心
鳥の巣男性/30代
回答 1
有り難し 5病気になって以来、頭がボーッとし仕事のミスが増え、そして、体調が悪くなり仕事を辞めました。それからというもの仕事でミスをしないかやけに気になってしまい、気持ちが安定しません。
気持ちを安定させる一番良い方法ないでしょうか？
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お坊さんからの回答 1件
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身体的不調について
鳥の巣様
川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。
病気による不調がまだ続いておられるのか、あるいはまだ完治されていない、または後遺症や薬の副作用など、頭がボーッとしてしまわれている原因は何であったのか分かられていますでしょうか。
とにかく、気持ちを安定させるためにも、まずは身体的な不調の原因をもう一度しっかりと精査されまして、完全に治られるまでは、あまり無理をされないことが大切であるかと存じます。
まずは、身体的不調を治されてから、それからできることを少しずつ増やされつつに、自信を取り戻していかれるようにされると良いのではないだろうかと存じます。
また、その不調の原因が、副腎疲労や慢性疲労症候群の疑いもありましたら、扱いのある医療機関へと受診されてみられてもどうであろうかと思います。
善処を祈念申し上げます。
川口英俊 合掌
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有り難し
質問者からのお礼
大変遅くなり申し訳ありません。
ありがとうございます。
