「死にたい」が口癖の受験生。
回答 4
有り難し 40小学生の時のいじめ（暴言、金銭詐取、閉じ込め）が原因で、人生の半分以上「死にたい」と思いながら生きてきました。いじめが終わっても、この気持ちは消えません。むしろ年々「頑張らなきゃいけないこと」が増えて、生きるのが本当につらいです。
「どうせすぐ死ぬから」が口癖。学校に行くだけ、人と話すだけで死にたくなってしまいます。周りは「もっと頑張れ」と言うけど、どうやっても気持ちがついてこない。頑張り方が全く分かりません。
去年の春から、学校のある日だけ昼ごはんが食べられません。人前で突然話せなくなることもあります。病院に行くべきなのは分かってるけど、面倒だし、変な心配されるのが嫌で誰にも言えません。
周囲の大人（先生、親）は、私の「勉強すると死にたいほど追い詰められる」状況に全く気づいてくれません。
模試の点数が悪いと「もっとやれ」「お前だけじゃない」の一点張り。進路指導の先生には「平日5時間、休日10時間やれ」「環境のせいにせず工夫しろ」と精神論を押し付けられています。
先日、先生に怒鳴られ泣いていたら「なんで泣いてるんだ。こっちのほうが泣きたいに決まってる」と言われました。
過干渉な母と暮らしていて、自分の時間がなくストレスが溜まっています。
勉強しなきゃいけないのに集中できず、成績は下がる一方。このままじゃ周りが望むような大学も無理。親の期待も重い。模試が増えて自分の時間が削られるのが本当に苦痛です。模試は理系科目が壊滅的で、国公立・私立ともに諦めムードです。
添削課題をため込んでしまった自分にもイライラするし、文化祭でミスして友達に「邪魔だ」と言われたことも引きずっています。「こんな自分はいないほうがいい」と本気で思います。
これ以上頑張れるわけがありません。人に迷惑をかけたくないから実行しないだけで、自分の存在をなかったことにしたい。
勉強しようと思ってやっているのですが集中できないし夜更かししているわけでもないのに疲れがずっと取れません。1年くらい何もしないでゆっくり休みたいなと思いますがそんなこと言っている状況でもなく小学生の時から休んだら学校にいけなくなるかもしれないなと思っていたのでよほどのことがない限り毎日無理やり学校に行っています。
本当に生きているのが疲れてしまいました。
お坊さんからの回答 4件
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周りから受けた「暴力」「教育虐待」 あなたには助けが必要です
それは、生きていくことも疲れてきちゃうわね。あなたのSOSにも、まわりの大人は気づくこともなく、勉強をさせることに必死で、怒鳴ってばかり。成績しか見ておらず、あなたの頑張りが足りないと責め続ける。
こんなに頑張ってきたのにね。泣いてしまうのは、辛いからに決まってるのに…悔しくて、情けなくて、もうどうにも行き詰まって、誰にもわかってもらえなくて、頑張っても頑張っても認めてもらえず、こんなに苦しいなんて、生きているこの世界を、終わらせたくなってしまうよね。
頑張れと何時間もの勉強も、親や周りが望むだけで…本当のあなたは、もっとちゃんと私を見てほしいし、私の声を聞いてほしい。自分に合わせて、歩いて行きたいよね。でも、この環境、どうにもならない現実に、死にたくなるよね。苦しいよね。
お母さんの過干渉、それも希望の大学に進学させることしか見ていない。勉強、勉強… これって「教育虐待」です。今まで受けたイジメも、「暴力」です。
あなたには助けが必要です。
・児童相談所虐待対応ダイヤル「189（いちはやく）」全国共通 24時間休日対応
・チャイルドライン支援センター（18歳まで無料0120-99-7777）
・はあとライン（毎日24時間）
・いのちの電話
・いっぽライン
・保健所 福祉課
・地域若者サポートステーション
・自殺防止相談はあとライン（24時間対応）
・児童相談所SNS相談無料ダイアル
・県教育庁（教育相談電話）
・県警察本部少年相談
・若者総合相談ポータルサイト
相談窓口がたくさんありますからね。あなたが、安全安心の環境の中で、ちゃんと愛されてほしいわ。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
こんばんは。あなたの文章には、「苦しい」と言うことすら自分で許せず、ただこれまで通り頑張らなければと自分を追い立ててきた時間の長さが、そのまま滲んでいました。
まず、ここまで書いてくれたこと自体が、勇気ある行動です。私はそれに応えたい。
あなたの状態は、性格の弱さでも、努力不足でもありません。幼いころのいじめの傷が、ずっと治らないまま、上から義務と期待が積み重なって、心の余裕がほとんど残っていない状態です。集中できない・食べられない・疲れが取れない・人前で固まる…これは「怠け」ではなく、心のエネルギーが限界まで削られたサインです。
そして、あなたはずっと「相手の世界」に合わせて生きてきましたね。先生が怒るから、親が期待するから、周りが頑張れと言うから。その結果、「自分の世界」がほとんど残らなくなっているのだと思います。
