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人間不信

うしくん男性/50代
回答数回答 2
有り難し有り難し 25

これまでの相談の延長の話です。
私は自分の言動、態度から他人からいろいろ言われています。自分にわかるわからない話問わず聞いてきましたが、自分に覚えのないことや曲解された内容などあり苦しんできました。
私としては、相手が誤解する要素があった。
私をよく思っていない。など自責他責問わずいろいろ考えてきました。
いままでも同じようなことがあり、自分を責め他人と友好的に改めたり、でもまた同じようなことがあり他人を責め、自分の殻に閉じこもるを繰り返してきました。
お陰ですっかり他人も自分も信じられなくなりました。今現在は業務で報告や相談が必要なこと以外は誰とも話していません。
しかし、元来の性格、何かあれば思うことがあり感情を抱くことがありますから、感情を抑え黙って仕事をするのは大変です。
職場では発言することで揚げ足を取られ、発言を曲解されたりなどあるので誰とも話さない結論に至りました。
職場の上司には面談もあるので些細なことも含め話しています。上司が信用できるかどうかはわかりませんが。
今は業務と利用者のことに専念していて、嫌な気分になる人間関係は辞めています。
こうした経験は長く人間不信、人間恐怖は変わりそうにありませんが、また話したくてご相談させてもらいました。よろしくお願いいたします。

2026年6月15日 16:30
うしくん男性/50代
質問数:
20
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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

仕事以外で、ストレス発散やリフレッシュを楽しんでほしいです。

全体ミーティングがあれば、そこで伝え合えて、誤解が解けるかもしれませんよね。上司が定期的な面談をしてくださっていますが、職場でのスムーズなコミュニケーションが図れないのは、仕事をしていても息苦しくなりますよね。

必要以上に誰とも話さないということで、トラブル回避をなさっているのですね。それって、しんどいですよね。本来の自分じゃないみたいで、仕事をすればするほど、ストレスが溜まっていきますよね。

「業務と利用者のことに専念していて、嫌な気分になる人間関係は辞めている」
そうですね。大事ですよね。自分を傷つけないため、裏切られないため、グッと堪えながら頑張っておられること。よく頑張っておられますよ◎

あなたには、仕事以外で、ストレス発散やリフレッシュを楽しんでほしいです。日頃、こんなにも頑張っておられるのですからね。

息が詰まったら、またハスノハで話をしましょうね。ファイトですよ〜。

2026年6月16日 20:58
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

一期一会を大切に

拝読させて頂きました。
あなたが職場でも人を信じることができずに悩んでいることを読ませて頂きました。詳細なあなたや職場のこと、人間関係はわからないですがあなたのその思いはとても伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
人との関わりの中で人から色々言われたり、人から誤解されたり、他者を責めてしまうことは確かにありますよね。そうしていくと人を信じられなくなってしまって自ら人と関わらなくなっていってしまいます。そうなってしまうと孤立してしまいます。
ものごとの善い悪いもあるでしょうし、周りの方々の悪意がある場合もあります。
いじめや嫌がらせ行為についてはしっかりと毅然とした態度でお断りするべきかとは思います。
ただやはりあなたも周りの方々も人間ですから適度に会話しながら思いを分かち合っていくこともとても必要かとは思います。
ムリに仲良くしなければいけないわけではありませんけれど、しっかりと相手に向き合って誠意をもって笑顔であいさつしていくことはとても大事なのではないでしょうか。
嫌なことがあって口も利かなかった方もおられるかもしれません、それでもあいさつしていくことが少しずつ人との交流につながっていくこともあります。
おそらく職場で関わりのある方々とは職場を離れたら一切かかわりを持たないかもしれません。一切関係なくなってしまうかもしれません。ですから一時いっときを大切になさって他者への感謝の気持ちをもってあなたの出来る範囲で交流なさっていきましょう。
あなたがこれからも多くの方々との出会いやご縁に恵まれながら皆さんと一緒に健やかに生きることできますように、あなたの心にうるおいを持ちながら充実した時間をお過ごしなさっていきますように切に祈っています。
そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年6月16日 13:28
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

中田師コメントありがとうございます。
定期的に寄り添うコメントありがとうございます。いつもそしてお話きいてくださりありがとうございます。また、お話聞いてください。よろしくお願いいたします。

あずま師コメントありがとうございます。
いつも一緒に考えてくださりありがとうございます。また、ご相談させていただくこともあると思います。よろしくお願いいたします。

あずま師コメントありがとうございます。
いつもコメントありがどうこざいます。
一緒に考えてくださりありがとうございます。
また相談に乗っていただけましたらありがたいです。

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