お坊さんが回答「退職、会社・仕事を辞めたい」の相談361件

「退職、会社・仕事を辞めたい」問答(Q&A)一覧

2024/04/07

仕事を辞めていいものか悩んでいます

いつもお世話になっております。長年勤めた会社のことで悩んでいます。仕事の前日になると必ずと言っていい程気持ちが塞ぎ込み、鬱々としていまいます。休みの日でさえ仕事のことや社員のことが頭から離れず、休日が全く楽しめません。(働く人はみんなこうなのでしょうか？) また、一生今の仕事がやりたいとは思えないのです。どうせなら、心から楽しいと思いながら働きたいと思います。ただ…今は働かせてもらえる環境があり、給料も滞ることなく十分なくらい頂けています。辞めてしまうのは勿体ないのでは？そもそも、しっかりとやりたいことも定まらず、辞めてしまおうなんて考えが甘いのでは？そんな思いが出てきてしまい、決断ができずにいます。結局自分では決めきれず、現状に甘えていたいだけなのではと言われれば、返す言葉もありません。普段から「辞めたい、辞めよう、辞めてやる」と思ってきたくせに、いざとなったらこうなのかと、自分で自分が情けないです。気分がここまで沈み込むのであれば、もう辞めてしまうべきだと言う人も居ます。私も、ここまで気持ちを殺してまで働く意味とは何なのか？分からなくなっています。貴方を大事にしてくれる会社は他にもあるよと言う人もいます。本当にそうなら、そちらに行きたい。でも、本当にあるの？と疑って、不安になって、身動きが取れません。

有り難し 5

回答 2

2024/04/01

退職する罪悪感との向き合い方について

20代後半の会社員です。福利厚生の不満や給与面などから転職を考え、今より生活が良くなる会社への内定をいただき転職することとなりました。問題なのが、現職に関して福利厚生や給与面や働き方で不満があるものの、現場の人たちが皆良い人達で職場自体に不満点が1点もないことです。退職の意思を上司に伝えましたが、伝えた時の上司のショックを受けている反応がトラウマになりそうです。ショックを受けつつも期待していたことや、必要以上に聞かず転職を受け入れてくださった事が余計に罪悪感を感じました。転職自体は悪いことではなく、しかし上司も悪い訳ではなく、誰も悪くない事だとは理解しているのですが(強いて言うなら社長)、自分のせいで人を傷つけたというショックが大きく、罪悪感でずっと胸の中がぐちゃぐちゃしています。どうすればこの罪悪感を受け入れて晴れ晴れとした気持ちで転職できるでしょうか。

有り難し 7

回答 1

2024/03/07

退職を後悔

40代　女です長年　勤めた会社を退職しました不満はありませんでしたしかし、昔から興味があった業界の求人を見つけ転職することにしましたしかし、想像以上に忙しく仕事内容も難しいそのために家族との時間がなくなりました残業多くて小学生の子どもにさみしい思いをさせています今にして思うと前職は恵まれすぎていました不満はなかったのに自分の気持ちを優先して転職したことに後悔が止みませんずっと苦しいです転職先を退職することも考えていますが次は正社員では無理だと思うのでさらに収入が減ります経済的に子どもに不自由をさせたくないです転職しなければよかった何ヶ月もずっと同じことばかり考えていて、うつ気味になっています休日もぐったりして子どもに悪影響です子どもがいるので生きますが死にたいとすら思ってしまいます転職したことでよかったことは何ひとつありません興味があった業界でしたが実際は違いましたそれよりも私には家族が大切でした初めての転職でしたので前職以外の会社を知らず前職が恵まれた会社であることに気付いていませんでした後悔しても　どうしようもないもし、前職に戻れたとしても同じ条件ではないですし退職を決めたことをずっと後悔しながら前を向くことができず解決策を考えることもできずずっと過去ばかり悔やんでいますずっと前職のことばかり考えています本当に無駄な時間ですなんとか抜け出したいです　転職してよかったと思いたいでも、今は無理です　常に動悸がしていて、からだが重く退職の後悔しか考えられません全く意味がない退職していなければ経済的にも時間的にも子どもと一緒に穏やかな生活が送れていたのになぜ退職したのか戻りたくて戻りたくて　仕方ないです明らかに元気がないので子どもも心配しています苦しい助けてくださいどうにかして　元気になりたいです私が今の状況を受け入れるしかないのですができません後悔ばかりしています子どもと一緒にいてもつらいばかりですお出かけもできないしもしかしたら無職になるかもと思うとお金を使うのも慎重になります今まで何も考えずにお金を使えていたので子どもも不思議に思っています転職は失敗でした

