さくらさん、こんにちは。
お悩み拝読いたしました。
拙僧にも似た経験があります。仕事に行けず無気力で何も手につかず、家族にすら優しく思いやりが持てず、自分を責めていた時期がありました。苦しかったです。
きっと今さくらさんは当時の拙僧が味わっていたものよりも、もっとつらい苦しみのなかにおられるのだろうとお察しいたします。
まずはこのハスノハとご縁が出来、ご自身のことを打ち明けることが出来て本当に良かったなあと思います。それだけでも意味のある一歩ではないでしょうか。
きっと、地に足のついた現実的なアドバイスは他のお坊さんたちがしてくれるでしょうから、❝瞑想馬鹿❞のわたくしからは少しばかりの仏教的知見を差し上げられたらと思います。

率直に申し上げますと、さくらさん。あなたは今のままで十分ご立派なのです。どれ程つらい目に遭っても、前に進もう、少しでもより良くしようと、前向きに生きておられるではありませんか。それは、元来器用に生きる能力がふんだんにある方などがこの社会で人並み以上に活躍して富や名声を得ることよりも、ずっと尊く、負けないぐらい立派なことなのです。それがブッダの物の見方であり、仏教的な解釈です。変わらなくてもよい、変わろうとしなくても良いのです。今のままで「天上天下唯我独尊」なのです。私たちはもとより孤独で尊い存在です。けれども、それと同時にすべてはつながっていて一つである。もとよりこの大宇宙は一つの生命だということでしょうか。したがって、さくらさんもその一部であり、それそのものなのですから、何一つとして卑下する必要など毛頭無いのでございますよ。
今はたとえわずかでも構いませんので、このことを素直にご理解くださいませ。そのうえで更にもっと具体的にご自身の苦しみと向き合い、それを乗り越える方法をお知りになる「覚悟」がおありでしたら、ぜひ当方そわかの門を叩いてくださいませ。（もちろん、再びハスノハでご相談くださるのでも構いませんのでね。）

そわか合掌

入山文章（Bunshō）

個別相談可能

「抜苦与楽こそ“お坊さん”の仕事」　 これは拙僧のささやかな信条です。 現在は、横浜の片隅にて、 静かに坐り、言葉を交わす場「そわかの縁側」をひらいています。 私自身、仏道修行という旅のなかで味わってきたことを、 ご縁ある方たちと分かち合いながら、 それぞれの歩みが少しでも軽やかになることを願っています。　 つまらぬ正論や、きれいごとだけの言葉は申しません。 人はそれぞれのご事情のなかで、生きています。 だからこそ、まずは「素（そ）のまま」を大切に。 そうして静かにほどけひらいていくお姿に寄り添えられたら、拙僧としましてはこの上もありません。 — ・僧籍は静岡のお寺 ・横浜にて「そわかの縁側」を主宰 ・サッカー好きな息子の父 ・家族の鬱を共に乗り越えた経験あり — ご相談はどのようなことでも構いません。 八方塞がりのように感じるときほど、 案外そこに道の入口はあるものですから。 そわか合掌

Zoom相談する

応援する

どのようなお悩みでも、安心して打ち明けていただいて大丈夫です。 つまらぬ正論や、説教めいたきれいごとばかりを申し上げることはいたしません。 人がどのように理屈を重ねようとも、物事はただ「あるがまま」にあります。 いま、八方塞がりのように感じている方。 藁にもすがる思いでここに辿り着かれた方。 仏法に、そっと触れてみたいと感じている方。 どうぞ、あなたの歩みのままでお話しください。 その苦しみのなかに、 実は何かがすでに働いていることに、 ふと気づかれる瞬間があるかもしれませんよ。 そわか合掌

拝読させて頂きました。
あなたは一人でいるととても辛くなっていってしまってどうすればいいのかわからなくなってしまい、苦しんでいるのですね。詳細なあなたのことや状態はわからないですけれども、あなたがとても辛い思いをなさっておられること伝わってきます。あなたのお気持ち心よりお察しします。
あなたのその辛いお気持ちを仏様や神様やあなたのご先祖様に手を合わせ思いつくままに告白なさってみて下さい。あなたのさみしさや悲しみや苦しみを一つ一つゆっくりと仏様や神様やご先祖様にお伝えなさり、受け止めて頂きましょう。
お仏壇や神棚がなくても心の中で仏様や神様やご先祖様を思い浮かべて素直なお気持ちでお向き合いなさり、あなたを受け止めて頂きましょう。
仏様や神様やご先祖様はいつでもどこでもどんな状況でもあなたのことを優しくお見守りなさっていて下さいます、あなたの思いを受け止めて寄り添って下さいます。そしてあなたをお救いになさって下さいます。
あなたは決して孤りではありません、仏様や神様やご先祖様とご縁を結んでいらっしゃるのです。またここでも私達とご縁を結んでいるのです。
辛い時や悲しい時や苦しい時迷っている時、ここで可能な範囲であなたの思いをお話しなさって下さり、私達とも分かち合っていきましょう。
そして少しずつでも心を軽くなさっていきましょう。気持ちをリフレッシュしていきましょう。
あなたが思いを仏様や神様やご先祖様にお伝えし受け止められ、沢山の方々と分かち合い、心安らかになりますように、毎日を健やかに生きることできますように切に仏様や神様やご先祖様にお祈りさせて頂きます。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌

Kousyo Kuuyo Azuma

個別相談可能

一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。

Zoom相談する

応援する

ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。