子どもの前で『殺す』と呟いてしまう
回答 1
有り難し 19もう7年以上前のことですが、社内いじめとパワハラが原因でうつ病を患い、毎日死にたいと呟いていました。
今はたまに具合が悪くなるものの、症状もよくなり、会社も辞め、結婚もし、優しい旦那と可愛い赤ちゃんに囲まれ日々幸せに暮らしています。
ですが、未だに私を鬱に追いやった人間への恨みが消えません。
似たような事件や会社のある県をテレビで見る度に嫌なことを思い出して辛いです。
しかし1番の問題は、『あいつらみんな殺す』と子どもの前で呟いてしまうことです。
子どもはまだ3ヶ月ですが、私の言葉を理解するのも時間の問題です。
夫の前でも殺すと言いかけて何とか言葉をのみこんでいます。
どうした呟きをやめられるでしょうか？
昔、自分を病気に追い込んだ人達への憎しみが消えない
お坊さんからの回答 1件
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工夫して乗り越えていきましょう
辛い経験を乗り越えて、幸せな生活を送られていて何よりです(^^)
でも、だからっていじめの記憶がなくなるわけじゃありませんよね。
よくわかります。私もいじめを受けていた経験がありますから。
でも、恨みの言葉を吐くと何か自分が醜くなったような気がしませんか？
特に赤ちゃんのような真っ白な存在の前だと、余計に感じると思います。
言葉にはエネルギーが宿ります。言霊っていいますよね。
なので、悪い言葉はなるべく言わないようにしたいもの…
でも、ついウッカリ口にするのはどうしようもありません。
子供にも悪影響なのは間違いないですよね。
じゃあいっそのこと、理解できない言葉で呟いてみては？
例えばイタリア語だと「オーチーデレ」ロシア語だと「ウービィチ」…
Google翻訳でこう聞こえました。
これなら聞こえても理解はされないでしょう？
日本語で呟くより、言霊も込めにくいと思います。
怒りの気持ちはなかなか消しがたくても、翻弄されないように工夫することが大事です。
そして子供にはたくさんの愛情と感謝の言葉をこれからも注いであげて下さい。
きっといつか、子供の力も借りて、乗り越えることができると思いますよ。
質問者からのお礼
お忙しい中、ご回答頂きありがとうございました。
鬱だったこと自体話せる人が少ないため、誰にも相談できず苦しんでいました。
話を聞いて貰えて本当に嬉しかったです。
＞でも、恨みの言葉を吐くと何か自分が醜くなったような気がしませんか？
特に赤ちゃんのような真っ白な存在の前だと、余計に感じると思います。
仰る通りです。
悪い言葉を吐いた後に赤ちゃんのキラキラした瞳を見ると、自分の醜さに嫌気がさします。
外国語で呟くのは名案ですね！
すぐには直せないので直るまではそれでしのぎたいと思います。
これから子どもと主人には悪意のある言葉より、『大好き』をたくさん呟いて生きていきたいと思います。
温かいお言葉をくださり、本当にありがとうございました。
