もっと打ち明けていくことも相手は嬉しく思うんだよ。わかり合うためには、伝えてこそだからね。そのプロセスを恐れないでね。
社交辞令でも、嫌な人には絶対に誘ったり声をかけたりしないのよ。自信を持って、手を伸ばしてくれた人には、警戒よりも、素直に「ありがとう嬉しい」と喜んでいけたらいいわね。
私はね、こうやって「聴く」という仕事をしています。寄り添ってもらえたと感謝してくださることもあります。
私が、何でも相手の気持ちがわかるからではないのですよ。相手の気持ちは想像するしかできないけれど、相手が私のことをどう思おうが、私はこの瞬間 相手のことを大切に想うの。（どのように私のことを見ているんだろう）ではなく、私はこの人を大切にしたい、そう思って相談に耳を傾けています。
あなたの優しさが、避けることではなく、ちゃんと相手に届いていきますように。
誘ってもらえたなんて嬉しいよね。行っておいで。ゆっくり話をしたらいいのよ。きっと楽しい時間になるわよ。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
これから豊かなご縁を作っていきましょう
拝読させて頂きました。
あなたはご自分のことで人との関係についてとても悩んでいるのですね。人が言っているのは社交辞令で合わせていっているのではないかと疑ってしまうのですね。詳細なあなたや周りの方々との関係はわからないですけれども、あなたがとても辛い思いをなさっているのではないかと思います。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたはご自分のことをできるだけ理解しようとして日頃から人とのお付き合いを気になさっているのかと思います。あなたがその様に人とのコミュニケーションについて配慮なさっていることはとてもいいと思いますし、あなたのお心遣いをきっと周りの方々もわかって下さっていると思います。
とはいえ気を遣い過ぎてしまいますと自分も疲れてしまいますからね。それは程よく適度でいいと思います。
あなたが以前のお友達からお誘いがあったのは素直にあなたと久しぶりにお会いしたいと思ったからだと思いますよ。ですからお近くに行くのであればせっかくの機会ですので久しぶりにお会いしてゆっくり楽しくお話しなさってもいいと私は思います。
一期一会、ですからね、人生は様々なきっかけや巡り合わせがあっていろんな出会いがあるものです。そのひと時ひと時を大切にいろんな方々と分かち合っていきましょう。
どうかあまり気負わずに少しずつ楽なお気持ちで様々な方々と出会いコミュニケーションを取っていきましょう。
あなたがこれからの人生も多くの素晴らしい出会いやご縁に恵まれ、皆さんと豊かにコミュニケーションを取って楽しい毎日を生きることできます様に、心おおらかに幸せな人生を生き抜いていかれます様に切に祈っております。
そしてあなたを心より応援させ頂きます。
またあなたのお気持ちをここでもお話しなさって聞かせて下さい、あなたを心よりお待ちしております。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
