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フラれた人を諦め切れません

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どうも、初めましてゆうと申します。
ちっぽけな悩みですが、宜しければ聞いて頂ければ幸いです。

去年の夏、同じサークルに人生で初めて好きな人ができました。
陳腐な表現ではありますが、その人は明るく、優しく、かっこよかったので、当然サークルの人気者です。対して私は、可愛いわけでもなく、スタイルが良いわけでもなく、強いて言えばお笑い芸人のようなポジションで、よくお前は女を捨てているな、と言われるような人間です。

私とその人はいつからか誘い誘われ何度か一緒に色々な場所に行き、また同じゲームが好きだったのでマルチプレイをしたり、周りからも噂される位仲が良くなったのですが、
ある日いつも通り会った帰りに「付き合ったら楽しいかも、と考えたことはあったが、やはり価値観が合わないので付き合うことはないよ」とフラれてしまいました。

文字に上手く表現できませんが、フる時も私を配慮してか出来るだけ笑顔でいてくれたりと、とても私という人間に真摯に向き合ってフってくれたんだな、と思うし、その日にちゃんと「残念だけど、好きだったよ」という風に告白もして、たまたま持っていた手作りのお菓子も渡すことができたので、思い残すことはないだろうと自分に言い聞かせているのですが、
フラれて半年以上経つ今もその人をすっぱりと諦めきることができません。

せめて彼と以前のように話すことができれば…と思うのですが(フる際にも、気まずくなりたくないし友達でいたいと言ってくれていました)、意識してしまって声を掛けることもできないし、
周りからフラれたことをネタにされるのもその場では笑って応じますが内心かなり辛く、良くないとは思いながらもお酒を飲んで紛らわしています。

時に癒される気配もなく、こんなことなら人を好きにならなければよかったなぁと思ってしまいます。

こんなとき、一歩踏み出すにはどうしたら良いでしょうか?
長く拙い文章でしたが、宜しくお願いします…。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

好きの方向の変換を!

ゆうさん、こんにちは。

失恋は辛いですね。わかります。私も100万回失恋しましたから(笑)。
心の痛みは本能であり理屈ではないのです。だから簡単にはクリアできません。だから普通は失恋したらしばらく相手と物理的に離れることをお勧めします。離れないと本能がリセットできないからです。

・・・でも離れられない環境の場合は、違う恋を早くすることです。でもなかなか違う恋もできない場合は簡単です。好きのベクトルを変えること。一番簡単なのはアイドルを好きになることかな。自分の好きなアイドルはいますか?好きな歌手やアイドルがいれば、ライブのおっかけでもして見ましょう。私ももちろんありましたし、今また、アイドルに恋をしています。

恋愛の気持ちって、心をウキウキさせます。アイドルなんてもっと適わぬ恋ですが、本来、恋はほとんど適わぬものなのです。その儚さをアイドルは癒してくれます。

そしてあなたが生き生き元気にしていれば、必ずあなたを好きになる人が現れます。お笑い芸人上等、男は必ず美人を求めているわけではありません。そんなのは最初だけ。一緒にいて楽しい人を求めるのは男も女も同じです。私も人生を経験するともっとその度合いが大きくなり、まったく好みが変わりました(笑)。ちなみに今好きな芸人、横澤夏子。もし結婚申し込まれたらOKです(笑)。

恋愛、がんばって!合掌

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もしこうだったら思考は無意味

あなたは、いまどこを生きていますか。
今を生きてますよね。現実を生きていますよね。
しかし、あなたは今過去を抱えてしまっています。振られてしまったこと。過去の仲良しだった頃とくらべています。

本来現実は、人の思い通りにならないものです。どんなに願い、思っていても、その通りにたまたまなることはあっても、そのようにならないものです。そして、それは不幸な事かと言えば、そうでもありません。人の思いとは関係なくきちんと世の中は命の働きにより問題なく働いています。

あなたが気にしているほど相手は気にしてないと思いますよ。どう思われてたっていいじゃないですか。彼にどんどん話しかけたらいい。
お付き合いできないことがわかっているなら、諦めて過去の記憶は記憶として、事実とは分けて捉えていくのです。所詮記憶は記憶でしかない。リアルじゃないでしょう。戻ることのないこと、もし なんてことも考えても意味がないです。悩みが増すだけですよ^ ^

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禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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質問者からのお礼

他の様々な方のお悩みに比べとても些細な悩みであるにも関わらず、
こんなに丁寧なご回答を頂けてとても幸せです。ありがとうございます。

もう終わってしまったことなのだと分かっていながらも過去にすがろうとするのは甘えだと気付くことができましたので、私なりにゆっくり他のご縁や、忘れさせてくれるものを見付けていこうと思います。

個人的に、友達と接しているとき芸人のようになってしまう(?)ことがとても女性らしくないよな、でも今から性格を思いっきり変えるわけにもいかないし…とかなり長いこと悩んでいたので、その部分を肯定して頂けたこともとても救いになり、涙が出そうです。

