自己紹介
がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四十代男。
仏教は、悩み苦しみを制御したり消したりするための教えです。まだまだ未熟者の凡夫ですがよろしくお願いします。
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回答した質問

念仏(今この瞬間に死んでも後悔なし)
口で「南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)」と念仏を称(とな)えましょう。
連続で称えるときは、「なむあみだぶなむあみだぶなむあみだぶなむあみだぶ」と一定リズムで。リラックス効果もあります。
阿弥...

四無量心(しむりょうしん)を増やす
仏教では、四無量心(しむりょうしん)という四つの心を、無量に(はかりしれないくらい大きく多く)育てることを推奨します。
慈・悲・喜・捨の四つです。
慈(じ)無量心。他人や生きとし生けるものに...

上司にフラれたことを認める
上司が「旦那さんと別れて僕と一緒になってくれ!」とか言ってるわけでもないし、
結局、あなたは上司にフラれたのです。
既婚者だからとかいう問題もありますが、それ以前に、すでに失恋してます。
...

雨が降ったら傘をさせばよい
雨が降ったら傘をさせばよいのです。
新しい苦しみがやってきたら、新しい対処を考えればよいのです。
死ぬまで生きればいいだけさ、
行った先が着いたところ。

お墓参りは365日いつでも可
死者の霊があの世から帰って来るというのは、仏教的には正しいかどうかわかりません。
仏教では輪廻転生を考えますから、死者はすでに新しい生きものに生まれかわっている。
たとえば、私の前世が数十年...

同じような悩みを持つ人々がいる
過去のハスノハの質問に、子供の名前に後悔しているという母親の質問が何件かあります。
中には、産後うつになっているお母さんもいます。
名前に悩んでうつになったのか、うつになったから名前への後悔...

生命保険とかもないの?
お母さんが亡くなったら生命保険が入ってきたりもしないのでしょうか?
もっと言えばあなたの旦那さんは生命保険に入ってませんか?
つまり、将来、あなたの旦那さんの葬式をしたときに、葬儀費用の...

現実的には難しい。佛教大学の通信教育は?
授戒(戒を授かって正式な仏教徒になる)を受け、戒名(仏教徒ネーム)をもらうことは、誰にでもできます。(もちろん、生前に。)
さらに、得度(小坊主になり、僧籍に登録してもらう)も、やってくれるお...
質問:若くて、健康体でないと、出家得度はできないのでしょうか?

祟られても祟られなくても、念仏すれば往生します
祟られてはいないと思いますが、
仮に祟られて、死んだとしても、南無阿弥陀仏と念仏をとなえていれば、あなたは死後に極楽浄土に往生できます。
祟られても祟られなくても、念仏すれば往生できる。
...

自分の煩悩に気づく
全ての悩み苦しみの原因は、煩悩です。
たとえば、「欲・怒り・怠け・プライド」などが煩悩です。
嫌な気分になったときなどに、心の中で
「欲・怒り・怠け・プライド」と念じましょう。
パソコン...

欲・怒り・怠け・プライドは煩悩
欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は、
人生の悩み苦しみやストレスを増やす原因になります。
中毒は、欲の煩悩に関係しそうですね。
カフェイン断ちを成し遂げたのは、すごいですね。
私もカフ...

離婚も冷静に考えて。児童虐待には注意。
たとえば、シングルマザーになった場合、「旦那が手伝ってくれない」とかいうレベルではなく、完全に100%あなたが何もかもやらなくてはいけません。
旦那さんは、「ちょっとそこのオムツとってくれない...

断つ必要ありますか?
私個人的には、断ち物による願掛けは、必要ないと思います。
身内が病気で、ただでさえストレスが多い生活の中で、なぜ、健康な家族まで苦しむ必要があるのでしょうか?
もちろん、不健康な習慣や悪...

一念ごとに往生を与えられる
念仏は、往生極楽のチケット。
チケットは、一枚あれば充分。
それでも、何回も念仏して、何枚もチケットをゲットしたり、
財布に今日もチケットが入ってるな、チケットを紛失していないなと確認して...

人間は社会で対応できる
たとえば、事件が起きたら、被害者と加害者だけではなく、裁判所という中立的な第三者が加わることができます。
それが人間社会のすばらしい点でしょうね。
当事者同士だと感情的になって、欲や怒りや怠...

さらに上の上司に相談しては?
その上司よりも上の上司がいるなら、そこに情報提供して相談してはどうでしょうか。
あるいは、人事担当の方に相談するとか。
あなた独りで悩むのではなく、複数の方と情報・課題・目標を共有しましょう。

苦につながる煩悩だから
欲や怒りは煩悩です。
煩悩は、苦の原因になります。
赤ちゃんの目の前に、お母さんのおっぱいや、おもちゃをゆっくり近付けてみると、赤ちゃんが泣き出す場合があります。
大好きなおっぱいやお...

嘘をつくのが苦しいなら
嘘をつくのが苦しいなら、彼氏がいるということだけでも話しておいてはどうでしょうか。
急いで親に紹介する必要はないと思います。
ただし、彼氏と旅行とかに行ったりするなら、どんな彼氏か紹介し...

宇宙はアーラヤ識が見ている夢
宇宙も肉体も精神も、全てアーラヤ識の中に浮かんでは消えてゆく夢みたいなものではないでしょうか。
アーラヤ識がどこにあるというより、宇宙は全てアーラヤ識が創作した物語なのでは。
ある本に、こん...