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自信を取り戻したい

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

最近うまくいきません。
勉学ではテストを受けて点数が悪く自分の頭の悪さを実感し、恋愛ではふられて落ち込んでしまいました。
今まで一生懸命頑張っていた部活動では大会の決勝で勝ちたかった相手に負けてしまいました。
私にとってその大会は2度と出場できない大会であり、去年は勝てた相手だったのでとてもショックでした。
私にとって部活動は唯一自分に自信を持てる場だったのでこの結果は今でも落ち込んでしまいます。
めそめそしているんだったら練習するべきだと心の中で分かっていても、やっぱり負けた瞬間の気持ちが戻ってきて行動できません。
自分に自信が持てません。
自分には何もできないと思ってしまいます。

心の中では落ち込んでる場合ではないとわかっています。
しかし、自信がなくなってしまいました。やる気がおきません。
小さな悩みであり、こんなことで悩んでる自分も嫌いです。
何かご助言がありましたら、お願いします。
暗くてすみません。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

勉強できたと思いましょう!。

こんにちは、れいさん。何事もいい経験と勉強が出来ると思いましょう。彼氏に振られたら振られた人の悲しさが解ったでしょう。部活では負けてしまって、負けた人の辛さも解ったでしょう。そうして、自分を見つめてください。自分の思い通りにはならないのです。何が大切なんでしょうか?。
勝った者は恨まれる、負けた者は悔しくて眠られず、勝つと負けるを離れる者は、寝ても覚めても穏やかなり。大切な事は自分が一生懸命に努力したかどうかですよ。この経験を無駄にしないでください。

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有り難し
おきもち

青年の自立支援(生活改善・病後の静養・引きこもり等)
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質問者からのお礼

回答ありがとうございます。
多くを望みすぎていたのかもしれません。
今回の経験でたくさん勉強になったと思います。
一度ゆっくり休んで、
自分の努力したことは自分自身を褒めてまた1から頑張っていきます。

「自分に自信がない」問答一覧

自分に自信がない

高校生です。小学校から高校まで人間関係でトラブルを起こしてばかりで友達と呼べる友達もおらず、たくさんの人に嫌われてきました。 馬鹿なので今まで呑気に生きてきましたが最近、クラスメイトに嫌われ軽蔑されできたことを思い出して死にたくなることが多くなりました。 人とうまく関わることができないことで自分に自信が持てず、生きていてもいいんだろうか、と思います。 馬鹿だから今まで生きてしまっていたけど、もっと早い段階で死んだ方が賢明だったかな、と…首を吊りかけましたが失敗して後遺症が残るのが怖かったので断念しました。自分みたいな人間が人様と同じように生きていてもいいのか分かりません。 友達が一人もいなくて孤独で寂しいです。高校は通うのが辛くなって転校しましたが、転校先でも友達は出来ません。クラスメイトに甲高い声で無理、きもいと連呼されていたことがフラッシュバックして毎日辛いです。先生たちにも軽蔑されていたことも思い出して、辛いです。 私は結局誰が見てもダメな人間なんだなとおもってしまいます。こんな自分でも生きてて良いんだと思えるように、自信を持ちたいのですが、どのように考えたらいいでしょうか?

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自信を持っていいか分からない

朝の出来事なのですが、電車で通勤をしていて座っていた際、知らない女性に声をかけられました。 内容としては、「かっこいいですね。彼女いるんですか?もし良かったら、連絡先交換してくれませんか?」と言われました。 もちろん、彼女がいるので連絡先を交換する気持ちはありませんでした。 その後も、趣味の話をしたりしておりまして、結局私自身は、連絡先を交換せずに、お礼を言って電車を降りました。 降りる際、その女性は「お仕事、頑張って下さい。応援してます。」と言っていました。 その出来事を友達に話したら、「逆ナンか、それか一目惚れだったんじゃないか?女性に声をかけられるなんて羨ましい。」と言われました。 なぜ、その女性が声をかけたのか疑問に思います。何かの罠だったんじゃないかと思ってしまいます。 でも、友達は、声をかけられるほど魅力的だったということだから自信を持っていいと言ってくれます。 自分に自信を持っていいか分かりません。このままだと女性不信になってしまいそうです。 自分は自信を持っても大丈夫なのでしょうか?本当にしょうもない悩みで申し訳ないのですが、お坊さんの方々、何かとアドバイスをいただけると助かります。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