絶望何のために生まれてきてしまったのか。
回答 3
有り難し 34日々、悩んで苦しいのでご相談させていただきます。私は今、経済的な面のほとんどを社会や親に頼りきりで生活をしています。私自身、あまりにうつ病の症状のせいで寝込むことが多く、あまりに不器用で頭も悪いのでどうしようもないからです。主治医も私が社会で働くという選択肢を諦めているようで、どこか私に対して否定的です。何かできることはないかといろいろ資格を取ってみたりしてきましたが、どれも手応えもなくうまくいきません。この先、何にもできないまま、もう、ただ他人の思惑に流され生きるしかないのかと、とても不安です。何の役にも立てないのに生きていていいのかとも思っています。人は何か一つ劣っていても必ず得意なところがあって、そこで役にたてるという考え方があるそうですが⋯こんなに人より何もかも劣っていて周りに迷惑しかかけていない私は、一体何のために生まれてきたのでしょうか。是非お教えください。よろしくお願いします。
生きることは苦しい。愛着の形成もできてなくて、私の心はどこにも根を張ることができない。私一人、小さな籠のなかで閉じこめられて、いたぶられているようで救いは死にしか見いだせない。
お坊さんからの回答 3件
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誰ひとり見捨てはしない。みんな救いの中にいる。繋がっていこう
今は、それでもいいんじゃないかしら。みんな何かに頼りながら生きているものです。あなたは今、心身が疲れやすい状態。だからその症状が起きるのだと思うわ。
主治医があなたに否定的な感じがするのですね。それは寂しいわね。突き放されているようで辛いわね。前を向きたいのに、ひとりじゃ力が湧いてこないよね。
毎日でもこうして、ここで話しませんか。これだけ話をしてくださるのですもの。あなたからエネルギーも感じられますよ。本当は、目的を見つけて、生きる喜びを感じたいよね。
前回もあなたと話をしましたね。こうして繋がることは自分の存在を確かめ、私たちと同じ社会の一員なんだと安心もしていけるわ。
あなたの願いや気持ちも聞かせて。頷きながら一緒に生きていきたいわ。
仏様は、誰ひとり見捨てはしない。みんな救いの中にいるのです。生活リズムも前に進む歩き方も、自己流でいきましょう。悲しみも喜びも、こうして一緒に分かち合いましょう。繋がっていますからね。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
「役に立てなくても、生きていていいのです。」
「何の役にも立てないのに、生きていていいのか」という問いは、とても苦しく、重たい問いですね。
それほどまでに悩みながら、言葉にして相談してくださったこと自体に、今のあなたの“生きようとしている力”が表れているように感じます。
人はつい、「働けるか」「役に立てるか」「迷惑をかけていないか」で自分の価値を測ってしまいます。けれど、人生にはどうしても、自分の力だけでは立っていられない時期があります。病気や苦しみの中で、人に支えられて生きるしかない時もあります。
ですが、支えられていることと、価値がないことは、同じではありません。
赤ちゃんは誰かに世話をされなければ生きられません。高齢になれば、また人の助けを借りることがあります。人は本来、互いに支え合いながら生きる存在です。
今のあなたは、「支える側」に立てない時期なのかもしれません。でも、それは“失格”という意味ではありません。
また、「何か特別な才能がなければ生きる意味がない」と思ってしまうお気持ちも分かります。ですが人の価値は能力の優劣だけでは決まりません。
うまく生きられず悩んだ人だからこそ、誰かの孤独を理解できることがあります。
今はまだ「自分が誰かの役に立てている」という実感は持てないかもしれません。けれど、人の人生の意味は、すぐに答えが出るものではありません。
むしろ、苦しみながらも今日を生き続けた時間そのものが、後になって誰かを支える力になることもあります。
そして、もう一つ大切なのは、「何かにならなければ生きていてはいけない」という考えで、自分を追い詰めすぎないことです。
今のあなたに必要なのは、「立派になること」よりも、「これ以上、自分を責めすぎないこと」かもしれません。
眠れない日、動けない日がある。何もできない日がある。