だから、最初の一歩はとてもシンプルです。
あなたの世界を、もう一度取り戻すこと。
といっても、「頑張れ」という意味ではないのです。あなたに必要なのは「努力」ではなく、「安全地帯」だと、私は思います。
たとえば。
人前で話せない日があること。食べられない日があること。勉強が進まない日があること。これらは、あなたが壊れかけている証ではなく、壊れないように必死で踏ん張ってきた証です。
だけれど今は…あなたが誰かに頼る番です。仏教的には「縁を整える」ということ。学校の保健室・スクールカウンセラー・心療内科。どこでも構いません。「苦しいので、話を聞いてほしい」。それを訴えて下さい。残念ながら、ここhasunohaでは「言葉を返す」ことが精一杯です。現場に一緒にいてあげられないのです。
そして最後に、これをはっきり伝えます。
「死にたい」と思ってしまうのは、生きようとしたからこそです。誰かに迷惑をかけたくないと思うあなたは、決して「いない方がいい人」ではありません。あなたは、苦しみながらも世界を生き抜いてきた、とても誠実な人です。
どうか、荷物を降ろしていいのだと知ってください。あなたが、安全に息をつける場所へ辿り着くことを、心から願っています。
（必要であれば）
・24時間子どもSOSダイヤル（文科省）0120-0-78310
・よりそいホットライン 0120-279-338
ご質問ありがとうございます。
家に一人で落ち着いて勉強できる部屋が無いのでしょ？
それなら家で勉強するのは難しいですよ。
先生は精神論を説くよりも勉強できる場所を提供するべきですよね。
ご両親もあなたが落ち着いて勉強できる部屋が確保できる住居に転居するべきです。
とはいえもう11月ですからね。これからは今までの授業の復習と受験校の過去問が主な勉強になるのかな。
自宅以外で勉強する場所が欲しいですよね。
もしかしたらお近くのお寺で勉強できる部屋を提供してくれるところがあるかもしれないので期待半分で何件か聞いてみるのもいいと思いますよ。
大学は人生のゴールではなく通過点にすぎません。
その先でどんな仕事をしたいですか？
その仕事に向いた進路を選択しましょうね。
理系が苦手なら文系でもいいと思いますよ。会社に勤めるなら経済学部や法学部がいいかな。最近はもっといろんな学部もあるかもしれないですね。ネットで調べてみてくださいね。親が工学部を希望しているのは就職しやすいと思い込んでいるためだと思いますから、文系でも就職先はたくさんあるよと言い返せばいいのですよ。
「死にたい」という気持ちを「見返してやる」「家から出て進学・就職して自立して好きなように生きてやる」という怒りで燃やしてください。
ハスノハはこれからも応援していますからね。
自分が自分の中で作った自分ルールや他人ルールをポイポイ🚮
捨てるのは命の方じゃァない。
捨てるべきはあなたの中のあなたを苦しめている誰かのルールだけ。
(´･ω･)もう、誰かの決めたルールの中にいないようにしようね、アタシ。
いいんだって。大丈夫。大丈夫。みんなそれぞれ個性的でいい。
あなたの本心に声掛けをしてあげてください。
カーちゃんはカーちゃん世代の人。
先生はアタシの気持ちを理解できないタイプの情報力の少ない人。
あなたからお金を奪った人は泥棒。
あなたを閉じ込めた人は危ない心理状態にあった人。
あなたに暴言＆いじめた人は自分がいじめられたくないからあなたをいじめることで優位に立ちたかった人の気持ちや痛みを知らない弱い最低な人間性に陥っていた人。
学校のテストは学校や文科省が決めた学校のおべんきょーがどのくらいできるか「だけ」をテストするだけのもの。人間性や他の才能をテストするものではない。だけれどもそういうことを知らない情報弱者の人たちはテストで点を取ることがァイイコトだァテストで点が低いのはァ良くないことだ、悪いことだぁと決めつけ、思い込みがはがれない可哀そうな人たちなのです。勉強が沢山出来る人が聖人君子、ほとけ様、菩薩様、観音様、阿弥陀様みたいになるんでしょうか？勉強だけ出来て凄く性格悪い人って、それこそ、何を勉強してるのでしょうねぇ。貴女に酷い事をしてきた人たちも、もっと勉強してほしいものですよ。その性格の悪さを変える方法や、人をいじめたり悪く言わないと自分の精神を保てない弱い精神やねじ曲がった人間性。性格を改善するための方法を。勉強してもらいたいものですよね。
あなたも人生において本当に勉強するべきことは、あなたの心がもっと柔らかく、ライトに、強く、明るく、穏やかになれる方法や、得体のしれない人たちの本性を見抜く目。人間を知るための情報です。仏教とはそのためにこそあります。
まずは、いままでおつかれちゃんでした。(´ー｀)
花も野菜も動物も色んな種類があって、それぞれ違う。親も父親遺伝子、母親遺伝子、違うものなの。じいちゃまばあちゃまからも来てるから、みんなそれぞれ家族でも自由で独立した生命体なのです。
あなたはあなた。胸張って堂々マイペースで無問題。もう、自分の中でのこうしなきゃ、こうしないと、こうしなければならないという「誰かの植え付けたルール」から自由になりましょうよ✨ちょっとずつでいいです。