有り難し 18

回答 2

2024/03/05

面倒くさい仕事をやらない

面倒な仕事をやらない先輩がいます。その人は私より5年以上長く働いてるのですが、面倒な仕事は絶対にやりません。私とその先輩の2人チームなので私に面倒な仕事が全て回ってきます。その人は周りからもすでに呆れられていて誰にも注意されません。仕方ないという目で見ています。私の負担が大きくて辛いです。その人は、偉い人の前だけ仕事をやり、後輩の私に時間がかかるような仕事を押し付けて私が困ってても何もしない人です。上司に相談しても、ああいう人だから、で終わりです。私の心が限界がきそうで怖いです。どういう心持ちで仕事をしたら良いですか。

有り難し 4

回答 1

2024/02/29

退職を後悔

退職しました長く勤めていたし働きやすい環境だったのになぜか退職してしまいました決断した時の心理状態が理解できません後悔ばかりしていて前を向けませんまだ始まっていませんが新しい仕事も決まっています未知なので不安ですが前職よりいいところはありませんどうしてそこに決めたのか本当にわかりません子育てしやすい環境なのになぜ退職するのか？　転職先の仕事は大変そうだ前職の人たちもそう思っています本当に働きやすい会社でした私の精神は異常でした退職前に誰からもランチ誘われなかった送別会もしてもらっていないです長年　勤めたのにそんな扱いですみじめです　　考えても仕方ない転職先に行くしかないのですが胸が苦しくて　つらいです転職先に行きたくない今の会社を辞めたくなかったその2点です人生を棒に振りました人生転落中です考えても仕方のないことばかりです今さら何も変わりませんこんな心理状態で新しい仕事をしていく自信がないですうつ病になりそうです受診していませんがすでにうつ病かもしれませんつらいです苦しいですどうしたら　前を向けますか苦しいです助けてください胸が苦しくて　死んでしまいそうです

有り難し 6

回答 1

2024/02/28

プライドがボロボロ

コミュニケーションが苦手で疲弊しています。今の会社は優秀な人しかおらず、私は足を引っ張っています。しかも年下ばかりで惨めな思いをしています。いつまで経っても助言される立場で、年下の新人にも抜かされて屈辱的です。本当は私も誰かを助言する立場になってみたいのですがなれそうもありません。また、感謝の言葉を述べるタイミングや言葉選び、失礼の無い言い方など細かなコミュニケーションが苦手でとても労力を使い、疲れきっています。飲み会や社内行事の運営などの業務も多く、入社1年経ちましたがこれらのコミュニケーションにストレスが溜まり、休むことが増えてきました。周りは上記のようなコミュニケーションを問題なく行っていて、さらに積極性もある人たちばかりです。あまり話さずに仕事したいのですが、人と積極的に話すことを求められる仕事（UIデザイナー）なので上司に相談もしづらいです。ずっと「これが今の自分だから仕方ない」と言い聞かせてきましたが、気づいたらプライドがボロボロになっていました。ご助言頂けると幸いです。

