祖父さまのご逝去、心より哀悼の意を表します。お寂しくなりますね。
忌中をどのように過ごすのか。こうでなければならないという決まりはありません。
ただ、近しい人を亡くされて、心身に疲弊も見られ、気持ちの向き合い方にも波があることでしょう。感情に蓋をすることなく、無理をせずお過ごしいただきたいと思っております。

それぞれに置かれている環境や状況も違いますし、そんな中で日常が回っていきます。ご予定していたことも進めていかねばならない場合もありますよね。

あなたが、今はとてもそのような気分になれないのであれば、ご予定は控えられてゆっくり過ごされるのも大事なこと。ですが、ご予定を進めることで、日常に戻っていけるのであれば、そのように過ごされるのがいいでしょう。何も問題はありませんよ。
どうぞ日常の中で、大切に亡き人をお弔いくださいませ。
合掌

中田 三恵

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教善寺

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 （訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください） ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第１金・昼夜2回開催（大阪駅前第3ビル） 14：00〜，18：00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ＊この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表　居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 （Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして）DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長（2018〜2024） ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。

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午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 （相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので） ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

この度は、お祖父様のご逝去を心よりお悔やみ申し上げます。

忌中（一般的に四十九日まで）は故人様を悼み、慶事や派手な宴会、旅行などを控えて静かに過ごすのが習わしです。しかし、ベッドや冷蔵庫の買い替えは「生活必需品」ですので、全く問題ありません。また、博物館への訪問も、静かに心を落ち着かせる趣味の範囲であれば大丈夫です。普段通りに笑い、会社の飲み会に常識の範囲内で参加されることも決して悪いことではありません。

大切になるのは「故人様を想う心」と「世間体」のバランスです。親戚やご近所の方々がどう受け取るかという点には、少しだけ配慮を持った行動を心がけると安心です。

故人様は、残されたあなたが窮屈な毎日を送ることを決して望んではおられません。ご自身の心と生活を大切にしながら、無理のない範囲で静かにご供養の気持ちをお持ちいただければ十分ですよ。

拝
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釋聴法（ちょうぼう）

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縁起寺

真宗木辺派　縁起寺　衆徒 （僧侶/教師） 高等学校教師歴39年，理系，専門は電気工学・情報工学， 現在は真宗木辺派僧侶

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お悩みの相談は全般的に対応します。（下記を参照して下さい） 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9：00～17：00です。 （水曜日以外での対応となります） 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例（ハスノハ以外を含む）です。

拝読させて頂きました。
お身内の方がお亡くなりになられて四十九日や百か日或いは１年は忌中ということでお祝い事やあまり遠出をしないという習慣はありますね。これは地域性がありますのでそれぞれの地域によって差があると思います。
できれば身近な方々に伺ってもいいと思いますし、菩提寺の御住職様にお伺いなさってみてもいいかと思います。それぞれの地域により風習がありますからね。せっかくですからご確認なさってみてもいいかと思います。
現代社会は目まぐるしく移り変わりが激しいですからどんどん習慣も変わっていってしまいます。ですからなかなか地域の習慣がないがしろになってしまったり、軽視されてしまいことがとても多いです。
大切な方を亡くされたことを皆さんがそれぞれに心に留めてしばらくの間心を穏やかに落ち着けて亡き人をお弔いなさることもとても大切なのではないかと思います。
ですからムリに何かをしようとしなくてもいいのではないでしょうか。少し心身をいたわり負担を減らしてみて落ち着いてご生活なさってみて下さいね。
きっとお亡くなりになられた方もあなたや皆さんのことを見守っていて下さるでしょうからね。至心合掌

Kousyo Kuuyo Azuma

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一向寺

脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。

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ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。