願誉浄史
自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
オンライン個別相談
回答した質問
怒りは悪(悩み苦しみの原因)です。
怒りは、悩み苦しみの原因です。
だって、怒ってる時点で、怒ってる本人が一番苦しんでますからね。
仏教で「悪」とは、悩み苦しみの原因である、という意味です。
苦しみ(苦痛や不満)は、誰に...
私もそうです
予定を忘れたり、今やろうとしていたことを忘れたり、私もよくあります。
だから、大事なことは、忘れないうちに自分宛にメールを送ったりします。
ゴミ出しを忘れないように、ゴミ袋わざと邪魔になる場...
執着は悩み苦しみの原因
仏教は悩み苦しみをなくすための教えです。
仏教アイテムのために悩み苦しむのは本末転倒です。
仏教では、執着は悩み苦しみの原因だと考えます。
なくしてしまったものは仕方ないのです。
刻一刻...
欲・怒りに気づく
仏教では、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は悩み苦しみの原因だと考えます。
ですから、煩悩をコントロールできるほうが人生が楽になります。
まずは、ご自身の欲・怒りに素早く気づくようにし...
期待しない(ダメでもともと)
質問内容だけでは具体的に怒る場面がわかりませんが、
たとえば、期待が裏切られたり、予想外のトラブルが起きたときには腹が立ちますよね。
なので、最初から期待しない、あるいは、腹が立ったときに、...
脳内の分泌物に右往左往している
色んな妄想雑念で感情が揺れ動き、辛いんですね。
感情というのは、脳内の分泌物みたいなものではないでしょうか?
と、いうことは、あなたは、元彼のために辛い思いをしているのではありません。
脳...
お母さんは精神的に元気ですか?
お母さんの精神状態は大丈夫でしょうか?
やらなきゃならないことに追われて、新しいことを考えるのがしんどい状態ではないですか?
お母さんが極度に面倒くさがる状態(忙しさでパニック)の場合、...
園以外の子育て支援制度は?
自治体によっては、保育園・幼稚園で預かってもらえないとき(早朝や、夕方遅くや、発熱時)に、子供を預かってもらえる制度(ファミリー・サポート・センター等)もありますよね。
利用できるものは何でも...
きれいな別れ方
将来、あなたかその友人のどちらかが有名人(地元ローカルレベルでも)になったり、仕事等の思わぬ場所で再会したりする可能性もあります。
お店や役所で働いたりする場合も、店員とお客という形で会ったり...
お線香を2本にする?
私の場合、檀家さん宅のお仏壇でお参りするときに、お線香を半分に折って2本にし、2本とも火をつけて立てる場合があります。
理由は、宗教的な意味はありません。
お線香を長いまま使うと燃えた灰が飛...
なぜムリなの?
ただの呼び名になぜそれほどこだわるのでしょうか?
なにか、嫌な思い出とかあるのでしょうか?
呼び名は、音声、ただの空気の振動です。
あまり気にしないでください。
プライドの煩悩は...
念仏すれば極楽浄土に往生できます
南無阿弥陀仏と念仏をとなえてください。
阿弥陀仏は、あなたを極楽浄土に往生させてくれる仏様です。
南無阿弥陀仏とは、阿弥陀仏を尊敬し、阿弥陀仏に全てをお任せするという意味です。
南無阿弥陀...
修行が楽なのは浄土宗かな?
浄土宗の修行は、他の宗派に比べれば体力的に楽かもしれません。
ただ、お寺という施設の運営は「仕事」なので、ある意味修行よりきつい場合があります。
仏教を学ぶのは楽しいですからね。
考えすぎでしょう
インパクトのある体験をしたら、なかなか忘れないですし、頻繁に思い出すでしょう。
そして、思い出せば思い出すほど、思い出す癖がつくでしょう。
しかし、特別な解釈は必要ないと思います。
怖そう...
浮かんでは消える夢
心に浮かんでは消える記憶は、記憶にすぎないと理解しましょう。
マラソン大会やかけっこ等で走ったことはありますか?
息が苦しくて、足も重たくなります。
とても苦しいです。
しかし、しばらく...
ストレスの原因は?
息子さんは、学校生活や家庭生活に、何かストレスがあるのでしょうか?
何か緊張やプレッシャーにさらされているのでしょうか?
そうでない場合は、息子さんの身体の特性なので、長い目で見るしかありま...
新しい情報を脳に与える
何か、新しい情報を脳に与えてあげるのも、生きがいになるかもしれません。
何かを学んだり、小説や連続ドラマや映画を見るのも良いでしょう。
可能ならば、転職を考えても良いと思います。
...
一旦停止、違うことを考える、気持ちを言語化
若いので仕方ない部分はあると思います。
一応、対策を提案いたします。
(1)ストップ!
まずは、腹が立っているときには動かない、身体の動作を一旦停止しましょう。
自転車や車でも、危険な交...
できることをできる範囲でやればよい
人生は、どうせできることしかできないんだから、できることをできる範囲でやればよいのです。
柔軟で軽やかな心を養いましょう。
どこに異動したって「俺ならやっていけるはずだ」と思いましょう。
一人で抱え込まないで
子育ての不安があれば、役所の保健師さんや児童相談所に電話してみてください。
残念ながら、あなた(母親)のプライドよりも、子供の生命・健康の方が重要です。
是非、相談しまくってください。
...