気持の切り替え
回答 1
有り難し 4縁の切れた人にまだ想いが残っています。
もう元に戻る事はありえません。
とても素敵な時間に感謝しています。
ただ、何をするにも彼を思い出す事がなかなか直りません。
半年程経っており、顔もぼやっとしているのですが…自分の中での存在は凄く強烈で…
良い思い出だと心穏やかに過ごせる時が来るのか不安です。
時間が経てば、他に打ち込める事を見つければ、とよく言われますがそれ以外に気持ちを鎮める良い方法はないでしょうか?
お坊さんからの回答 1件
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時間が薬
ももさん、こんにちは。とっても好きだった彼の事が、頭から離れないとのこと。お気持ちわかります。どうしようもない事なのに、いつまでも心に引っ掛かってしまい、何かのはずみで後悔が溢れだしてしまう。私も似たようなことがあります。
それはきっと、諦めきれない自分の心があるからで、人間ならごく当たり前の感情です。それだけ相手の事を想われてた証です。過去の自分を責めてばかりでは苦しいだけですが、「素敵な時間に感謝」とまで言えるももさんなら、そこまで重症だとも思えませんよ。今はそのまま、しっかり後悔するのも良いと思います。
焦らず焦らず。
「時間が薬」とも言います。
・・・ちなみに、仏教では心を落ち着かせるための方法は色々あります。「座禅」・「写経」・「念仏」etc.
そういうものに触れてみる良い機会かもしれません。気持ちを切り替えたいのであれば、そういう活動をなさっているお寺さんにお参りするのも良いですね。
ももさんの心晴れる日が訪れるのを願っております。
南無阿弥陀仏
質問者からのお礼
回答、ありがとうございます。
焦らず…ですね。
元々、寺社仏閣を訪ねてボーッとすると気持ちが穏やかになるのでよく行っていたのですが最近は忙しく、なかなか機会がありません。
時間、作ろうと思います！
