夫との別れに耐えきれません回答受付中
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有り難し 4数カ月前に夫を亡くしました。それまで何の予兆もなく、ごく元気に過ごしておりましたが、軽い気持ちで受診しましたところ、終末がんと診断されました。既に手術は不可能で化学療法を始めましたが、予想以上の病状の進行で、わずか1ヶ月の闘病で逝ってしまいました。私は夫との別れの後、2ヶ月程は起き上がることもできない状態でした。お恥ずかしい話ですが、夫の居ないこの世に自分が生き続けられるとは思っておらず、すぐに後を追えると信じていました。（もちろん、自分で手を下す等という意味ではありません。）が、冷静に考えてみれば、そんな確率が非常に低いことはわかります。あの頃は「今夜眠りさえすれば、明日は目を覚まさないでいられる」と考えていて、そんな拙い発想で自分の心を守っていたのだと、今ならわかります。「このままでは、本当に寝たきりになって子供たちに迷惑をかけてしまう」ことに思い至り、それからは、「寿命の限りは、周りに迷惑かけずに時間を過ごそう」と決心して、なんとか日々を過ごして来ました。夫からは本当に大事にしてもらい、この上もなく幸せな結婚生活でした。夫からのたくさんの愛に報いるためにも、私達の大切な子供たちに迷惑をかけるわけにはいきません。お陰様で、体調はずいぶん回復してきました。が、夫の不在は日を追うごとに辛く淋しく哀しく私を苛みます。今は、「こんな思いを抱えて、いつまで生きていかなければならないのだろう」と考えて、辛い毎日です。この３週間程は、その思いがあまりにも強くて、苦しく辛く淋しくて、身も心も潰されそうです。いったいどんな心構えを持てば、この苦しみを軽減できますでしょうか。ご助言をいただければ幸いです。
お坊さんからの回答 2件
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ご主人の教えやお言葉と共におすごしください
突然の別れにたいへんなお悲しみのことと、おくやみ申し上げます。
お釈迦様は2600年ほど前に亡くなった方ですが、その教えはいまだにたくさんの人を励まし、導いています。お釈迦様の肉身は消滅しましたが、その教えは「お釈迦様はこのように生きなさいと教えられた」「このような時にお釈迦様はこのように考えられた」と、その教えは在世当時と同じように人々を支えています。
これと同様に、ご家族が「お父さんはこう言った」「お父さんならこうするだろう」と、これからも教えやお言葉と共にすごされるのであれば、かならずご主人はご在世の時と同じく、ご家族の皆様を支えてくださると思います。
共に過ごした時間、重ねた思い出、紡いだ言葉、消えることはない
それは大変お辛く、悲しいことですよね。
これからもずっと一緒に生き、そばにいてくださるものだと思っていたのに… いない毎日がこれほど苦しく、時間が止まってしまったように、映る景色も色を失って見えるのではありませんか。
まだ、夢でも見ているように、亡くなったなんて信じたくないですよね。
何をするにも一人では空しくて、食事も一緒だったから、美味しかった。着る服も、お化粧も、何をしても気持ちが沈んでしまいますね。
あなたの反応は、自然なものですよ。それほどに大切な人だったのです。今まで一緒に生きてきた人だったのですから。
時間を戻せたらどんなにいいか。名前を呼んでほしい。触れてほしい。あの人の笑顔に、会いたいですよね。
ハスノハでなら、泣いていいのですよ。辛いなら、辛いと言っていいのです。子どもさん達の存在に前を向く日も、夫さんを想い寂しいと涙する日も、感謝や愛を伝える日も、どんな日もあっていいのですからね。
共に過ごした時間も、重ねた思い出も、紡いだ言葉も、消えることはありませんものね。あなたのそばで、これからも あなたを支えてくださるのですよ。
こうして、ハスノハで、夫さんの話を聞かせてください。一緒に偲んで参りましょう。
仏様が聞き、届けてくださいますよ。
いつの日が、必ずあちらで会える時まで。
個別相談可能
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