有り難し 2

回答 1

2024/02/23

家業から離れたい

代々続く家業(飲食)の仕事をしています。お陰様で毎日沢山のお客様にお越し戴いているのですが、従業員も少なく私以外皆高齢で日々大変な状況で過ごしています。そして家族はサービス精神が強く、お客様に過剰なサービスをしてしまうことで繁盛貧乏の状況が続いています。単価を上げることなどを提案しても、下っ端なのでその意見は通らずで毎日朝から夜遅くまで働き、同年代の平均のお給料の半分にも満たないお給料の状態です。最近までお付き合いしていた方とも経済的に不安定な点でお別れしたこともあり、外へ出て稼げる力を身に付けたいと思っています。またお店に来て戴くお客様の家族を見ていると自分も家庭を持って子どもが授かれたらなと思う時が増えました。その為には今まだ若いうちに家業を離れ、経済的精神的に自律した人間になりたいと思っています。お坊さんは家業を代々継がれてる方も沢山いらっしゃると思います。このまま家業に残り続けて将来後悔してしまいそうな気持ちが日々増してきてしまっていて、、正直お店を継ぎたいという気持ちはありません。私のこの考えにアドバイスを戴けたら嬉しいです。

有り難し 2

回答 1

2024/02/17

仕事の件

今の配属先になり、4年近くになりますが、担当者や今の配属先の仕事を振分する人にも仕事量に関して等相談していますが、改善されるのか、不安な状態です。一番悩んでいるのは、人員が足りないのに人員を増やさないことと、あまり説明しても仕事量を減らしてもらえず私への負担が増えていることです。私も今の仕事がやっぱり合っていないのでは、正当に評価されないなら他の配属先に異動した方が良いと思いますが、自分の生活を考えると中々自分からはそこを言い出すことができませんでした。もう少し今の配属先の変化を見て耐えた方が良いのでしょうか。仕事中も悩んでいる状態です。

有り難し 1

回答 1

2024/02/12

退職を申し出るべきなのでしょうか

初めて質問をさせていただきます。お見苦しい点がありましたら申し訳ありません。今現在、人を助ける職業をしています。ところが、原因不明の体調不良に悩まされています。経緯としては、転職して3日目の昼、突然激しい胸痛と吐き気があり早退し、会社を4日半休んでしまいました。休んでいる間、嘔吐と胸痛と身体の動かしづらさと激しいむくみと物忘れ（自分の住所がわからなくなったり）が激しく救急車のお世話になりました。今現在は神経の興奮を抑える薬を飲んでいますが、会社を休んでしまったことの情けなさに落ち込み涙が出ています。明日は出社日ですが、考えると不安です。経験者採用なのに会社に貢献できず、自分が情けなく思います。退職を申し出るべきなのでしょうか。

有り難し 11

回答 1

2024/02/11

会社辞めたい意思が固いです。

現職で働いてから来月で2年目になります。初めの頃は上司に怒鳴られるの当たり前でしたが、他の方が「パワハラしてるよ」と会社に対して通報をして、事情聴取をされてからは上司が丸くなりました。自分は怒鳴られた当初より「辞めたい」という思いがありましたが、相談した相手に「続けた方が良い」と言われ、そこから　がむしゃらに働き、上司に高く評価され、あちこち飛ばされていました。しかし、その贔屓がなくなってからやたら不満をもっと持つようになり、やる気が失われてぼーっとしたり、寝不足や判断ミスなどが重なって精神科を受診し休職しました。休職中は普通に仕事を忘れてましたが、職場から電話がかかってきた時に思い出してしまいました。そして、ある時に不満を言おうと職場の人に電話をかけると「優秀な人がいるから貴方と変わってもらっただけ、他の人も貴方と同じでしょ？」と言われて論破されました。そして、電話し終わった時に「所詮、自分はただの切り捨てこま。上司の都合の良いただの道具なりんだなぁ」と思ってしまい、「今は療養し、仕事に復帰してからは頑張って働こう」という思いが消えました。なのでこのまま、きちんと仕事を辞めて新しい仕事を探そうか　仕事を長期でも良いので休んで働くか悩んでいます。そして、上記の悩みを知人に相談した時に「石の上にも3年って言うでしょ？だからあと1年頑張りなよ」と言われました。ですが、自分は元々手首足首が弱く、今の仕事上、重い荷物とかを運ぶだけでも手足がすぐ痛みます。なので、途中から向いていないと感じていました。このまま転職した方が良いのでしょうか？それともこのまま働いた方が良いのでしょうか？意見をよろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

