自殺したい気持ちです回答受付中
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有り難し 4心の底から笑えず、心の底から信頼できず、心の底から生きられない。
こんな私でも色々試したりもした。前向きになろうとしたり、運動だってしたし、気持ちを変えようとした。
ものごとは現実に対しての反応だと。
それでも惨めさは拭えない。孤独感は消え失せない。殺せと思う。いっそ首を吊ってしまおうか？と。
こんな時、多くの人の苦しみやトラウマなどの過去の体験を読む。乗り越えてきたり、まだ戦っている人もいる。
そうすると少しだけラクにはなれる。
人生ってみんな辛いんですか？
カテが怒りなのは、色々うまくいかなくて怒りが強く内底から湧き出て止められなくなるからです。見返りが欲しいのでしょうか？甘えでしょうか？
死んだところで幸せとは限りませんよね。このまま何もせず、期待せず、誰とも関わらず寝ていたいです…。
こんな私にも穏やかな日がいつかくるのでしょうか…？
家庭環境が悪く、母はヒスで毎晩父を罵倒したり私の遺書を破って冷たい言葉を吐いたり、息できないくらい踏みつけたり。不登校の時は酷い言葉を吐かれました。 母の愛を得ようと身を売って金を渡して愛を確かめてました。その時の客と生活。 幼少期は同級生からもいじめられ精神薄弱気味。神経質です。不器用な性格で常に愛に飢えています。恋愛依存やセックス依存を経て、空っぽな感覚を行ったり来たりしながら勉強や目標に向けて生きてます。小さな幸せや感謝を感じながら生きられるように日々精進してます。
欲望、期待や執着、怒り、寂しさ虚しさ。人と比べる。常に付きまとう恐怖心。見捨てられ不安。妄想癖。自己顕示欲。無気力。
お坊さんからの回答 1件
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辛い時間は1日に何分
自殺者の9割は「うつ」等を患っているという専門家がいます。
希死念慮が何日も続く場合はメンタルヘルス不調の症状かもしれませんので、心療内科やかかりつけ内科等に相談してみても良いでしょう。
病気や怪我、体調不良の場合は毎日辛いかもしれませんので、医療の力を借りた方が良い場合がありますからね。
さて、仏教では一切皆苦と申しまして、生きものから苦が無くなることはないと説きます。
苦痛は尽きることなく、その都度苦痛への対処（毎日毎分毎秒の宿題）が生じる。
苦（宿題）は無くなりはしない。ただ、瞬間ごとにに苦（宿題）の形が変わっていくだけ。
裏を返せば、目の前の、今・ここの宿題さえやっていれば合格人生なのです。
息をしなければ、「息をしたい」という苦しみが生じ、そのときに息をするという宿題をできればＯＫ。
数秒単位に人生を区切れば、わりと単純な苦しみと簡単な宿題の連続にすぎないのです。
どんな複雑な宇宙ロケットを組み立てる場合でも、部品のネジ1本を回す作業は大差ない。
「一切皆苦」は、目の前の宿題はネジ1本分の複雑さしかないから安心しなさいという、お釈迦様からの救いヒントなのです。
目の前にやることがあれば、とりあえずそれさえやっていれば合格人生です。
