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自己紹介

広島の山あいで、今日も「なんまんだぶつ」とつぶやいています。
浄土真宗本願寺派の僧侶、ケンコウと申します。

日々の中には、言葉にならない思いや、誰にも言えないもやもやがあるものです。
そんな時こそ、仏さまの教えが、ふっと心に灯りをともしてくれることがあります。

この「はすのは」では、あなたの声に耳を傾けながら、一緒に“いま”を見つめ直す時間をつくっていきたいと思っています。
堅苦しくなく、あたたかく、時にゆるく。
どうぞ、あなたのお話、聞かせてくださいね。

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回答した質問

まず伝えたいのは、あなたは「歪んでいる」のではなく、「生き延びた体と心」を持っているということです。怒鳴り声や暴力の中で育った子どもは、常に緊張し、身を守るために体に力を入れ、瞬時に反応できる状...

質問:自分の歪さを治したいです。

回答数回答 4
有り難し有り難し 2

ショックを受けて当然です。祝福されるはずの出来事を、からかいと値踏みで返されたのですから。

年下のいとこさんの反応は、「あなたに彼氏ができたことが嫌」というより、彼女の中の不安や嫉妬、置い...

質問:私に彼氏ができたのを嫌がる従妹

回答数回答 3
有り難し有り難し 0

まず、診断から一年、自立支援や手帳の申請まで自分で向き合ってきたこと、それだけで本当に大きな事だと思います。

発達障害を受け止めること自体が簡単ではないのに、制度を使いながら生活を整えよう...

質問:一般雇用か障害者雇用か

回答数回答 4
有り難し有り難し 1

まず、ここまで本当によく生きてこられました。あなたの怒りや悲しみは「おかしい」どころか、あの環境なら自然な反応です。「誰だって辛い」と言われても、あなたが背負ってきたものは重さも種類も違う。だか...

質問:自分の今の苦しい気持ち吐き出しました

回答数回答 4
有り難し有り難し 3

読んでいて胸が締めつけられました。どれだけその子を愛してきたか、どれだけ必死だったかが伝わってきます。

まず、一番大事なことを受け取ってください。あなたが抱き上げたことが原因で亡くなったと...

質問:闘病中の愛猫を私のせいで亡くしてしまった

回答数回答 3
有り難し有り難し 6

とてもおつらい状況の中で、言葉を絞り出して相談してくださったこと自体が、あなたが奥さまをどれほど大切に思っているかの表れだと感じます。「失いたくない」「孤独で寂しい」という気持ちは、弱さではなく...

質問:妻が乳がんになりました。

回答数回答 3
有り難し有り難し 2

とても率直で、苦しさがそのまま伝わってきます。まずお伝えしたいのは、あなたは「おかしい母親」でも「愛情のない人」でもありません。むしろ、限界まで我慢し続けてきた人の心が、もうこれ以上抱えきれずに...

質問:娘の前で夫と大喧嘩してしまう

回答数回答 5
有り難し有り難し 2

とても正直で、静かな痛みが伝わってきました。ここまで自分の気持ちを整理して伝えて、いただきありがとうございます。

まず大切なことから伝えさせてください。
あなたが感じている「今日眠って、...

質問:既婚者を好きになった人生を捨てたい

回答数回答 3
有り難し有り難し 5

あなたの文章には、深い痛みと強い誠実さがにじんでいました。過去の出来事をここまで正直に見つめ、苦しみと罪を丁寧に言葉にしたあなたは、弱さではなく強さを持っています。

あなたがやり返してしま...

質問:傷や罪との向き合い方がわかりません。

回答数回答 3
有り難し有り難し 2

あなたの言葉には、深い愛情と強さ、そしてとても大きな疲れがにじんでいます。
よくここまで、心を尽くして向き合ってこられましたね。誰かを支えるということは、自分の時間やエネルギー、心を差し出すこ...

質問:夫に離婚しないなら調停すると言われました

回答数回答 4
有り難し有り難し 11

あなたの言葉、とても正直で深い叫びだと感じました。

「どうせいつか死ぬ」「今消えても同じじゃないか」と思ってしまうほど、心が疲れ切っているのだと思います。まず、その苦しさをここに出してくれ...

質問:毎日モヤモヤ

回答数回答 1
有り難し有り難し 6

あなたが感じているイライラや葛藤は、とても人間らしく、また誠実に生きようとしているからこそ生まれている感情です。「他人に迷惑をかけたくない」「自分は丁寧に生きたい」という思いがあるからこそ、無神...

質問:すぐに人にイライラしてしまいます

回答数回答 3
有り難し有り難し 8

社会人5年目という時期は、仕事にも生活にも慣れてきた分、「このままでいいのか」という問いが一気に押し寄せやすい時期です。仕事、結婚、親との距離、将来の孤独、どれも重いテーマです。同時に考えると、...

質問:気持ちを強く持ちたいです

回答数回答 3
有り難し有り難し 1

あなたが抱えている悩みは、とても現実的で、同時にとても人間らしいものです。将来の安定のために努力を重ねたいという真面目な思いと、今この瞬間に恋愛という心の充実を得たいという気持ち。そのどちらも、...

質問:恋愛から離れる期間を作るか並行するか

回答数回答 2
有り難し有り難し 0

あなたの抱えている感情は、とても繊細で、かつ現代の空気を鋭く捉えているものだと思います。正義を語る人々がどこか薄っぺらく見えてしまい、それを見て冷笑的になる自分にも嫌気がさす、その矛盾に苦しんで...

質問:不寛容な世間に対して生き難く感じる

回答数回答 2
有り難し有り難し 7

あなたの言葉から、長く深い苦しみの中で戦ってこられたのかが伝わってきました。

毎日繰り返される兄弟喧嘩。止めても止まらない。怒鳴るしかない。そのたびに自己嫌悪に陥り、もう限界だと感じている...

質問:兄弟喧嘩でノイローゼ

回答数回答 4
有り難し有り難し 3

あなたのご相談から、深い誠実さと責任感、そして何年にもわたる蓄積された心の重さが、ひしひしと伝わってきました。

まず、いま感じておられる「不公平感」「怒り」「嫉妬」といった感情は、当然のも...

質問:不公平感に対する怒りを抑えたい。

回答数回答 3
有り難し有り難し 3

ご相談いただき、ありがとうございます。

仏教にはたしかに「因果の道理(いんがのどうり)」という教えがあります。
これは、「原因があって結果がある」というごく自然の法則です。
けれど、そ...

質問:いつか報いを受けるのではと不安が離れない

回答数回答 3
有り難し有り難し 6

ご相談くださり、ありがとうございます。

誰かに裏切られたときの痛みや、信じていた人に傷つけられたときの喪失感は、
言葉ではとても言い表せないほど深いものです。その痛みの中で、「この現実は...

質問:自分を愛するということ

回答数回答 4
有り難し有り難し 11

ご相談ありがとうございます。

あなたが抱えている「自信のなさ」「主張できないもどかしさ」「自己肯定感の低さ」は、決してあなただけの問題ではありません。それは、多くの人が心の奥で静かに抱えて...

質問:自分の意見が全く信用できない。

回答数回答 3
有り難し有り難し 5