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性欲とどのように向き合えば

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このような質問をしてよいものか迷いましたが
悩みが深まるばかりでしたので、質問することにいたしました。
本当に汚い文章で申し訳ございませんが、よろしくお願い申し上げます。

お坊さんは、煩悩である性欲とどのように向き合っていらっしゃいますか?
私は大変悩んでいます。
大学生になってから1人暮らしを始めて性欲が強くなってしまい
2、3日に1度は自慰行為をしてしまいますし、
アダルトビデオ(AV)もみてしまいます。

しかし、人格形成のうえで良いこととは思えません。
できることなら自慰もAVもやりたくも、みたくもありません。
にもかかわらず、自然と性欲が湧き上がってきてやってしまいます。

このままじゃ駄目だと、ひたすら自慰やAV鑑賞を我慢したこともあります。しかし、寝れなくなったり、学業に集中することができなくなりますし、我慢することも違うように感じています。

それでいま、
「人として道を踏み外さないようにするために、性欲とどのように向き合えば良いのか」
ということで悩みが深まっていました。
そこでお坊さんにご意見をいただこうと思って質問いたしました。

人として道を誤らないために
・自慰行為はやめるべきなのか
・アダルトビデオをみることはやめるべきなのか
あとは自由に性欲についてお答えいただければ幸いでございます。
ご指導のほどよろしくお願いします。


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お坊さんからの回答 5件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

性欲はあって当然。それが人です。

悶々として何も手につかなかったり、また、人として道を誤りそう(性犯罪に走りそう)なら 、自慰行為はすべきでしょう。そのためにアダルトビデオを観ても良いと思っています。

確かに自慰行為には後ろめたさが付きまといますが、私は男の生理だと、単なる排出行為だと割り切っています。溜まったウンコを我慢できないように、溜まった精液を出さなければならないのは、身体のためであり、ごく自然な事ではないでしょうか。我慢してイライラしたり夢精してパンツを汚すくらいなら、さっさとスッキリして学業等に勤しみましょうよ。

性欲は悪ではありません。そこに恋愛など人間関係が絡んでくるのであれば話はややこしくなりますが、個人的な自慰行為のことであれば、人格形成とは全く無縁であるとお思いください。

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和田隆恩
 1967年京都市生まれ。山形大学理学部卒業後、証券会社で勤務。30歳で脱...

意識次第で、聖欲にもなり、排泄にもワイセツにもなる。

❝聖欲❞となすべし
性欲は持って生まれたものですから否定すべき事ではありません。
性欲は男性女性にとっては当然のものですし、用い方を誤らなければ生命の誕生につながる聖なる欲、聖欲・生欲ともなります。
肉を食べると性欲が高まるということを聞いたことがあります(定かではありませんが)。
性欲あっても、これはイケないんだ、煩悩なんだとか、問題にしないこと。自分を責めないことです。
むしろ、もともとそなわっているものを毛嫌いしたり悩んでいることの方が煩悩なのですから。
コンビニにいく度に思うのですが、どこのコンビニに行っても必ず男性向けのアダルト雑誌コーナーがありますね。
かれこれのスペースをしめていますが、性欲を聖なる欲から卑猥・ワイセツなものにどんどんランクダウンさせてしまうも人間です。
ですが、そういうものが無ければ性犯罪も増えるでしょう。
美術館で裸の女性にムラムラする人はいないでしょう。
そういう美的表現としてのものとして多くの人が認知しているからです。
反対に美術から卑猥度を高めていけばワイセツになるのです。
女性の裸も男性の裸も、意識次第で芸術にもなれば、ワイセツ物ちんれつ罪にもなるのです。
意識次第、です。

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丹下覚元(たんげかくげん)
☎お悩み相談 質問 📞08020659278 どなたでも。

性欲について

namunamu様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

以前に自慰行為につきまして、下記の問いを頂いたことがあります。

問い「我慢」
http://blog.livedoor.jp/hasunoha_kawaguchi/archives/1003003695.html

自慰行為は、一つの生理的に大切な機能でもあるため、極端に自制する必要はなく、適宜適切に行うというのが大切となります。

「・・普通に人間の持っている生理的な機能、生殖的な機能を否定することは、人間の種の存在意義、自分自身の存在意義を否定してしまうことにもなりかねないため、それは良くありませんが、あまりに何か依存的に極端に陥ってしまっているとすれば、何らかの問題が発生している可能性が高くなりますので、そこは気をつけなければいけないのではないかと考えております。・・」

また、仏教では、欲望・煩悩を悟りへと向けた善い力へと転換を図ろうとするところもございます。

問い「仏教との出会いについて」
http://blog.livedoor.jp/hasunoha_kawaguchi/archives/1002945537.html

