自己紹介
「ただ、祈るばかり。」
抜苦与楽こそ、お坊さんの仕事。
それが拙僧のささやかな信条です。
人はそれぞれ心に哀しみを抱いて、
それでも懸命に生きている。
微力ながら、仏の智慧を借り、
その哀しみにそっと寄り添っていけたら
と思っております。
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横浜の片隅にて「そわかの縁側」を主宰
サッカー人生を歩む息子の父
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・幼少期に日曜学校にて宗教心の萌芽
・学生時代から真理（の探求）に関心を持つ
・25歳キャリアや経済力を捨てて仏門へ
・約8年かけ家族の鬱病を一緒に乗り越える
・自ら道場（瞑想スタジオ）を開く
・瞑想指導、伝道説法の日々を送る
・コロナ禍に瞑想スタジオを失う
・オンラインレッスンへ移行
・縁あってhasunoha回答僧となる
・リアルな場として「縁側」を開く
・道友たちと静かに坐り、茶話を楽しむ
・自らの経験した様々な“哀しみ”に気づく
・人の哀しみに寄り添う仏道者へ
—
どのようなことでもご相談ください。八方塞がりのように感じるときほど、案外近くに突破口があるかもしれません。
そわか合掌
Web
オンライン個別相談
今、大切なものや大切な存在を失って哀しみを抱えている、日々どうにか生きているけれど生きている感覚がない、これから先うまく生きていける気がしない、そのようなつらく苦しいとき、ふと頼っていただけましたら、有り難うございます。
残念ながら、拙僧には、あなたの哀しみを消し去ることは出来ません。でも、誠心誠意、あなたのそのお心にそっと寄り添い、ただ静かに祈ることは出来ると思います。
哀しみ（喪失感）は、大切な家族や友人、愛犬・愛猫との別れだけでなく、失業や自身の健康（若さ）など、かけがえのない存在や大切なものを失った際に生じるものです。大切なものを失ったときの感じ方は人それぞれ。小さなことと思って放っておくと、元気（生のエネルギー）を必要以上に消耗してしまうことにもなりかねません。ご自身の哀しみに気づいたときには、誰かに助けを求めてください。hasunohaも、使って使って使い倒してください。仏の掌は、必ずや、あなたの心を救ってくださるはずです。
そわか合掌
回答した質問
出来ることから無理なく、でよいのです
人はみな「わがまま」です。「ダメ」なところも少なからず持っています。それでも“許されている”のです。現にこうして、今この瞬間も、“生かされている”のですからね。
だから、（執拗に）責めなく...
回答 3
有り難し 9そのままの心で今を生きるということ
あなたはきっと「改心」されたのでしょうね。
当時は自分が何をしているかも（本当の意味で）わからないまま、むごいことをしておいて武勇伝のように語っておられた、けれど今は、そのかつて誇っていた行為...
回答 3有り難し 10どんなときもあなたを包み込み、導いてくれているものがあります
お悩み拝読いたしました。
気力もわかず夜も眠れない日々とのこと、お心お察しいたします。貴方のお気持ち、どれほどのものか、簡単にわかりますとは言えませんけれども、文面や行間を通して胸がぎゅっとく...
回答 3有り難し 10ご自身の答え、もう出ていらっしゃるのですよね？
あかりさん、こんにちは。
「本当はもっと自分で自分を好きになり彼がいなくても楽しい毎日を送りたいです。」
これがあなたの本心だと思うのですよ。
彼に冷められてしまったのかと不安...
回答 3有り難し 3御縁は自然法爾あるがまま
縁というものは畢竟、自ずから成り立つものだと思います。自分の方で縁を結ぼう結ぼうと思っても結ばれないご縁もあれば、こちらでは何も思っていなくとも自ずから結ばれるご縁もありましょう。
すみれさま...
回答 3有り難し 8もとより淡々とするところはおのずから淡々と出来ている
根無し草さん、こんにちは。
ご担当医がおっしゃっていたことの真意をわたくしなりに推察してご回答申し上げますと、仕事そのものというよりも、職場の人間関係や他者のことを気にしすぎる点について、「ど...
