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処女であると嘘をつきました。

きのこ女性/30代
回答数回答 5
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38歳独身女です。
数週間前に、12歳歳上の彼と性行為をしました。私があまりにも痛がった為に、『初めてなのか?』と聞かれて咄嗟にそうです、と嘘をついてしまいました。

初体験は知人からのレイプでした。
その知人と私の友人がつながっていると怖くなって、そのコミュニティを抜けて孤独を味わいました。その数年後にひとりの男性とお付き合いし何度か性行為をしましたが、毎回血が出るくらい辛いもので、やめてと言っても挿入はできるんだからいいだろうと、無理やり続ける人でした。ろくに話を聞いてくれませんでした。最後には彼の借金が発覚して破局となりました。
そのほかにも、痴漢やストーカーもどきの被害にも遭っていて、男性が怖く、十数年恋人はいない状態でした。

『初めてなのか?』と聞かれて、途端に過去の辛い記憶が蘇って、それを否定したくて処女であると答えてしまいました。相手が処女•非処女であることを気にしない今の彼氏なのですが、嘘をついてしまった罪悪感でいっぱいです。
嘘をついてしまった事を謝ろうにも、理由が理由なだけに、結婚を考えている今の恋人には言うのは気が引けてしまいます。

このまま黙っていたほうがいいのか、素直に嘘をついてしまったことを謝るべきか。
どうか私にアドバイスをください。

2026年8月18日 21:16
きのこ女性/30代
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お坊さんからの回答 5件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

これから2人のペースで、愛を育んでいけばいいのですよ。

過去に性暴力にあったのですね。今でも恐怖が蘇ってくるでしょうし、性行為自体がトラウマになっているのではないでしょうか。その後も別の人から、無理な強要、そのような行為では痛みも伴いますよね。苦痛なことだったでしょう。

今の恋人との行為に、怖さや不安はありませんか?性行為に同意すれば、恋人がリードしてくださることでしょうけれど、それでも身体はこわばってしまいますよね。

ですが、恋人からの「初めて?」という確認は、あなたの異変に気づいてくださったから。あなたをちゃんと見ていてくださり、あなたのペースを感じ取ってくださったからではないでしょうか。

とっさの嘘の理由を伝えるということは、過去の経験を掘り起こすことにもなってしまいます。きっと、処女•非処女は重要ではないと思いますよ。不慣れということは伝わったでしょうし、これから2人のペースで、愛を育んでいけばいいのですよ。

2026年8月20日 3:36
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個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 Gender Equality(平等)・Equity(公平) 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして。DV支援・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

「すべてをありのままに話すこと」が正しいとは限りません

ご相談者様がこれまで背負ってこられた深い悲しみと苦痛は、計り知れないものとお察しいたします。まず、どうかご自身を責めないでください。

仏教には「嘘も方便」という言葉がございます。これは単に嘘を肯定するものではなく、「人を救い、平穏に導くための手段としての行い」を意味します。あなたが咄嗟についた嘘は、誰かを騙して陥れるためのものではありません。ご自身の心を守るため、そして過去の耐え難い恐怖から逃れるための、言わば「防波堤」のようなものでした。決して悪意のあるものではなく、罪悪感を抱く必要はございません。

「すべてをありのままに話すこと」が必ずしも正しいとは限りません。お相手の方を大切に想っているからこそ、重い真実を伝えて心を痛めさせたくない、という思いもあるはずです。今は無理に過去の傷口を開くのではなく、その辛い記憶をそっと胸の奥にしまい、彼との「今」を大切になさってください。あえて語らないという選択は、彼に対する優しさであり、ご自身に対する慈悲でもあるのです。

過去の苦しみは、今の彼との温かい時間の中で少しずつ癒されていくことでしょう。罪悪感という執着を手放し、彼が注いでくれる愛情を素直に受け取ってください。ご自身を守るための方便をご自身で許し、あなたが心からの安心と幸せに包まれる日々を送れますよう、心より願っております。

