最近うまくいきません。
勉学ではテストを受けて点数が悪く自分の頭の悪さを実感し、恋愛ではふられて落ち込んでしまいました。
今まで一生懸命頑張っていた部活動では大会の決勝で勝ちたかった相手に負けてしまいました。
私にとってその大会は2度と出場できない大会であり、去年は勝てた相手だったのでとてもショックでした。
私にとって部活動は唯一自分に自信を持てる場だったのでこの結果は今でも落ち込んでしまいます。
めそめそしているんだったら練習するべきだと心の中で分かっていても、やっぱり負けた瞬間の気持ちが戻ってきて行動できません。
自分に自信が持てません。
自分には何もできないと思ってしまいます。

心の中では落ち込んでる場合ではないとわかっています。
しかし、自信がなくなってしまいました。やる気がおきません。
小さな悩みであり、こんなことで悩んでる自分も嫌いです。
何かご助言がありましたら、お願いします。
暗くてすみません。