2024/02/08

仕事をやめたい、消えてしまいたい

人間関係がストレスで、しんどい日々を過しています。私の先輩達はフランクで人当たりもいいのですが、言葉が結構きつく怒らせてしまうと、とても怖いのです。元々長らく引きこもっていたので、集団生活や社会経験がろくに無いことが影響してか、常識やモラルといった点でも怒られる事も多く先輩達は私の経歴を知っている為、「お前のために怒ってあげてる」と言ってくれていて、最初こそありがたいと思っていましたし私が成長できるチャンスだときつい言葉にも耐えて認めてもらえるように頑張っていたのですが私の受け身な姿勢、コミュニケーション不足などが災いしてかやることが裏目に出る事が多く、次第に私に対して当たりがきつくなり無視などをされるようになってしまいました。特に怒らせてしまっている点が、怒られている時やその後に自分が萎縮しているのを他の部署の人に見られ、それをイジメだと思われてしまう点です。「自分達は正しい事をしているのになんで加害者扱いされないといけないのか」「お前のせいで風評被害を広まっている」最低、自己中、嫌い、など言われてしまいます。それで余計に、先輩達への恐怖心が強まり話しかけるだけでも心臓はバクバクホウレンソウも余計に怠ってしまい、さらに怒らせてしまう負のループ。休みの日も、容赦なく連絡が来ては叱責されるので気が休まりません。少人数で回している部署な為、1人抜けるだけでもシフトが大変になるのですがもう無理だ、1日でも早くこの部署を去りたいという思いと他の所なら自分に自信が持てるのではと思い 2ヶ月前に部署異動の希望を出しのですが「後任がくるまで残るのが常識」と言われ、出口の見えないしんどい毎日です。先輩達が明確に私にパワハラをしている。と言えれば楽なのですが何度指摘されてるのに直せない、常識がない、モラルにかける私は最低な人間だから今の状況は自業自得だとも思えています。実際、先輩達からもそう言われています。なぜこんなに怒らせてしまうのかがわかりませんもう何が正しいのかがわかりません誰かを悪にしたいわけではありませんただ先が見えないこの日々が苦しくて、抜け出す為にも死にたいと考える日々です。恐怖心を押さえ込めれば、少しはまともになると思うのですがどうすればいいのでしょうか？

有り難し 23

回答 2

2024/02/05

休みたい

体調が悪くないのですが、体調が悪いと言う理由で会社を休んだり、早退したい、と思ってしまう事が良くあります。会社に避けている人がいるので気にしないように頑張っていますが、その人がいる日は会社休もうかな、と考えてしまいます。実際は仕事に行って定時まで仕事をしています。有休も毎月1回〜2回取っています。気持ちが楽になるといいです。

有り難し 18

回答 1

2024/02/05

職場がつらくなりました。

組織体制の変化がありました。仕事で、怒鳴るような必要のない場面でも怒鳴るような指示をされたり、細かすぎる干渉、すぐそばで監視。身体の強い疲労感がとれません。 10年以上勤めてきましたが、限界のようです。自分と親しかった人にかぎって次々と退職。周りの人たちは和気あいあいと楽しくしています。会社のために頑張ってきましたが、自分は必要ないようです。辞めていいですか。

