動きがおそい・仕事がおそい
回答 3
有り難し 47動きが遅く、仕事が遅く、変われないことに悩んでおります。
アドバイスをいただきたいです。
小さい頃から動きがゆっくりと言われてきました。
今まではそれで困らなかったのですが、
社会人になり、動きがおそい、もっと早く！と言われるようになりました。
大好きな会社で、きちんと役に立ちたくて、
早く動こう動こうと意識はしてるのですが…
それでも変われなくて、ネットの知恵袋を参考にしようとしても、トロイひとにイライラするという書き込みばかり。
仕事をしながら「おそいと思われてるんだろうな」「自分必要とされていないんだろうな」否定的な思いばかり浮かんでくるようになりました。
意識の持ち方、変化の仕方、頑張り方、アドバイスをよろしくお願いします。
お坊さんからの回答 3件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
素敵なことです。
自分を信じて！
ゆうさんこんばんは。日陽と申します。
仕事の早い遅いを気にしてしまうのはよくわかります。
他の人比べてしまうと、自分はいつもノロマだとかトロイとか自分のことを低く見てしまいますね。
競争社会、他人と自分を比較して優劣を見出す社会なので仕方のないことです。
ゆうさんはこれから自分の力を悔いなく出しきれているかどうかを意識してみてはいかがでしょうか。
学生時代の１００メートル走もそうですが、１位の人から最下位の方までの順位ができます。勝負では１位の人が勝ちで最下位が負けになりますね。
１位の人は自分の力をしっかり発揮したから１位になりましたが、最下位の方は自分の力をしっかり発揮しても最下位になってしまうのです。
しかし、早くても遅くても同じゴールに辿り着いています。
勝ち負け、早い遅いにとらわれ過ぎず自分がやるべきことをしっかりやることを心がけてみてはいかがでしょうか。
ゆうさんは会社のために努力できる女性ですね。あなたのその思いがあればどんなに仕事を早くこなせる方よりも、ずっと輝いて見えるようになると思いますよ。自分ではなく誰かのために努力できることはとても素晴らしいことです。
周りからどう思われようが何を言われようがあなたの人生はあなたのものです！あなたが大好きな会社のためにやれることをやれば良いのですよ！
私は仕事ができる人より、想いをもって仕事してるなと感じられる人の方が好感を持てます。
どこでもそうですが、メモは大切です。特に毎日のやることリスト笑！そして、優先順位をつけること。他の人に回す仕事は先に回して自分だけの仕事は後回しにするなど。仕事を一つ一つして捉えることも必要ですが流れを自分で見つけると案外スムーズに行くものですよ。私も会社員でしたので少しでもご参考になればと思います。
ゆうさんがイキイキと仕事に臨めるお気持ちを持てるよう心からお祈りしております。
南無妙法蓮華経
合掌
急いでいる素振りは大事
周りの人にイライラされないためには、速くやろうとしている素振りは大事かもしれません。
「全力投球している感」を演出するのはプロのわざです。
移動は、はや歩きや小走りで。
動きながら次の作業を決めておくのもスピードアップにつながります。
例えるなら、交差点に着いてから左右どちらに曲がるか考えるのではなく、交差点に向いながらあらかじめ次はどちらに曲がるか決めておくのです。
そうすると、交差点に着いた瞬間に曲がれますので時間短縮になります。
あと、身体に力が入りすぎても動作が遅くなる場合があります。
リラックスして身体全体で動くほうが速い場合があります。手を右に動かす場合も、手はリラックスして右足の方向を右に変えると、身体全体で右に向かいます。
身体が右に移動している間に手は次の動作の準備にかかれますから、スピードアップにつながるかも。手だけ動かすのではなく、足元の操作から身体全体を動かすのです。
あと、頭の中で色んな妄想をしているのも、脳のデータ処理が遅くなるから処理時間に影響があるかもしれません。
また、手で物をたくさん移動させるときは、重力に逆らわない(上から下へ)位置関係を意識しましょう。
たとえば、大量のチラシを折る作業なら、折ったチラシを置く位置は、折る作業をしている机より上にしない。
折ったものを下方向へ置くような流れになるようにすると、重力に逆らわないからスピードアップになります。
また、動作のリズムも意識しましょう。
「あいうえお」という文字を黙読する場合も、頭の中のリズムが
「あいうえお」ではなく「あぁ、いぃ、うぅ、えぇ、おぉ」では、周りの人から見たらゆっくりに見られてしまいます。
最後に、うつ病などの症状で動作やしゃべり方がゆっくりになる場合があるそうです。
睡眠時間はとれていますでしょうか？
体調管理にも注意しましょう。
質問者からのお礼
長谷雄蓮華様へ
ご回答ありがとうございます。
自分を否定し続けていたので、
素敵なことです、あわてないあわてない
という言葉に救われました。
あわてずに、少しずつ頑張っていきます。
ありがとうございました。
熊澤 義陽様へ
ご回答ありがとうございます。
早い遅いにとらわれず、自分のやるべきことをしっかりする、という新たな考え方を示してくださり、心が和らぎました；＿；
なにをしてても「きっとこれでは遅いんだ」と思いながら仕事をしていて、辛い気持ちでしたが、まずはやるべきことを、しっかりやることに力を注ごうと思います。
プロフィールも読んでくださり、ありがとうございます；＿；
会社への想いが強いだけで使えない人間だった、と
自己嫌悪でいっぱいだったのですが、
私の武器はこの想いなんだ、と気がつきました；＿；できないことは、努力をしつつ、やれることを精一杯やっていきます！
また、具体的なアドバイスをありがとうございます＊仕事の流れを考えること、優先順位をつけること、今までできておりませんでした。
大変勉強になりました！
たくさんの新たな考え方と仕事の進め方のアドバイスを本当にありがとうございました。
これからも、がんばれそうです＊
願誉浄史様へ
ご回答ありがとうございます。
動き方・見せ方のアドバイス、大変勉強になりました！
移動速度も意識してなかったので、それが評価につながっていたのかもしれません。小走り、実践します！
手作業が多かったのですが、体から動かすことも意識してみようと思います！
そして、自分のリズムが普通のつもりでいましたが、遅かったんだなと気付いたので、
動きのリズムも意識しようと思います！
睡眠は大丈夫です（＾_＾）ありがとうございます（＾_＾）
大変為になるアドバイスをありがとうございました＊