それでも、生きることを諦めずに今日まで来た。そのことは、決して小さくありません。
「何のために生まれてきたのか」という問いに、簡単に答えを言い切ることは誰にもできません。
けれど少なくとも、あなたは役に立つかどうかだけで存在を許されているのではありません。
「助けてください」と声を上げたことも、人とつながろうとしている大切な一歩です。
どうか、「何もできない人間」と決めつけてしまわず、まずは“苦しい中を生きている自分”に、少しだけ厳しさを緩めてあげてください。
あなたの特性を生かしていくこと
拝読させて頂きました。
あなたが今とてもお悩みなさっておられることを読ませて頂きました。ご病気を抱えて社会や親に頼りあなたは何もできないと思い悩んでいるのですね。詳細なあなたのことや周りの方々のことはわからないですけれどもあなたのその辛いお気持ち伝わって参ります。お気持ち心よりお察しします。
あなたは資格取得したりなさって頑張っているのだと思います。そういう中でもなかなか思うようにいかないことが多いのかと思います。
今あなたは人の役に立っていないと思っておられるかと思います、あなたは得意なことが生かせないと思って絶望なさっているかと思います。
今はなかなか思うようにはいかないかもしれませんが、様々な巡り合わせやきっかけを通してきっとあなたが自信もってできることが見つけられると私は思います。
なかなかそうは思えないかもしれませんがどうか決して諦めないで下さいね、決して自分をおとしめないで下さいね、決して自分はダメだと思いこまないで下さい。
きっとあなたにはあなたの特性や能力がありますし、あなたのことを活かすことができる場があります。またあなたのことを必要となさっておられる方々はおられるのです。今はわからなくてもいずれ様々な巡り合わせの中で出会いが巡ってくるでしょうからね。
どうか周りの方々からも支えて頂き助けて頂きながらあなたのペースでがんばってみてくださいね。
あなたがこれからの未来を様々な素晴らしい出会いに恵まれてあなた自身できることを見つけていかれ、自信もって毎日を生きることできますように、あなたが皆さんと充実した人生を生き抜いていかれますように切に祈っております。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
またあなたのお気持ちをお聞かせ下さいね、あなたを心よりお待ちしています。
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
＞宮本龍太様、
早速のご回答ありがとうございます。
お言葉、辛く傷ついた心によく沁みます。
思えば、私は常に何かに追われている人生を送ってきたと感じます。片親家庭で苦労する親の姿を見てきたせいもあるのかもしれません。とても自罰的な性格でいつも緊張していて⋯だからうつ病発症するまでに至ったのかもしれません。この社会においても役にたたない人間は●んだ方がいいみたいな風潮もあるので余計にです。すぐには、この役にたたなければ生きている意味がない。何か特別なものにならなければならないという思考の癖は治せるようには思えませんが、この相談を機会にもう少し自分を許してみようかなと思います。
＞Kousyo Kuuyo Azuma様
お忙しい中ご返答いただきありがとうございます。人生が停滞している中で、何かしたいという気持ちばかり焦って、でも何もできない自分。と落ち込みの負のループに入っていたところだったので、巡り合わせという言葉に少し救われるような気がします。何もしないわけではないですが、この先何をしたらいいのか本当に分からないので、何かきっかけにこの先出会えたらいいなと思います。ありがとうございました。
＞中田 三恵様
お忙しい中ご返答いただきありがとうございます。傷心に優しい言葉をかけてくださりありがとうございます。私は家系が神道教徒ですが、この闘病生活に入ってから、仏教のことも少しずつ学ぶようになりました。もともといらっしゃる神様のことも変わらず大切にお祀りするつもりでいますが、仏教の教えというのも自分の思考に取りこんで、今後の人生、少しでも楽に生きていけたらいいなと思っております。病気のせいで気分の変調も激しく、またここにご相談することもあるかもしれません。そのときはまたよろしくお願い致します。
ありがとうございました。