有り難し 6

回答 2

2024/02/01

上場企業の向いていない仕事を辞めること

大手企業に勤めていて、収入はよいのですが、クローズですが発達障害があり、事務作業等まったく向いていません。3年たってもミスが多いです。仕事をしていてまったく楽しいと思えません。ですが、続けている理由はお給料が良く、寝食に困らないからです。それだけです。やりがいもなく、ただ時間が過ぎるのを耐えています。小さい時から絵を描くことが好きでした。最近グラフィックデザイナーになりたいと思う気持ちがあります。でもデザイン会社は実力主義で中小企業きっと仕事がとれなければ、辞めさせられます。それに発達障害があります。一般企業で働ける気がしません。ちなみに、学生のときなどアルバイト等5回ほど遅刻やミス多発、作業スピードの問題で解雇されています。でも苦痛な仕事をし続けるのも、仕事のやりがいや楽しさがわからない自分はこれでいいのかなとわかりません今グラフィックデザインの勉強だけはしている状況です。悩みを聞いて頂きたく、どうぞよろしくお願いいたします。

有り難し 26

回答 3

2024/01/29

仕事したくない、体も疲れた

・一月から休みなく働いてますが、精神論でしかなく成果がでていないです・チームメンバーも頼りなく、自分がどうにかしないといけないのですがやる気が出ません・そんな中新しく入ったメンバーが活躍しているのをみると自分は努力しても無理なのかもしれないな、もう逃げ出したいと思ってしまいます。・自分の行動変容ができる喝を入れてください

有り難し 18

回答 1

2024/01/28

精神的に辛いです。

今のA型継続支援施設と呼ばれるその職場には2年前から勤めています。「初めは頑張らなきゃ」と意気込んでましたが、その5ヶ月後から8ヶ月の間の職員による些細な事での注意（置き方が雑など）でめちゃくちゃ目をつけられ、1年後のまた同じ事での注意でまた目をつけられました。それで2回辞めたいと考えていました。しかし、障害者グループホームの人に「学歴傷つくから続けよう」そう言われてから仕事を頑張って頑張って仕事を増やしました。そして、職員からも信頼を得る事が出来ました。しかし、ある時に仕事のやり方を「この方法で良いでしょうか？」と聞いた職員と自分の判断ミスによりその信頼と実績が崩れ、それ以降ミスした仕事が来なくなり、徐々にやる仕事を狭められ、平常の時はやらなかったミスも増えては怒られ（隣人の騒音問題もあり）徐々にやる気が起きず不眠症になって精神科に定期的に通い始め、それから精神安定剤を使い始めました。それでも症状が改善する事はなく、「死にたい、苦しい」と思って「別に死んでも良いや」と車が来るギリギリで赤信号を無視して自転車を担いで渡るほどになり、グループホーム職員に相談して上層部に伝わり、面談によって「2ヶ月後から休職」という感じになりました。しかし、昨日周りにイタズラ的な事をするように急かされてしまい、判断ミスでその通りにドアに鍵をかけてしまい、それでされた本人に耳元で「↑の些細な事で注意する上司の方にちくる」と言われました。その上司は自分の話をきちんと聞いてくれてるような人ではなくはないですが、きつい言い方をする上司でまた精神的に不安定になっています。その本人には謝りましたが、チクられるのは間違いないと思います。また、土曜日の件で「自分は早めに休んだ方が良いかも？」と考えて平日休日に行く予定だった病院を月曜日に行こうと思います。質問です。お坊さんは上の文を見たうえでお坊さんが質問者の立場なら病院に行って休みますか？それとも期間決めたんだからその期間を続けようと頑張りますか？回答よろしくお願いします。補足で A型継続支援施設一般では働くのが難しい人が契約を結んで働く福祉施設グループホーム障害を持つ人が自立した生活ができるように他の方の力を借りて生活している福祉施設

