自己紹介
曹洞宗(禅宗)僧侶。スピリチュアルケア師。
もの心がついた頃から「生きるとはどういうことか」ずっと考え続けてきている気がしています。みなさまのお悩みに触れさせて頂きながら、深めていきたいと思っております。
オンライン個別相談
回答した質問
長い目で見てあげてください
Let There Be Lightさん お悩み拝読しました。
人生で躓く経験、辛いですよね。でも、それは貴重な経験なのだと思います。自分が辛い経験をしたからこそわかる他人の痛みというものがあ...
回答 1
有り難し 15自分に優しくできるのも自分だけ
いちろーさん お悩み拝読しました。ごみみたいな人生だと思われているのですね。とてもお辛いだろうと思います。
ごみみたいな人生だと思われる理由はありますか？寂しさや虚しさ、やりがいのなさでし...
回答 2有り難し 5傷つく自分を労わることができるのも自分
紫蘭さん お悩み拝読しました。噂を流されて嫌われる、とてもお辛いことだと思います。ハスノハにご相談してくださってありがとうございます。
私からのお願いとしては、二つあります。
一つ目は、...
回答 3有り難し 17想像することは、彼の本当の姿ではありません。
ぽんさん お悩み拝読しました。同僚の元彼との関係を断ち切りたいと思いながら、まだ少し気持ちが動いていらっしゃる様子を感じました。同じ会社で同じ部署にいれば、とても難しい問題だなぁと思って読んでい...
回答 2有り難し 8それぞれが自分中心の世界
かなさん お悩み拝読しました。人に話しかけるとこちらが嫌な思いをするのですね。嫌な思いをしたときは、ストレスを感じるでしょうし、疲れも溜まってしまうのではないかと案じています。
嫌な思いを...
回答 1有り難し 9今の気持ちを大切になさってください
ひとみんさん 突然の事故で息子さんを亡くされた悲しみ、想像をしても仕切れません。まだ一ヶ月も経っていない今、今までも泣いても泣ききれない状況だろうと思います。どうぞご自分の気持ちを否定せずに、今...
回答 2有り難し 13思い出を手放してあげてください。
ナナカさん お悩み拝読しました。小学生の時の記憶を今でも考え続けているのですね。
そのことが事実であったかどうか、過去に遡って確認することはできませんね。仏教では、大切なのは「今ここ」とい...
回答 1有り難し 5「自灯明・法灯明」
peterさん お悩み拝読しました。信じていたものが崩れた時の辛さを感じました。メッセージを寄せてくださってありがとうございます。
私はキリスト教の勉強をしてきていないので、ヒルティの書い...
回答 3有り難し 18リラックスできる環境を
まさやんさん お悩み拝読しました。妹さんから心無い言葉を発せられてお辛いですね。
自分の一番の理解者は自分だろうと思います。家族であっても、性格も体質もそれぞれで、実は一番近いような家族が...
回答 2有り難し 11休む時間も大切です。
ここさん お悩み拝読しました。今までの仕事に加えて、引き継ぎもない総務の仕事も増え、上司の方から叱責される日々、お辛いだろうなぁと思います。やめたくなる気持ちもとてもわかります。
頑張って...
回答 3有り難し 4懺悔と誓願、そして感謝を
残念さん お悩み拝読しました。とっても真面目で優しい方だと感じました。
人を傷つけない生き方というのはなかなか難しいですよね。「知人を深く傷つけ、追い詰めてしまった経験」が、今の残念さんを...
回答 1有り難し 6ご自身がしたいことを見つめる時期
あるくさん 長年お付き合いしていた恋人との別れ、そして彼に新しい彼女がいることを想像するととてもお辛いだろうとお察しします。
まず、あるくさんが彼と別れたことをきちんと受け止めること。それ...
回答 1有り難し 5今は、「自分」を大切にしてください。
ぷーさん 拝読しました。お付き合いしていた方が自殺をしてしまった悲しみ、苦しみ、読ませていただきながら胸が詰まる思いでした。一番近くにいたぷーさんですから一番苦しんでいらっしゃるのだと思います。...
回答 1有り難し 18今は大切な期間ですね
タカトさん 拝読しました。鬱が落ち着いていたから仕事を受けたけれど、また鬱症状が出てきてしまった、、、お辛いですね。金銭的なことや話し相手がいないことが気持ちをさらに追い詰めてしまうように感じま...
回答 1有り難し 2納得するまで考えてみてください。
スライムさん お悩み拝読しました。店長候補として声をかけていただけるということは、きっと真面目に働かれてその素質を見ていただけたということなのでしょう。
ありがたい言葉として受け取って自分...
回答 3有り難し 5当たり前の自分に感謝を。
ネガティブさん お悩み拝読しました。生きるのが辛い、今のままでいると自殺をしてしまいそう、ということですね。ずっと考えている状況に疲れていることと思います。
死ぬたくなるほどの辛い時間は、...
回答 1有り難し 8他人の過失を見る無かれ。
後漢の崔瑗（サイエン）の「座右銘」に、こんな言葉があります。
「人の短を道うこと無かれ、己の長を説くこと無かれ。」
世の中にはさまざまな人がいます。まめたさんがお伝えしてくれたような方だ...
回答 3有り難し 9ご自身のお気持ちを大切に。
ろっとさん お悩み拝読しました。
神社が散歩の目的地としてちょうどいいと感じていらっしゃるのであれば、ご自身の体調に合わせてイヤホンなどで工夫することは問題ないのではないかと思います。神社...
回答 1有り難し 11思いを引きずることは「妄想」
nanaさん 会たくない人に会い続ける、大切な日にまで出会ってしまうこと、お辛いですね。避けられない日常の中で、難しい問題だなぁと読みながら感じました。
考えないことが一番いいのだろうと思...
回答 2有り難し 12「欲望」と「誓願」
おとさん お悩み拝読しました。好きなものはある、けれど、早く死にたい、長生き願望がないと思っていらっしゃるのですね。
どうして「早く死にたい」と思うのでしょう。思い通りにならないから、楽し...
回答 1有り難し 7