「・・密教においては、そのような感情(愛欲など)を悟りへ向けた力と変えようとすることもございます。下記はその一端の参考例となりますが、解釈には非常に慎重さを要しますので注意が必要となります。世間一般における認識・通説・真理(広義の世俗諦)などにおいて、その内容を捉えようとしますと、とんでもない間違い・過ちを起こすことがあるため、このことは十分に前提として踏まえておいて下さい。

http://ja.wikipedia.org/wiki/理趣経
http://ja.wikipedia.org/wiki/愛染明王

・・

「欲」については、無いと生きていけなくなるものでもあり「絶対に無くさないといけない」とまで強く思う必要はありません。私たちも菩提心(悟りを求める)という欲や、一切衆生を救えるような存在となりたいという欲がないと仏道を歩むモチベーションが保てないものでございます。

要は、悪い欲と善い欲を見極めて、善い欲を増幅させて、悪い欲を抑えていけるようにしていくことが大切になるのではないかと存じております。

川口英俊 合掌

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川口 英俊
チベット仏教 ツォンカパ大師中観思想・後期二諦説の研究

邪淫は十悪の一つです。

仏教では性欲に溺れることをよしとしていません。
キリスト教のように自慰行為を直接的に禁止をしていませんが、性交渉を絶つことが出家者であり、仏道を歩む行者であります。
仏教者の「修行」とは、期間が限定されるものではありません。
言うなれば、仏になるまで修行は続くのですから、「性欲はあっていい」というような思考は到底許されません。
性欲は煩悩の一つです。
失くさなければ仏にはなれません。

人間であるからには性欲がついてまわります。
アダルトビデオを見て自慰行為をすることは、道徳的にも全く間違っていません。
むしろ健全であると言えます。

しかし、人間として健全な生活をしていては、六道に落ちるという教えが仏教です。
回避するには仏にならなくてはいけません。
それぞれの仏になる方法を説いているのが各宗派です。

性欲を制さなくても仏になれる道もあります。
是非、仏法を聞くご縁にしてください。

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始めまして、釈心誓と申します。 浄土真宗本願寺派の僧侶です。 若輩浅学...

この本をオススメします

現代の日本僧侶は、あまり一般人と変わらないですから、この本をオススメします。

古代からの僧の性欲の悩みが書かれてます。

http://www.amazon.co.jp/%E3%82%BB%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%82%A3%E4%BB%8F%E6%95%99-%E3%83%A1%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%95%E3%82%A1%E3%82%AF%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E6%84%9B%E5%B7%9D%E7%B4%94%E5%AD%90/dp/4840145016

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比叡山延暦寺 行院にて満行。 天台宗 高龍山明王院普賢寺 僧侶。 一般...

質問者からのお礼

ご回答ほんとうにありがとうございました。性欲は抑えてもイライラしてつらいし、かといって自慰行為をするとまた後悔するといったように、どうしようもない状況になっていました。だいぶん気が楽になりました。「セクシィ仏教」も今度購入してよんでみようと思います。

意識次第で、芸術にもわいせつなものにもなる・・・
ほんとそのとおりだなと思いました。
ありがとうございました。

性欲に関して悩んでいたことから、仏教に出会うことができました。今回のご縁を大切なものにしたいと思います。ありがとうございました。

善い欲を増幅させ、悪い欲を抑えていくことが大切というご指摘
ほんとうにそうだなあと思いました。
自分の欲は善いものか、悪いものかの見極めが大切ですね。
ありがとうございました。

「セックス・性・自慰」問答一覧

やや潔癖気味な彼女との性について

私の彼女は性に対して少々潔癖なところがあります。 具体的例を挙げるとホテルなどに泊まった際に一緒にお風呂に入ったり一緒に寝たりすることは全然問題なく、またキスやハグなども特に問題ないです。 (彼女から求めてくることも多いです) しかし性行為に及ぶ際に男性器を直接触ることには抵抗があるようで、ズボンの上からとか布などを隔てた状態ならば別に触ることは問題はないそうです。 現在、付き合って半年ほどで、先週性行為を行ったのですがその際にも触る時は、やはり布越しでした。私は男子大学生なので、性欲的な面からも互いに触れ合いたいというスキンシップ的な面からも直接触って欲しいという欲求はあるので、昨日今日になって、そのことを思い出し「やっぱ直接触ってくれなかったなぁ、嫌なんだろうなぁ」という感情とともに心が痛みました。 (正直なところ、時間が経てば慣れてくれるのではないか、自分の体の一部なので許容できるようになっているのではないかと一方的に期待してしまったことも原因の一つです。) もちろん彼女が生理的に無理だから触りたくないという気持ちはとてもよく分かりますし、私としても嫌な気持ちになってまで触って欲しくないと頭ではわかっているのですが、どうしてもどうしても直接触って欲しいという気持ちが心のどこかでは存在しています。 それは性欲的な面がないとは言い切れないですが、私の体の一部が生理的に無理というように考えてしまうと本当に辛いです。 また、直接触って欲しいという思いが、相手が嫌ならして欲しくないという思いより大きくなってしまっていることにも嫌気がさします。 付き合っていれば、相手が好きならば全身を触って欲しい(髪も顔も手も性器も例外なく)と私は思うのですが、この悩みだけを考えすぎて性的な欲求が肥大化してしまい好きという感情が薄れてきてしまっているのではないかと錯覚してしまい、さらに自己嫌悪に陥ってしまっています。 自分の性格上、どちらかに割り切るというのはとてもできそうにないです。 どうしても触って欲しいからと相手に伝えてしまうと一方的に負担をかけてしまいますし、そのうち私から離れていきそうな気がします。しかし、触ってもらえないと身体の一部を拒絶されたような気がして心が痛いです。 もちろん彼女に少し潔癖な面があることは痛いほどわかっています。 どうしたらよいでしょうか?

