hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

人を信用できないんです回答受付中

回答数回答 3
有り難し有り難し 8

私は、小中高、大学、社会人までずっといじめられっ子でした。そして、20代に男性からの性被害に遭い、複合的差別にあいました。自分は障害者であるために、当事者なんてだれ一人いないし、だれも共感してくれないし、絶対愛されない人間なんだと思ってきました。だから、人とかかわるのが本当に怖かったし、もう自ら人に接していけない、もう人がほんとに嫌いでした。だから、人を信用できないのです。

また、若い時の境遇が厳しく、経済的貧困や大学留年、やりたいことを制限される、学校や職場でいじめられる、見た目をからかわれた、男性から被害にあう、成人式や卒業式に晴れ着を逃した、環境的に全く恵まれない自分が惨めです。私は絶対に幸せになれない人間です。どうして自分だけが恵まれないの?ってくよくよ悩んでしまいます。逆に自分が全部恵まれて、満たされたら幸せなのに…本当に全部恵まれたら幸せだったのにと思います。

それで、自分の過去の損失を埋めるために、ミセスコンテストに出場しました。しかし、地方大会でグランプリは取れても、日本大会で賞を逃してしまいました。そんな自分が情けなくて悔しいです。

自分はやっぱり選ばれない人間なのか…と絶望してしまいます。

だから、晴れ着を用意してくれなかった親も、過去に私を仲間はずれにしたり裏切った人も、見た目をからかった人も、ずっと許せません。

2026年1月4日 19:45
この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

地方大会グランプリに選ばれた様に、認め評価してくれる人がいる

ミセスコンテスト地方大会でグランプリ!!
凄いチャレンジ。勇気あるパワー。素晴らしい。
そしてグランプリだなんて、なんて素敵でカッコいいの〜尊敬しちゃうわ。

あなたを虐めてきた人は、あなたの素晴らしさや輝かしさに気づくこともできず、なんて愚かな人達なのでしょうか。

あなたの人生は、恵まれてこなかったと嘆きたくなるほどに、苦しいこと悔しいことも、たくさんありましたよね。だから、今でも許せなかったり、生きてきた(与えられてきた)人生を喜べないのですよね。

世の中には、多くの人がいて、多様な考え方や価値観が存在します。地方大会でグランプリに選ばれたように、あなたを認め評価してくれる人がいるのです。
私もそう。あなたにエールを送る人が他にもいるはずです。あなたを大切に思い、応援してくれるサポーターもきっといるはずなのに、まだ出会えていなくて、良き巡り合わせを願うばかりですが、どうか諦めないでほしい。

2026年1月5日 1:19
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

拝読させて頂きました。
あなたは幼い頃からいじめにあい、成人してからも性被害にあいとても辛い思いをなさってきたのですね。あなたは自分がやりたいことも制限されてとても悔しい思いをなさり、人を信じられない人を許せないのですね。詳細なあなたや周りの人達のことはわからないですけれども、あなたのその辛いお気持ちを心よりお察しします。
あなたがそのように思うならあなたのお気持ちや今までのことをゆっくりお話しなさって下さいね。

あなたは決して一人ではありません、あなたは今もここで私達とのご縁を結んでいます。あなたの思いをしっかりと言葉になさって下さい。
またあなたの思いを仏様や神様やあなたのご先祖様に思いつくままに一つ一つお伝えなさって下さい。
仏様や神様やご先祖様はあなたの思い全てを優しく受け止めて下さいます。あなたに寄り添って受け入れ慰めて下さいます。
あなたはとても大切な尊い人ですからね。
あなたはこれからも沢山の方々と出会いやご縁に恵まれるでしょう。
なかなか人を信じることできないでしょし、人を許すことできないかもしれませんが、あなたの気持ちを信頼できる人達や仏様や神様やご先祖様にお伝えなさりながら、あなたのお気持ちを少しずつ穏やかになさって下さいね。
あなたを心よりお待ちしております。

2026年1月5日 9:01
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

晴れ着・法衣を身に着けるが如く「志をたてる」

ー法衣を身に着ける❝よう❞にー
坊さんが衣、法衣、袈裟を身に着けるということは、仏の教えというドレス、晴れ着を身につけているんですよ。仏の晴れ着はいつでも着れます。
毎日、その時、その時を、仏の悟りの花🌷を咲かせて自分や相手を幸せにする行動をするということが仏の晴れ着、ドレス👗、教えを身にまとうということになります。
あなたが今抱えている苦しみ、悲しみを全部いただきます。
その代わりに、心をより豊かになれるよう、心をより高く、心をより強く、優しく、心をより聡明になるように、今から、あたし、毎日晴れやかに生きようと志を立ててください。
毎日晴れ着を着てほしいです。
悲しいことがあって、つらくふさぎ込んで、自分が望んで悪いことをしたんじゃないのに、望ましいことが得られなかったこと。苦しかったことでしょう。
だからこそ、それ以上は心を追い詰めたり、苦しくさせずに、建設的に向上的に前を向いてより良い生き方を心の中で見出しましょう。
誰かを憎んでも赦せないと思っても、その人たちも忘れてるし、こっちが憎んでる間にモチとか食ってますよ。🎍相手を呪ったり、恨むと、こっちの脳派に影響が及んで心が老けます。

それが、仏教の晴れ着、法衣を身に着けるための条件です。

反対にお坊さんでもこころざし、菩提心がないと、法衣を身に着けていてもインチキなんです。
たまたまお寺に生まれてやりたくないけど、身につけざるを得ないというだけの人もいるのです。
あなたは晴れ着を身に着ける機会は、これからだと思いますよ。
人がバカにしてきたり、マウントを取ってくる心理は、その人達があなたより心が貧しくて病んでいて、家庭で酷い目に遭っているからです。だから、自分が親や周りから嫌な目に遭って卑屈に思っている。あなたのように自分はダメだ、と思っているんです。だから、誰かにその鬱憤を晴らすべくたまたまあなたに当たってしまったのです。仲間外れとか裏切る人とかそんな酷い人と決別できてよかったんです。
ADHDとか自閉症とか、一時的な心理状態だけを切り取って自分を病気とかネガティブな表現をするのも止めちゃおう。人間はバカな事だけした時だけがおバカちゃんで一秒後はもうおバカちゃんではない。だから、もう自分をいじめたり、悪く言うのはダメです。過去の辛いことも、もうとび超えて、新しい年がやってきました。🎍今晴れやかに。

2026年1月5日 0:35
{{count}}
有り難し
おきもち

お悩み相談  0429415940
お悩み相談 080-2065ー9278 月火水木金土日 8:00~21:00

煩悩スッキリコラムまとめ