重ねて、親身なご対応有り難うございました。

「別れた人・好きな人を忘れられない」問答一覧

遠距離の元カノが頭から離れない

マッチングアプリで出逢い、半年程付き合った遠距離の彼女と半年前に別れました。 相手はバツイチで付き合って初めてのセックスで中出しを求めるほど子どもを授かりたいという願望が強く、早く一緒に住んだほうがお互いのことを知れる。また子づくりの機会が増えるようにと同棲を望んでいました。 その他にも望むことが多く、自分がその通りに出来ないと覚悟が無い人は嫌いだ、もう冷めたと別れ話をされていました。 その都度毎月お互い話し合って別れを考え直して貰って居ました。 彼女の過去の恋愛で相手の気持ち悪いなと思うところが見つかったら別れたくなるというとこや、元旦那さんと結婚生活すぐに嫌な部分が見えて別れたいと思いながら結婚生活を送っていたという話を聞いて、自分のところに同棲をするという話が出てほぼ決まっていたものの、いつ自分もそう思われるか不安になり覚悟が出来ず同棲の話は無しになってしまいました。 耐えられなくなり自分のほうから別れ話をして別れてしまい、もう連絡することは出来なくなってしまいました。 それから新たに他の女性と会ったりしてるのですが、元カノのことが頭から離れずに居ます。見てはダメですがsnsを見てしまう自分も居ます。 どうしたら新たな出逢いへ進むことが出来るでしょうか。また、別れを決断した自分の判断は正しかったのでしょうか? 厳しいご意見戴けたら嬉しいです。

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別れた彼女を忘れられない

短大2年生から2年間付き合った彼女と別れました。 お互い就職して社会人二年目で彼女は夢をおって転職、僕も店舗異動でかなりすれ違いも多くなっていました。 その中で彼女から別れを切り出され、僕は別れたくないと思いながらも彼女の思いを尊重する形で別れることとなりました。 けれど僕は彼女が好きでもう一度やり直したいと思い、別れてから1週間後くらいに直接思いを伝えました。 しかし彼女にはもう新しい彼氏がいると伝えられました。 自分と付き合っている時からもうその彼氏のことが気になっていたようで、自分がとても不甲斐ないと同時に彼女に対して怒りも湧いてしまいます。 初めての彼女だったのでなかなか忘れることができずにすぐに彼女のことや思い出を思い出して心がキュッとなります。また今は新しい彼氏がいて自分みたいに苦しんでおらず、新しい思い出を作り続けていると思うと涙が出そうです。 なんとか毎日を過ごしていますが、ふとした時に感情がぐちゃぐちゃになって嫌になります。 彼女にはもう新しい彼氏がいてやり直しは出来ないとわかっていても彼女ともう一度仲良くなりたいと思ってしまいます。 ネットで色々調べて自分のような悩みを抱えている人も多くいて解決策も書かれていますが、仕事や趣味に没頭することもできず、新しい恋がしたいとも思えません。 この悩みは時間が解決してくれるのでしょうか? 未練タラタラの情けない悩みで申し訳ありません。少しでも心が軽くなればと相談させて頂きました。

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好きだった人が忘れられない

質問失礼します。私はテレビ局に努めていて、ドラマ制作のスタッフとして見習いをしていました。 あるドラマでスタッフをしてました。 私はそのドラマに出演している子に一目惚れしてしまったのです。その子は19歳で、演技経験もほとんど無くほぼ新人でした。 私はあまり絡むことができず、いつも彼女のお芝居を離れて見ていたのですが、ドラマの打ち上げでその子とがっつり話す機会ができました。お互い意気投合して、僕も話すのが楽しくて、二人で二軒目に行って、最後はお互い泥酔しながら、手を繋いで駅まで一緒にいきました。 それから彼女の事が頭から離れず、ずっと考えていました。ある日の撮影で、その子に他の若い俳優さんとのキスシーンがあり。 私は複雑な気持ちで見ていました。そこで私は初めて自分が嫉妬していることに気づき、そして好きだということに気付きました。 私は意を決して告白しようと思いましたが、怖くてできず、仲のいいスタッフさんに 人伝いでお願いをしました。 返ってきた返事は、私のことがタイプではない、という感じでやんわり振られてしまいました。 後から知りましたが、その子がその時にプライベートで彼がいることがわかりました。 ドラマが終わり半年以上経ち、僕もその子との連絡もなくなりました。というのも、うじうじ連絡をしているとまた好きな気持ちが強くなり辛くなると思って連絡を断ちました。それから仕事でも会うことがなくなり関係は自然解消となりました。 あれから僕は何をしても楽しくないのです。 仕事で褒められても、宝くじに当たっても、僕のことを好きだという人がいても、あの役者の子と結ばれなければ何も意味がないと思ってしまい、満たされません。 先週、この気持ちをどうすればいいか、その時のドラマの脚本家さんと偶々局内でご一緒したので相談しました。 何をしてもその人以外のことでは満たされない、と言ったらその脚本家さんは「それはあなたがつまらない人間だからじゃない?」と一言そう言いました。 僕はその言葉が今も喉につっかえてもやもやしてます。僕はどうすればその好きだった人以外のことで何か喜びを覚えられるようになるでしょうか、未だに切り替えることができません、助言のほどよろしくお願いします。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