拝
縁起寺 釋聴法

2026年8月19日 6:13
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真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

人は弱いもの

仏教には五戒(殺さない、盗まない、嘘をつかない、不倫しない、飲酒しない)という生活習慣の修行があります。
ちなみに、日本では故人につけられることが多い「戒名」ですが、本来は生きているうちに正式な仏教徒となって五戒等を授かったときにもらえる仏教徒ネームが「戒名」です。
戒は、守った方が悟りやすい(悩み苦しみの原因である煩悩が弱くなる)のです。
ですから、嘘についても、可能ならばつかない方が良い(将来の成仏、悟りが早くなる)のです。
一方で、まだ悟っていない私達は、さまざまな煩悩がある弱い存在ですので、五戒を守れないことがほとんどです。
今回、嘘をついてしまったことは善くないことですが、仏様はそんな弱い私達を見捨てずに、救い出導いてくれます。
ということで、先日の嘘については仏様やご先祖様に懺悔(さんげ)して反省し、今後はできるだけ嘘をつかないように気をつけましょう。
事情が事情なので、彼に早急に過去を打ち明ける必要はないと思いますが、悟っていないからこその弱さであるという理解だけはしておきましょう。
なお、浄土宗では、戒を守れないような私達でも、
南無阿弥陀仏、
なむあみだぶなむあみだぶ
と念仏を称(とな)えれば極楽浄土に往生できると説きます。
なむあみだぶなむあみだぶ
と念仏を口ずさみ、こんな私達をみ仏様は見捨てないで浄土に迎えてくださるのだと意識してみてもよいでしょう。
合掌
なむあみだぶなむあみだぶ
なむあみだぶなむあみだぶ
それにしても、身勝手な男性がいたのですね。

2026年8月19日 6:11
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おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。 仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。

あなたを大切になさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたがとっさに嘘をついてしまって罪悪感にさいなまれておられるのですね。詳細なあなたやその人のことはわからないですが、あなたのお気持ちとてもわかるように感じます。お気持ち心よりお察しします。

過去にそのような大変辛いことがあったならばあなたがとっさに嘘をついてしまったのも仕方ないと思います。あなたは深く傷ついておられるでしょうからね。

その人はあまりとらわれない人であるならばそのままでもいいと思います。
或いは性行為する場合にはとても痛みを感じることをしっかりと相手に伝えて、改善してもらうようにお伝えなさってみてもいいと思います。

或いは婦人科で診察を受けて専門医からアドバイスを受けて様々な対応方法を教えて頂きましょう。

人それぞれに体質もあるでしょうし、精神的な理由もあるかもしれませんからね。
しっかりと相談なさってみましょう。
あなたがご自分のことを大切になさり健やかに生きることできますように心よりお祈りさせて頂きます。至心合掌

2026年8月19日 8:20
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おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

まだ言わないでいいに、1票

きのこさん、ご相談承ります。

初めてと、咄嗟に嘘をついた事が罪悪感でいっぱいとありました。

その方とは結婚を考えているくらい大切な方だから、初めてと言いたかったのでは?