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童貞だと知れる方法があれば

何度も相談する事になりすみません、私は以前、過去小学3〜4年の時、夜な夜な寝ている妹のパンツを脱がし、写真を撮ったり、お尻の割れ目に勃起した股間を当てるという最低最悪なことについて考えていた際、お尻の割れ目に勃起した股間を当てる時、寝ている妹のお尻を持ち上げて、いわゆる性行為でいうバックの体制でお尻の割れ目に当てた事を、レイプになるのかどうか考えていたら、頭の中でレイプしたという事になっていたという質問をし、沙門様と伊藤様に回答を頂きました。 今回の相談は伊藤様を裏切る形になってしまいますが、どうしても質問したかったのです。 最近レイプしたしてないという事については落ち着いてきたのですが、逆にレイプしたことは想像ではなく思い出した記憶なのではという考えることがちらほらとあるのです、上記に書いたレイプに当たるかどうか考えいたら頭の中でレイプした事になっていたという事自体本当に考えた事なのか? そも今でさえ伊藤様に私はレイプしていないと言われてもまだしたしていないと考えるのです、レイプする映像が頭の中に流れ、していないと考えるも、本当にそうか?それは想像ではなく記憶なんじゃないかと時折考え、また暫くするとレイプしていないと頭の中で落ち着くも、また暫くしたら本当にそうかと考え始める、さらにおかしな事に逆にレイプしていないと考えると、その事に不安を覚えるのです、本当か?本当にそうか?したんじゃないかの繰り返し。 何度もしつこく言った事ですが普通に考えて寝ている時にお尻の穴の中に勃起した股間を入れられた挙句動かれて目を覚まさないのは都合が良すぎる、でも自分がそれをやられて眼を覚ますか?案外眠ったままなのではと考える、自分は童貞なのか?それとも日本史上最年少のレイプ犯なのか?頭の中で流れる妹をレイプする映像は想像なのか?それとも記憶なのか?どっちなんだ? 怖い、フッと頭の中に流れるレイプの映像が怖い、その時起きる股間の痺れが怖い、この感覚は何? 一体記憶なのか想像なのかどっちなんだ、人は睡姦されて眼を覚まさないのか?自分は童貞なのかそれともレイプ犯なのか? 母が妹に昔変なことをされたかと聞いて妹がされていないと答えた事はどうなんだ?レイプされてないのか或いはレイプされた事を知らないのか?自分は最低最悪のクズで家族の汚点なのか? こんな私ですがどうか御回答お願いします。

