hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

考える力はどう身につきますか回答受付中

回答数回答 3
有り難し有り難し 24

お世話になっております。

昔から学力ではなく人間としての理解力がなくムカつくと言われてきました。
調子良かった時はノリで合わせていたのだと思います。分からないことは人任せなところもありました。手とり足とり教えてもらわらないと本当に何も出来ない。
会話、意思の疎通、常識とかでしょうか。
思考がまとまりません。

もう一度違うところで発達検査をし直した方がよいか考えてしまいます。
3年前最初の入院時、外来の主治医から発達検査をしてみようとなり、
一応WAIS検査結果としては、当時IQ80の処理速度が60でした。境界知能と診断される訳でもなく、ASDとはっきり診断される訳でもなく、傾向がある、そして働くために社会復帰するために手帳をとったり障害年金の申請を3年前にしており、今有難く受給させていただいております。それに支えられております。ですが負い目を深く感じています。秋に更新があります。

在宅訓練から始めて、データ入力、ビジネス文書作成、メール作成、Excelを1年間週4日5時間までできるようになっていました。
引っ越して就活から離れているので本当に忘れました。悲しい。教科書通りはできても、実務に全く使えないタイプです。事務作業もそうです。

自己理解の面では、外来の主治医からは、環境の変化、マルチタスクが苦手と言われています。

就活で在宅の求人が見つからず、同時に家庭環境が変わり(外から見たら前向きな)大がかりな引っ越し(荷造りてんやわんや)もあり、完全に体調を崩しました。それでも週3回午前だけは在宅訓練を続けて、しかし引越しと同時期に支援員も担当が変わり、パニック状態(言語化できなくなる)だったと思います。

今は自宅療養2ヶ月目ですがずーっとぼーっとしています。座っているか横になっているかぼーっと。本を読める時はあります。外出はぼーっとするのが怖く出られません。人目も怖い。

どうにか進む必要があります。 病院も治療としては終わると仕事の面倒を見るための服薬通院になるので、流石に成長しないとずっと嫌な顔をされます。
再スタートをどこからどうしていけば良いかアドバイス願います。就労移行に戻るのかB型に入るのか、お金のために普通のパートを自分で探すのか

前の支援員が病院と間を取り持ってくれていました。ASDや働くことに関して

読んでいただけると幸いです。

2026年5月6日 23:33
この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

受診や支援員からのサポートが、あなたの状態に添ったものになる

あなたの特性に合わせた理解や伝え方があるのだと思います。それは、私たち僧侶よりも、もしかしたら同じ立場の人や専門性のある支援者のほうが詳しいのかもしれません。

私たちのアドバイスが、あなたを混乱させたり、追い詰めてはいけないなと感じています。あなたの苦しい気持ちを受け止めるしかできなくで、もどかしいわ。

あなたが考えておられるように、医療の受診や支援員からのサポートが、よりあなたの状態に添ったものになると思います。

せめてハスノハでは、あなたの気持ちが下ろせるように、いつでもこうして話をしましょうね。繋がっているのですからね。

2026年5月7日 8:29
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

AIを活用

AIに質問することで、AIが思考や判断のサポート役になってくれる時代です。
ジェミニ等のAIに質問して思考の助けとしながらら、AIの回答を参考に学んでいってはどうでしょうか。
また、例えば、AIで作成した漫画や画像をサイトで売ることを副業にして稼いでいる人もいます。
発達障害の人でもAIの助けを借りて、従来よりも仕事の幅が広がっているというニュースを数ヶ月前に見ました。
あとは、他人の立場(視点)になって考えてみることも重要です。
それも、AIに「この場合、お客様の視点から見て問題点は?」など、質問の仕方によっては他人の視点もアドバイスしてもらえると思いますよ。

2026年5月7日 1:14
{{count}}
有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

ご質問ありがとうございます。
考える力を育てるには読書がいいと思います。
自己啓発や専門書よりも小説が読みやすいです。
近くに図書館があれば借りてみてくださいね。
仕事については医師や支援員さんや親と相談してくださいね。
相談の際はあなたの希望も伝えてくださいね。
ASDなどある方で働いている方と話ができる機会があれば、働く際の工夫とか聞いてみると参考になるかもしれませんよ。
マイペースに丁寧に日々の人生を歩んでくださいね。

2026年5月7日 11:28
{{count}}
有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答していますが、無知未熟ゆえに質問を読ませていただくことしかできないことも多々ありますがお許しください。 回答は私個人の意見や解釈もあり、場合によっては浄土宗の教義とは少し異なることもあるということをご了承ください。 また、寺の紹介ページに電話相談についても紹介していますのでどなたでも気兼ねなくご利用ください。 ハスノハのお坊さんがもっと増えますように。 合掌 南無阿弥陀仏

質問者からのお礼

願誉浄史様
ご回答ありがとうございます。
AIですか、、質問の仕方にもよりそうですね。
使えるところは使って行けたらと思いました。

中田三恵様
ご回答ありがとうございます。
話を聞いてくださることがとても有難いです。支援員の方とまた話せるように整理していきます。

聖章様
ご回答ありがとうございます。
読書ですね。小説は少し読む気力は戻ってきているので、地道に読んで考えていこうと思いました。ありがとうございます。

煩悩スッキリコラムまとめ