過去のレイプの話は、しなくても良いのでは、と、私は考えます。

男性は過去を言って、態度が変わるタイプと、

俺が守る、となるタイプにわかれると思っています。

今の彼が、どちらのタイプかわからない内から、闇雲に打ちあけ、

関係を壊す事はしなくて良いのではないでしょうか。

きのこさんは、純粋な方と感じます。

今のまっすぐな、きのこさんを、愛していただいてくださいませね。

心から、今の恋愛を応援させて頂きます。

ファイト。

2026年8月21日 3:48
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おきもち

個別相談可能
日蓮宗の僧侶🧑‍🦲絢光(けんこう)です。 自身の運営するサロンにて、たくさんの女性のお話を聞いてきました。(2000〜2020) 20年の間には、お二人ほど、自死された方が。 最近では実弟を、自死でなくしました。 会って話す時間が、あと1日早かったら… 後悔しても、彼女達や弟はかえってはきてはくれない。 八方塞がりのそこの貴方、是非、お話するだけでも、楽になりますから…🙇 1人で悩まないで。 必ず解決策は出てきます。 魔の期間、時間、どうにか乗り越えて! 頑張って、携帯📱から ハスノハに相談を申し込んで! ※絢光への直接のお悩み相談の場合は、気楽に指名されてくださいね 恋愛相談、家庭環境を解決したい、仕事でのストレス、生きづらい環境をどうしたら良いか、離婚、浮気、ロマンス詐欺にあってしまった、女性の性の悩み、堕胎(水子)の悩み、結婚したいが成婚しづらい貴方、結婚で悩んでる貴方、将来への不安、悩み、お願い、聞かせて🙏 出来るだけ、時間作りたいです。 憑依されやすい方は、御祈祷も可能です。 相談とは別に、御祈祷します。 (特別オプションになりますので、詳細はハスノハさんに聞いて下さい) 予約は24時間、ハスノハにて受付📱できますよ! いっしょに、どうしたらいいか、考えたり、泣いたり、一緒に過ごしましょう。 いつも、あなたのお傍にいます🙇‍♀️ 安心して。 困ったら、すぐにハスノハで呼び出してください。 大丈夫 だいじょうぶ 大丈夫 🧑‍🦲絢光💡 栃木県生まれ 女子美術大学卒業  2023年 得度  2025年 日蓮宗信行道場修了 日蓮宗教師資格取得  2026年 最上稲荷大荒行堂 初行成満 インスタ monk_kenko_ いのちに合掌🙏
なんでも、ご相談くださいね。 貴方様の御守り、または、避難場所、くらいに考えて、気楽に相談ください。 わたしも、貴方の話を聞いて一緒に考えます。 朝から0時くらいまで、対応させて頂きますね。 基本、休み祝日関係なく、受けます。 ご希望日を、ハスノハさんに、いくつかご提案下さいませ。 緊急の方は、その旨を、ハスノハさんにお問い合わせください。

質問者からのお礼

願誉浄史 様
返信が遅れてしまい申し訳ありません。
どんな理由でも、嘘をついてしまったことに変わりはありません。ありのままに過去の出来事を受け入れられない自分の弱さが招いたことです。悟りの事もいい勉強になりました。
ご先祖様と仏様に手を合わせていきたいと思います。回答ありがとうございました。

釋聴法 様
返信が遅れてしまい申し訳ありません。
10年以上も前のことなのに、まだ自分の中で燻っていたのかと驚きと共に落胆しています。そして、今、嘘をついてしまったことに対して苦しさがあります。『嘘も方便』という言葉は、もともとは仏教からの言葉だったのですね。
勉強になったと同時に、少しだけ心が軽くなりました。ここに相談して良かったです。
回答ありがとうございました。

Kousyo Kuuyo Azuma 様
返信が遅れてしまい申し訳ありません。
病院の力を借りる、という発想がなかったので、質問して良かったと改めて思いました。
フラッシュバックが起きてしまったので、カウンセリングなど検討してみるのもいいのかもしれません。そのままでいい、と断言していただいて、少し心が軽くなりました。
回答ありがとうございました。

中田 三恵 様
返信が遅れてしまい申し訳ありません。
確かに、私の異変に気がついてくれた彼でした。気づかせていただき、ありがとうございます。何気ない会話をしていると、ふと嘘をついているんだと自己嫌悪に陥る事があります。時間が解決してくれるでしょうか?
たくさんの時間をかけて、二人のペースで、愛を育んでいけたらいいなと思います。
回答ありがとうございました。

絢光 様
返信が遅れてしまい申し訳ありません。
『まだ言わないでいい』という言葉に、とても暖かさを感じました。
過去の出来事から男性不信で、結婚を考えている今の彼もどこか疑ってしまう自分がいて、自己嫌悪してしまいます。
今の恋愛を応援していただいてありがとうございます。やはり怖いのか、今の彼との行為に体が強張ります。
回答ありがとうございました。

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