手放した事への執着が拭えず、苦しいです。
回答 2
有り難し 10私は、5年ほど自営で飲食店をしていました。5年の間には、何度も辞めてしまおうかと思ったり、辛い事もたくさんありましたが、やっていてよかったと思う事もたくさんありました。
どんな辛い時も5年は頑張ろうと思ってやってきましたが、設備の故障で繁忙期の売り上げが取れなかったり、天気に左右される場所にあったこともあり、
安定した収入にならない事に疲れていた事もあり、店舗を辞める決断をしました。
夫も別店舗で自営業の為、私だけでも
しっかり収入を得なければと思う気持ちも大きかったです。
ですが、そのあとから辞めなければよかったのではないか、もう少し頑張ればよかった、手放さなければよかったと繰り返し思ってしまい、苦しいです。
執着してしまう自分もいやです。
性格的な部分もあるかと思います。
前を向いて、自分らしく生きていきたいのですが、どのように受け止めて考えたら良いのでしょうか？
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
手放した店への後悔と向き合うために
あなたの文章からは、5年間の努力と葛藤、大切に育ててきた店を閉じた後の喪失感が深く伝わってきました。
辞めた判断が間違いだったのではないか
そう思ってしまうのは、“それほど真剣に、命を削るように”頑張ってきた証です。
まず、その5年は決して無駄ではありません。
辛い時期も続けたあなたの粘り強さは、本物の力です。
ただ、人は「失ったもの」のほうを美化しやすく、
「限界だった自分」や「疲れていた心」が記憶から抜け落ちます。
辞めた直前のあなたは、
・天候に左右される売上の不安
・設備トラブルの重圧
・夫も自営だからこそ自分が稼がなきゃという責任感
そのすべてを一人で抱え続けていました。
あのとき辞める選択をしたあなたは、“弱かった”のではなく、“限界まで頑張った人”です。
後悔とは、「本当は大切だった」と気づいた心の反応。
執着ではなく、あなたの誠実さの裏返しです。
そして、もう一つ大切なことがあります。
店を閉めたのは“終わり”ではなく、“あなたが次へ進むための余白”なのです。
真面目な人ほど「続けられなかった自分」を責めがちですが、
本当に大切なのは、これからの人生をどう整えていくか。
受け止め方のヒントとしては
「辞めた自分」を否定しないこと
5年間で得た能力・経験を書き出すこと
“もっと頑張れたかも”という想像と“実際の当時の自分”を切り分けること
あなたの未来は閉ざされていません。
むしろ、5年の経験があなたの“次のステージ”の基盤になります。
どうか、自分を責めずに進んでください。
あなたは、すでに十分頑張ってきたのです。
合掌
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ぜひご自身の本音を出してください。向き合ってください。私は伴走させていただきます。
理学療法士でもありますので、これまで急性期から終末期まで患者さんを担当。
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拝読させて頂きました。
あなたが5年間がんばって営業を続けてきて今回やめてしまったことをとても後悔なさっておられるのですね。詳細なあなたのことやお店のことはわからないですけれど、あなたがとても悔やみ悩んでいることは伝わって参ります。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
そうですね、あなたはこの５年間一生懸命にがんばって営業なさってきたのかと思います。様々な事情でやめざるをえなかったのでしょうね。あなたがとても悔やむのももっともかと思います。あなたが苦しんでしまうのも自然なことだと思いますよ。
あなたは５年間本当にがんばってきたのでしょうね、先ずはあなた自身の心身をいたわりゆっくり休めてあげて下さね。なかなか気持ちの整理もつかずに後悔の念が消えないでしょうし、あれこれと悩んでしまうでしょうけれど先ずはあなたが頑張ったことを自ら認めてあたたを癒してあげて心身共に疲れを取りご回復なさって下さいね。
それから今までのことそしてこれからのことに落ち着いてお向き合いなさっていきましょう。あなたがしっかりと営業なさってきたことはあなたの中に刻まれています。ものごとは様々な状況や環境によっても大きく変わっていきます。それを身をもってあなたは実感してきたのです。その経験はあなたの中にしっかりと実績として残っているのです。
あなたがこれから多くのことに出会いなさっていくのにきっと財産となっていくでしょう。ですから決して自分を卑下せずにこれからもしっかりと未来に向き合って下さいね。
あなたがこれからも沢山の出会いに恵まれて多くの方々とご縁を結び、様々なことを経験なさり、心から豊かに充実した人生を生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
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人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
お言葉、ありがとうございます。
読んでいて、身体や心にジーンと染み入るようでした。
ずっと引っかかって、後ろばかり振り返っているような気持ちになっていましたが、
自分をもっと認めてあげようと思いました。余白ができた分、きっと新しい何かが入ってくるようになっているのですね。
寄り添って頂き、ありがとうございます。
優しいお言葉、ありがとうございます。
お店を辞めてから、新しい仕事をしなければ！となんだか焦っていて、あまりゆっくり考えたり、休んだりしてなかったような気がします。
自分の気持ちとしっかり向き合って、
新年を迎えられたらと思います。
ありがとうございます。
