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私はひとり。

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今日認知症介護施設の夜勤勤務を明けました。
最近、中途で入った女性のスタッフがいるんですが、私に挨拶してきません。
私より立場が上の人に言いましたが、挨拶してきたりこなかったり。
年齢も中年ですから、言われても(自分より若い人に)変わるわけもなく。
そんな話や夜間の勤務のことで気づいたことなどひとりの女性上司に話す予定だったのですが、話す時間をとってもらえず。私としては裏切られた気持ちや、私のことはどうでもいいんだろうとすごく腹が立ちました。
辞めたいなぁ大分前から思っていましたが、辞めて他に行っても嫌な人はいるだろうし、私が蔑ろにされたという気持ちはまたそこでも味わうんだろうし。
私はいつも、人に軽んじられていて、蔑ろにされてるとずっと思っています。他人から配慮されない自分。自分が他人に配慮しない人間だから、同じようなことをしてるから!?などいろいろ頭によぎって、もう嫌です。
ご意見をいただけましたらありがたいです。

2026年3月4日 21:13
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

遠慮せずに必要なことを伝える。これも大事な業務。

夜勤もお疲れ様でした。介護職は連携やコミュニケーションが大切ですのに、挨拶もしない人がいるのですね。しかも相手を選んで、態度を変えるなんて、とても残念な人ですよね。上司とも、時間を取ってもらえず、まだ伝えられていないのですね。モヤモヤが消えず、ストレスになりますよね。こんなことばかりで、自分は周りから蔑ろにされているんじゃないかと、気持ちも沈みますね。

時間を取ってもらえないことは、よくあるのでしょうか?介護の現場では、急な対応に追われることもあるでしょう。約束が後回しにされることを、起きてしまうのかもしれません。考え事をしていて、挨拶に気づかなかったり忘れていたということも。

あなたも職場の頼もしい担い手なのです。もっと主張していいと思いますよ。「〇〇さんは挨拶が苦手なんですか?いつも挨拶がないですよね」とチクリと言ってやったらいいし、上司にも「お忙しいと思いますが、いつ時間を取ってもらえますか?」と、約束が果たされるまで伝えることで、蔑ろにしてはならないと思わせましょう。必要なことを伝える。これも大事な業務なのですからね、遠慮はいりませんよ。

2026年3月8日 18:48
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

ご相談ありがとうございます。夜勤明けでお疲れの中、胸に溜まっている思いを書いてくださったことから、日々どれほど気を張って働いておられるかが伝わってきました。

認知症の介護施設での夜勤は、体力的にも精神的にも負担の大きい仕事です。そのような環境で人間関係の悩みまで抱えるのは、本当にしんどいことだと思います。

今回の出来事で一番つらいのは、挨拶そのものよりも「自分が軽んじられているのではないか」という感覚ではないでしょうか。人は自分の存在を認めてもらえないと感じると、とても深く傷つきます。腹立たしさや悲しさが湧いてくるのは、決しておかしなことではありません。

ただ少しだけ視点を変えてみてください。人の態度は必ずしもこちらへの評価を示しているとは限りません。新しく入った職員の方も、環境に慣れず余裕がないのかもしれませんし、もともと人との距離の取り方が不器用な人なのかもしれません。挨拶をしないことが、必ずしもあなたを軽く見ているという意味とは限らないのです。

また、上司が時間を取ってくれなかったことについても、「あなたを大事にしていないから」と断定する必要はないと思います。忙しさや事情が重なっていただけの可能性もあります。人はどうしても、自分が傷ついた出来事を中心に物事を解釈してしまいますが、実際にはそこまで深い意味がないことも少なくありません。

仏教では「他人の心は思い通りにならないもの」と説かれます。相手の態度を変えようとすると苦しみは大きくなりますが、自分の受け止め方は少しずつ整えることができます。

例えば挨拶についても、相手が返すかどうかに関係なく、こちらから淡々と続けてみる。返ってこなくても「今日は余裕がないのかもしれない」と心の中で流してしまう。そのくらいの距離感でもよいのです。

そして大切なのは、あなた自身の価値を他人の態度で決めないことです。利用者さんのために夜勤をやり遂げているあなたの仕事は、それだけで十分意味のあるものです。辞めるかどうかは、心が落ち着いてから考えても遅くありません。まずはご自身の疲れを労わってください。あなたの働きは、きっと誰かの支えになっています。

ご自愛ください。

2026年3月5日 19:04
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有り難し
おきもち

広島の山あいで、今日も「なんまんだぶつ」とつぶやいています。 浄土真宗本願寺派の僧侶、ケンコウと申します。 日々の中には、言葉にならない思いや、誰にも言えないもやもやがあるものです。 そんな時こそ、仏さまの教えが、ふっと心に灯りをともしてくれることがあります。 この「はすのは」では、あなたの声に耳を傾けながら、一緒に“いま”を見つめ直す時間をつくっていきたいと思っています。 堅苦しくなく、あたたかく、時にゆるく。 どうぞ、あなたのお話、聞かせてくださいね。

しっかりとお伝えなさっていいとも思います

拝読させて頂きました。
あなたが介護施設で勤務なさっている中で他の方があなたに挨拶して下さらず、上司にも相談したいのに時間をとってもらえずにとても辛い思いをなさっているのですね。詳細なあなたのことや職場内のことはわからないですけれども、あなたの辛いおお気持ちや悔しいお気持ち心よりお察しします。
その様な状態の中で孤独感を感じるのもとてもわかるように思います。そんな風にないがしろにされたらとても嫌になってしまうでしょうし、自分って何なんだと思ってしまうでしょうからね。あなたがそう思うのも当然だと思います。
あなたは決して独りではありません、ここでも私達をご縁を結んでおられます。あなたのことを心に思っている方々もきとおおられるでしょうからね。
ここでもあなたの思いをお話しなさって下さい。またあなたが信頼できる方にもお話しなさって下さい。そうしてあなたの心の中にある思いをあなたの中から出していきましょう。
それとあなたの職場での思いをやはり上司の方にもお話しなさっていいと私は思います。挨拶はやはり大切です。どんなところであったとしても挨拶からコミュニケーションは始まるものです。逆に挨拶がなければ連携も協力もできないですからね。
しっかりとあなたのお考えを落ち着いて上司や管理者にお話ししてみましょう。
あなたが皆さんと挨拶を交わしながらコミュニケーションなさり助け合い安心して勤めなさることできます様に心よりお祈り申し上げます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年3月6日 9:25
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

中田師コメントありがとうございます。
私も内容だったり相手の気持ちも配慮して話しますが、スルーされることがあります。
あまりしつこくすると嫌がられたりとか思って踏み込めません。
話ゆ気持ちがたまる前に話す努力をしようと思います。ありがとうございます

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