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友人に不貞行為。地獄に落ちますか。

僕には何でも気軽に話せる異性の友人がいます。友人はかつて僕に告白してきたこともあり、嬉しかったのですが、当時僕には好きな人がいたため告白を断りました。 しばらくした後、友人に初めての彼氏(バイト先の10歳年上)ができたのですが、僕と大学内で二人きりで話していた時、下ネタの話になり、僕に一切の恋愛経験がないことを彼女も知っているせいなのか、「胸を触ってもいいよ」と言ってきたので、僕はふざけて触ってしまいました。その後雰囲気に流され、彼女の性器も下着越しに触れてしまいました。 そのようなことを3回ほど彼女と大学で会うたびに繰り返したことがあります。 一方的に僕が触れただけで、キスや深い行為は一切していないのですが、ふと我に返ったとき、彼女に彼氏がいるにも関わらず不貞行為をしたことに気づき、とんでもないことをしてしまったと罪悪感で押しつぶされそうになりました。 彼女と付き合う気もないのに、性の対象(遊び)として不貞行為をしたことに深く反省しています。 彼女は僕とそういった行為をすることに抵抗はないようでしたが、先日彼女に会った時に、彼氏さんも傷つけることになるから絶対に言わないで欲しい、本当に申し訳なかったと謝罪しました。 謝罪した時、彼女から「キスとかその先は大切な人ができてからその人と経験しなさいね(笑)」「あんたが結婚するときは結婚式呼んでよ~」と言われました。 しかし僕はこのような不貞行為をしてしまい、僕は恋愛する資格がないと思っています。今後彼女ができたとして、人生初の彼女になるわけですが、付き合ったこともないのに彼氏持ちの異性の性器に触れた経験があるなんて、普通じゃ考えられないし、もし彼女が何も経験がない人だった場合、深く傷つけると思います。仮に僕に恋愛する資格があったとして、もしも過去の事を聞かれた時、このことは隠して墓場まで持って行ってもいいのでしょうか。 また、もし僕が結婚出来た時、結婚式に友人を招くのはマナー違反だと思っていますが、友人を誘わなくても良いでしょうか。 また、僕は不貞行為をしてしまいましたが、地獄に落ちるのでしょうか。 長文になってしまい本当に申し訳ありません。 どうしようもないことをしてしまった自分が嫌で消えてしまいたくなります。 もう何も手につきません。本当にごめんなさい。

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30歳手前の夫婦です。 出会ってから今までで一度も性交渉がありません。 私も旦那もいわゆる処女と童貞です。出会ってから一年で入籍、それからさらに一年経ちました。 交際中は彼から積極的なスキンシップがありキスや触り合いなどありましたが互いに服を脱ぐことはなく、行為には至りませんでした。 入籍して一緒に暮らしはじめてからは、相変わらず「かわいい」「大好き」と毎日のようにスキンシップを求めてきますし、私も求めますが、最近はくすぐってじゃれあうような性的ではないスキンシップに終始しています。 当初は「子供ができても大丈夫な状況になるまで我慢してくれているんだな」「そういう行為の経験がないから時間がかかっているだけかな」などと楽観的に考えていましたが、次第に「ただ私に対して性欲がなくなったのでは?」と思い、人並みに夫婦として性生活がないことが寂しく、満たされない気持ちで一杯です。 旦那に直接話せばいいのでしょうが、女性からそんなことを言ったら引かれそうで恥ずかしいのと、「性行為がしたいです」と言うとプレッシャーになりそうなのとで、未だに行為に至らない理由を聞けずじまいです。 普段はとても仲が良く、この点を除けば不満もないのですが、将来的に子供もほしいですし、何より夫婦のコミュニケーションとして性交渉が全くないのは寂しいです。どのような方法で解決の糸口を探っていけばよいのでしょうか? ちなみに ・旦那は自分から「将来子供が欲しい」という話はしてきます ・浮気の可能性、同性愛者の可能性はゼロです ご回答よろしくお願いいたします。

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はじめまして。 私は結構寂しがり屋で、好きな人に相手してもらえないとすぐ出会い系で男の人と会って性行為をしてしまう癖(?)があります。 好きな人に「リストカットやめて」と言われてからリスカの代償行為的な感じでやり始めました。 もう誰でもいいから愛してほしい、って感じでやってしまいます。好きな人がどんな反応するか確かめるためでもあります。本当に私自身クズの極みでしかない。 セックスしているときだけすごく愛されているような気がして悲しくなるけど、そのくらいが私にはちょうどいいんだなと思うようになりました。 でも終わったあと、好きな人への申し訳なさと死にたいという気持ちでいっぱいになります。 小学校時代からいじめられてきた私に好きな人ができたことで、愛されるということを知ってしまったのが悪いのかなって思います。 だからこそ好きな人に相手してもらえないと「もう愛して貰えないんだ」って決めつけて、その場限りで誰でもいいから私を愛してくれる人を探してセックスしてしまいます。 好きな人は社会人なので、忙しくて相手できないことがあるのは重々承知ですがやっぱり相手してもらえないと、愛されてないと感じてセックスという形で、自己破壊的な行動に走ってしまいます。 もちろん私なんかどうなったっていいので、愛してくれればもうなんでもいいので避妊はしません。 こんなことでもしないと愛されていることを確かめられない自分が嫌いです。 いっそ愛されることを知らないままの方がよかったのでしょうか。 もう色んな人に申し訳ないので死にたいです。人生やり直したい。 私はどうすればいいんでしょうか。 私をいじめた人間を今更責めるわけにはいかないし、好きな人を責める根拠は何も無い。 身体を犠牲にすることでしか愛を感じられない。 本当はできることなら私も自分自身を大切にしたいです。 1回死んで生まれ変わるしか無いのかな、って思います。 頭の中こんがらがってるので文面めちゃくちゃでごめんなさい。

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