もう限界かな回答受付中
一昨日いつも一緒に食べてる友達達と一緒にお昼食べてたんだが、向こうが自分の事誘ったのに会話にも入らせてくれないし3人とも無視…
何かしたかなって考えたんだけど土日挟む前は仲が良かったの、そしてそもそも自分は友達に何か怒らせることあんましないしまず思いつかんタイプなんよ
そして3人とも先に食べ終わってどっか勝手に行った。自分だけそこにポツンと残された
そしてクラスに戻ってと友達たち(クラスメイトの子、さっきとは違う子達)の目の前で泣いてしまって…なんて子供っぽいのかなって、ただ無視されただけなのに…
流石にもう一緒に食べたくないから共通の友達(また違う子)とその友達の友達と一緒に食べてたらその無視グループの一人子(仮にAとする)がわざわざ探しに来てどこ行ってたの〜!?って聞いてきたけど昨日したこと覚えてないのかな
んで、今日は食堂内をブラブラしてお昼どこで食べようかなって思ってたら突然手が出てきてびっくりしたかと思ったらAだった。流石に改心したかなって思って一緒に食べたんだがまた一昨日と同じ対応だった。なんでだろうな、自分は疎まれる存在か?でも不思議と一昨日みたいに心にグサグサ刺さるような感覚は無かったな、きっと感覚が麻痺ったんかな。一昨日からずーっと気分が沈んでるし、恐怖に襲われる、心臓がずっと脈が打ってるように感じなくて…これって鬱かな
でも、今日英語のワークプロジェクトをクラスメイト達(あんまり親しくない)としたんだが結構馬が合って5人ぐらい一緒に楽しんだな(他3人の男子は放置した)。
あの時、本当に幸せに感じたな…
自分はいつも思うんだ、もしも毎日溝みたいな気持ちで過ごして、無視されて、疎まれる存在なら自分なんて最初から存在しなければいいと思った。こんな人生送ったって意味がない
早く楽になりたいな
自分は楽しく、幸せに過ごしてはいけないの?
どうしたら良い?どうやったらやっと人並みの幸せな人生が送れる?
そして
どうしたら自分を虐めて、甚振った奴らに天罰が下るの?
だんだん平等の意味が分からなくなってきた
どうしてこんな奴らがのうのうと楽しく、幸せに人生を送れて自分は送れないの?
もし、自分の存在がエラー等で生まれたなら早急に消して、どうせ影が薄い自分は消えても誰も悲しくも恋しくも無いからさ
自分の為に涙も流す人一人も居ないからさ。
お坊さんからの回答 3件
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周りに期待をせず、必要なときだけ繋がる自分ファーストでもいい
誘っておいて無視をするなんて、失礼なことをする人達だよね。
どういう無視なのかな。話かけたのに返事がない、目も合わせない、という態度なら嫌がらせだよね。ですが、ワイワイとお喋りをするわけでなくても、席を確保してくれたとか、気にかけてくれたという関わりなら、嬉しいことなのかも。
あなたや周りが、どういう付き合いを望むのかで、居心地も変わってくると思います。あなたが、もっと関わりたいと思っているのなら、自分からも話しかけたり、相手の態度に「冷たいよ。無視したよね?」って伝えていくのも必要かもね。
また、周りにあまり期待をしない、ひとり行動も気が楽、必要なときだけ繋がるという自分ファーストでいてもいいんじゃないかしら。そうやって、自分を守り、心を労ってね。
あなたが感じていることが答え
人はよく、理由を探します。
「自分が何かしたのではないか」と。
けれど世の中には、
理由のない冷たさも、確かにあります。
それはあなたの過ちではなく、
ただその場の空気や関係の中で、
“軽く扱われる役”に置かれてしまっただけのことだと思います。
誘われて、無視される。
翌日には何もなかったように接してくる。
それは、悪気がないのか、
あるいは、あなたを軽く見ているのか。
涙が出たことを、恥じなくていい。
孤独や拒絶は、
人の心に深く触れるものです。
感じたということは、
あなたの心が、ちゃんと生きている証です。
そして、もう一つ見落としてはいけないことがあります。
楽しく過ごせた時間が、確かにあったこと。
合う人とは笑えた。
自然に話せた。
それが答えです。
あなたに問題があるのではなく、
縁が合わなかっただけ。
人は時に、
一部の出来事をすべてのように感じてしまいます。
けれど世界は、そこだけではありません。
今見えている景色が、
すべてではないのです。
動けば動いた分だけ世界が変わります。
今苦しいのは環境が合わなくなってしまったことのように
思います
では、どうするか。
離れること。
違う場所へ行くこと。
一人でいることを、恐れすぎないこと。
人との関わりは、選んでいいものです。
「罰が下るのか」と思う気持ちも、分かります。
けれど多くの場合、
それは目に見える形では訪れませんし、そのことに
執着してしまうと、あなた自身がその「罰」に飲み込まれてしまいます
人を軽く扱う人は、
深い信頼を得ることは難しいですし、いつ自分が同じ状況になるのかに
不安を感じ続けてしまう、それがその方の因果です。
まずは、「幸せとは何か」を考えてみましょう。
幸せは、
どこかにずっと留まり続けるものではないと思います
波のように、
来ては去り、また訪れる…。
だからこそ、
「今は幸せではない」と感じるときもあるでしょう
でも、かならず波は戻ってきます。
あなたの人生の中には、
すでに小さな幸せが、いくつもあるはずですよ。
ふと笑えた時間。
心が軽くなった瞬間。
誰かと自然に話せたひととき。
それに気づけるかどうか。
それが、幸せと共に生きる力です。
幸せは、見つけていくもの。
どうか、焦らず、
あなたの歩幅で、拾い集めていってください。
学校に通っていて偉いと思います。
学校はたくさんの人がいますから、仲良くできる人がいれば仲良くできない人もいるしいろんな人がいますよね。
仲良くしてくれる人と仲良くして、態度が良くない人とは離れていった方がいいかな。
共通の友達とお昼を食べたらいいと思いますよ。Aさんには「呼んでくれてありがとう。でも私のことは気にしないで大丈夫ですよ。」と言い返したらいいですよ。
ワークプロジェクトで話した人とも馬が合ったようにこれからはもっといろんな人と話してみたらどうかな。まだ知らない仲良くできる人がAさん以外にいると思いますよ。
あと、女子だけでなく男子とも話してあげてくださいね。(モテない男子からのお願い)
あなたの話し相手がもっとたくさん増えますように。



午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
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(相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので)
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )