私は真っ正直で、真正面からぶつかる人らしいです。

精神科の先生や、他人から言われるのは、
真正面からぶつかる人、生真面目、人に頼れない、マイナス思考
などです。

バカ正直な面や、マイナス思考で不安や恐怖感が強く、考え方が自責的だったり、人に頼ったり、相談できないところは自覚があります。

ただ、真正面からぶつかる人や生真面目となぜ思われるのかわかりません。
私は普通に私のやり方で育児や仕事をやっているだけなのに、そういう性格からくる行動をしているらしいのです。

今までの人生の中で「もっと適当にすればいい。」や「目に見えないところや人に迷惑かからないところは手を抜けばいい。」や「そんな人の意見なんか聞き流せばいい。」と散々アドバイスを頂きました。

でも、少なくとも私が思うやっている仕事は、全てどこか手を抜くと、人に迷惑がかかるからそれなりに仕上げているだけで、それでも自分では気が付かない失点があって完璧ではないはずなのに、手を抜ける部分がないように感じます。

妹は所謂、″要領がいい”人で、人の話もほとんど聞き流せる（所謂スルースキル高い）し、仕事も、本人曰く”他人に迷惑かからない程度に”手を抜いているそうです。でも私からきくとその仕事の質は給料泥棒じゃない！？と思うレベルです。
でも、会社で長く働いて信頼されているから、きっと他人からみたら要領よく仕事ができる人なんだと思います。

多分他人に言われた指摘を、私は全部”真正面からぶつかって”マイナス思考も相まって、
指摘した本人が想定していないレベルのダメージを自ら生み出し、潰れてしまうのかなと思います。

でも、真正面でぶつかっている自覚もないから、真正面以外の立ち位置にどうやって移動して良いかわかりません。

生真面目と言われますが、１０まで仕上げて初めて少し失点のある程度の無難な出来だと感じてしまう私には、6や7程度という曖昧な仕上がりがわかりません。

これらの感覚が他人にわかるかどうかわからないですが、
「″適当”ってなんだよ！？」
という感じです（笑）

でも、この感覚があるから、自分を追い詰めてしまうのだと思います。

真正面以外の立ち位置にどうしたら移動して物事と向き合えるのか、
″適当”に物事を聞き流せるスルースキルをどうしたら手に入れられるのか知りたいです。