回答 5有り難し 3さくらさん、こんにちは。
お悩み拝読いたしました。
拙僧にも似た経験があります。仕事に行けず無気力で何も手につかず、家族にすら優しく思いやりが持てず、自分を責めていた時期がありました。苦しか...
回答 2有り難し 6お悩み拝読いたしました。
率直に申し上げますと、すっきり納得の解決策というものは無いように思われます。拙僧もマンション住まいだったころ※、隣人トラブルのようなことは経験がございます。息子も...
回答 4有り難し 6亡くなった方の幸いを祈ることが出来るのは…
誤解を恐れずに率直に申し上げますと、お話しをお聞きして、貴方のお祖父様は本当に素晴らしい方だなと、私は強く胸を打たれました。
きっとお祖父様は愛に生きた方だったのだろうと思われますし、お祖父様...
回答 4有り難し 6涅槃は…
涅槃は寂静と申しますが、ひとたびそれを体験しようとも、肉体の活動はひとときも止むところはなく、また、精神（こころ）も引き続きありのままに働きましょう。ただし、思考や判断といった、精神活動のパター...
回答 4有り難し 5ありのまま感じていればよいのですよ
お悩み拝読いたしました。
瞑想指導はくしくも拙僧の専門分野でありますので、少しくもご助言を申し上げたいと思います。
普段は一対一でお話しをお聞きしながら指導指南いたしておりますが、拙僧の...
回答 4有り難し 8確かな真実
お悩み拝読いたしました。
まさに八方塞がりの閉塞感のなかでお辛い思いをされておられることとお察しいたします。
ご結婚されて7年、ご主人が失業して5年ということですから、ここなみさんがこれまで...
回答 3有り難し 14自分を苦しめる「理想」ならば捨ててしまえばよいのです
僭越ながら、真心こめてご忠告申し上げます。
余計な雑念（＝現代的価値観）に縛られてしまっているから、今の「自分」を許せず、どうにも好きになれないのではないでしょうか。
「何かしたいこ...
回答 4有り難し 5どちらも解ではないからこそ堂々巡りしてしまうのでは。
お悩み、拝読致しました。心中お察し致します。しかし、悩み追い詰められると「自分の事ばかり」になってしまうのは人間の業ですね。ご相談の文章を見る限り、あなた様におかれましてもそのようになっておられ...
回答 1有り難し 12「幸せ」って何なのでしょうね。
ご相談、拝読致しました。毒々しい気持ちは、まわりの人だけでなく、なにより自分自身に効くものですから、お辛いでしょう。まりもさんは、その方とは、何かで競争しておられるのでしょうか。それは実際的なこ...
回答 2有り難し 12前に進んでいますよ
ご相談、拝読致しました。
あなたがなさったことがどれぐらいその方のご病気に関わったのか、わたくしは専門家ではないのでわかりません。ですが、あなたはそのことを、過ちとして悔い恥じておられるのです...
回答 2有り難し 13良心あればこその苦しみ
お悩み事、拝読致しました。かずさんのお悩みは、良心が働いているからこその苦しみだと思います。人間はみな、（ある意味）不器用です。よかれと思ってやったことで逆に迷惑をかけてしまったり傷つけてしまっ...
回答 1有り難し 7役に立っているか、そうでないか
神仏の次元（生命の次元）では役立たずなんてものは一切無いのです。ただ人間の次元にのみ役立たずという考え方があるだけです。本当の意味で役に立っているかどうかなど、どうしてこれほど非力な人間一個の知...
回答 2有り難し 9出来る事から
お父様のひどい癇癪は「数年来のもの」とのことですから、以前は今ほどじゃなかったのでしょうか。だとするともともとはそれほどではなかった怒り（冷静さを保てるほどのもの）が蓄積してしまってこじらせてい...
回答 2有り難し 2強くなることより、素直であること
お父様のご冥福をお祈り致します。合掌
みのりさん、あなたは凄い人です。こんなに大変なときでも踏ん張って日々の生活をしておられるのですから。この数ヶ月は、思い通りにならないことばかりで、どうした...
回答 3有り難し 8