有り難し 20

回答 1

2024/01/26

仕事を辞めることについて

好きな仕事で、やりがいもありましたが夫の仕事の関係で育休中に転居しました。転居先の異動も希望が通らず考える限りあがいてやれることはやったのですがいよいよこのまま自己都合で辞める可能性が高くなってきました。・人生自分の思い通りにならないこと、こうなりたかった自分になれなかったこと、そういう気持ちを持ちながらこれから抱えて生きていくことが辛いです。何かあった時に夫や子どものせいにしてしまう弱い自分がいます。そういう自分が嫌いです。どういった心持ちで生きていったら前を向いて家族みんなで幸せになっていけるでしょうか。現状私だけが後ろを向いているような気がします。・お金については子どもが大きくなってから少しずつパートなどでいけるものでしょうか。貯金は一応2人分大学を行かせられるくらいあるのですが、これで本当に子どもを大学まで行かせられるのか、家も買ってしまって、もし夫に何かあったらどうしよう…など未来への心配や不安がすごくあって夜もなかなか眠れません。イライラ、眠れない、不安のループを断ち切るにはどうしたらいいでしょうか。親というにはあまりにも不安定な自分ですが、現状を受け入れて少しでも前を向いて進みたいです。よろしくお願いいたします。

有り難し 12

回答 1

2024/01/05

仕事辞めました。実家の負担が辛いです

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。実家の負担が苦しくて、仕事も忙しくて精神的にも苦しくて職場の皆んなが大変になるのは分かっていましたが12月で退職しました。皆んなから送別会していただきとても有り難かったです。仕事は辞めたけど、ほっとできる訳ではなくていつも実家の弟の事を考えなくてはいけなくて最近は本当に苦しくなってしまいました。母は施設に入所しましたが、週1はお菓子などを届けに面会に行くのも気になります。少し離れた所に直ぐ下の弟夫婦がいます。義妹は色々気にかけてくれますが、弟は転職してさらに忙しくなりある程度は私任せです。いつまでこんな状況が続くのか？私の第二の人生ってこんな事で終わりなのか暗い事ばかり考えてしまいます。実家の弟をグループホームに！という話があって期待してましたが担当の方がなかなか手続きをしてくれず待っています。実家の弟も歳を取ってきてるからか色々病院に受診する事もあり、凄く負担に感じます。本当に悲しいです。姉なら弟の面倒をみるのは当然でしょうか？自由になりたいです。こんな事を思う自分にも嫌になります。

有り難し 3

回答 1

2023/12/12

上司からの退職推奨、仕事について

こんばんは。現職が辛いので相談します。製造業の事務と作業の仕事してます。一年程度経ちます。直属の部長から時々嫌な事言われます。言われた内容としては・今やってる仕事は、入って1ヶ月の人でもできる。・仕事に集中できてない・なぜ、集中出来ないのか、飽きやすいのか。気を遣っても意味がない。・仕事してたら普通は音なんて聞こえないはず →音に敏感な事を伝えた後に言われた。・現場で雇うつもりはない。向いてない。・今後どうしたいのか。もし、この会社にいたいなら、集中力と向上心上げろ。・退職か継続か答えを出せと急かされた。・歩き方が変。その歩き方が人を腹立たせてる。等、否定的な事言われました。社長にも相談しましたが、相談したことが部長に逆上され、裏切り行為やと言われました。相談しただけでなく言われた事を改善するように努めました。また、他の人と比較されるような発言もされ、自信を無くしました。退職するかどうか決められないのですが、仕事に行くのが辛いです。いくら頑張っても、あてつけに好き放題言われて、精神がやられそうです。そもそも自分は仕事に向いてないのかなと感じました。何が適職なのか分かりません。相談内容になってなくて申し訳ありません。宜しくお願いします。

有り難し 7

回答 1

2023/12/11

今の職場を辞め時かもしれません

今のの職場を辞め時かもしれません。15年以上勤めてきましたが、体制の変化、尊敬し理解してくれた先輩が次々と退職、なぜか異常なイライラ。今日も周りが和気あいあいと楽しそうにあだ名で呼び合ったりしてて、何が○○ちゃんだよクソがと異常にイライラ。自分に当たりが強い人が、他の人には楽しそうにしてて、ちくしょうちくしょう!と異常にイライラ。昔はすごく楽しかったのに。どうしちゃったんだろう。

有り難し 26

回答 2

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