hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

夫に不満があるわけではないのに、昔の恋人が忘れられない。

回答数回答 3
有り難し有り難し 25

私は夫と二人暮らしの主婦です。
子供はいませんが、今まで家庭は円満だったと思います。舅姑との関係も比較的良好、夫に対して不満もなく、愛情も感じています。

なのですが、この頃、なぜか昔の恋人の事を思い出し、頭から離れません。

20代初めの頃、私は病気で入院しました。その時の私の担当医の一人が彼でした。
将来有望で、見た目も好み、優しい彼に私はすぐ惹かれ、彼の方も、心身ともに最悪の状態、恐らくルックスもかなり見苦しくなっていたと思われる私を、なぜか好きになってくれて、しばらくはいい関係でしたが、いつの頃からか、自分の体調、精神状態を思うと、前向きになれなくなって、自ら身を引きました。彼の重荷になりたくなかったのです。
その時は、自分の選択とは言え、本当に悲しくて仕方ありませんでした。

その後、病気が完治してから、普通のOLになり、夫と出会い、結婚しました。

自分の生活基盤を作るのに必死だったころは、彼の事は全く思い出す事はなかったのですが、20年以上もたってから、なぜか思い出すようになりました。

そして、つい最近、彼の消息を知る事がありました。元気そうで立派になってて、とてもうれしく思いました。
私よりずっとずっと素晴らしい女性と結婚したのだろうな、と思いました。

幸せで良かったと思う反面、好きだったのに別れたと云う心残りがまだある事に気づきました。久しぶりに話したいとも思いましたし、連絡先もわかりました。

お互い、昔の自分ではなく、関わり合う事でお互いの家族が傷ついたり、悲しむ可能性もあるから、関わるべきではないのでしょう。しかし簡単に割り切れないでいます。
正直自分の気持ちがわからないのです。

今のところ、彼には何の接触もしていません。
なるべく早く気持ちを切り替えたいと思っています。
そして、もっと自分の家庭を大事にしたい、彼を思うのであれば、遠くから彼とご家族の幸せを願いたい、それが一番いいのは頭ではわかるのですが、どうしていいかわかりません。
このままでは夫にも申し訳ない事になるような気がしますし。
時々ですが、よく眠れなかったり、睡眠が浅くなる事もあります。

気持ちを切り替え、誰に対しても迷惑のかからない行動をとりたいと思っています。

どのように考えて行動したらいいのか、助言をいただきたいと思います。よろしくお願いします。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

本心で自分の幸せを願っているから

彼の幸せを祈るといいつつ、自分の我欲を満たしたい、いやらしさを感じます。
答えはそこにあるかと。
最近は不倫のSNS、人の道を外すことを煽るサイトやドラマ バラエティ番組、情欲肯定な情報が蔓延しています。それに刺激された人間は、過去の情欲の記憶が呼び覚まされる。
分かりやすく、アナタが言っている事をダンナ側に置き換えましょう。
「悪い、お前と知り合う前に関係持ってたオンナと今夜会ってくる。
毎晩眠れん。20年前、病気だった頃、支えてオレのコト愛してくれてサ、見た目も良くて、優しいんだ。カンタンに割り切れないものがあるって、お前も言ってたよな。だから、会ってくる。割り切れないから(笑)。あ、お前のことモ愛してるよ。今夜帰らないけど。」(←アナタが言っている事、一部改)
こんなこと主人が言ったら完全にヒくわ、冷めるわ、都合よすぎッスわ。(´・ω・`)アナタも覚めてください。メールなんてし始めようものならご主人も凹みますわ。カワイソウっす。
恋だ愛だ情念だ、不倫は文化だ、昼ドラ・昼顔だと言っても結局、我欲を満たすだけ。恋・愛という綺麗な言葉でごまかしてるだけ。
現にあなたの質問に登録している60人以上の坊さんが数日、回答を避けていた。それも答えの一つです。単に、旦那さんとのコミュニケーションが浅いのです。
人には愛されたい願望、愛欲あるもの。だからと言って、それをほしいままにしている人間はみな誰かを不幸にしているでしょう。自分の火の不始末は自分でケリをつけなサイ。我欲のままに生きれば誰かが泣く。ご主人との心のすれ違いを修正すればいいのです。お互いの要求を互いに埋めあうコミュニケーションをしましょう。そういう赤裸々な会話をしてこそ夫婦。
仮に彼の所に行ってどうなります?カンケイをもつ、欲求願望の達成?、その結果待ち受けている相手の妻、子供の不幸、家族の離縁。他人からの誹謗中傷、一生涯の自己嫌悪か開き直りです。
それが、我欲だ、不善だ、不貞淑だと教えてくれる人があなたの周りにいないだけ。
世の中何でもアリアリ、OKと無責任に肯定する。
惑わされずに、本当にあるべき事を、感じ取る、見極めるべきことでしょう?

{{count}}
有り難し
おきもち


丹下 覚元(たんげ かくげん)
今月の提唱 「菩提心をおこす」 菩提心をおこすということは、たとえ...
このお坊さんを応援する

この質問を僧侶に投げかけると・・・。

 この質問を僧侶に投げかけると戒律特に、十重禁戒「不邪淫戒」により、駄目としか言えません。
 ワシはこの気持ちは大切なものだと思います。あくまで、気持ちね。気持ち・・・。ダメダメいうばかりが僧侶ではありません。
 文学作品の8割はこのような内容で成り立っており、過去に名作と言われた作品にはこのような内容の作品が多く、○○賞を頂いたものもあります。人の情というのは戒律で止められるものではありません。それを表現して何が悪いというのですか?あなたの気持ちは人間が持つごく自然な感情です。それを抑えることは出来ません。思っているだけなら、何も悪くはありませんよ。
 ただ、昔の相手はそれほどあなたの事を思っておりません。会うのも、変に近づくのも止めましょう。本当に彼の事を好きなら、彼の幸せを客観的に願っているだけで良いのではないでしょうか?そして、今の生活をどうしたらもっといい方向に迎えるかを考えることの方が昔話より大切なのではないでしょうか?今後、あなたに家族が増えた時にあなたの体験は本当に良いアドバイスになります。従姉妹、甥、姪など年下の方が同じような悩みを持った時あなたの体験が非常に良いアドバイスにならないでしょうか?
 人生の後戻りは皆さん考えます。それは元恋人だけでなく、就職、自分の夢などです。昔の恋愛を思い返しただけでこんなに非難されるのはワシは偏見だと思います。
 これからも時々思い出すと思いますが、「あ!思い出したな。」と少し感傷に浸り、また現実に戻り、自分の今の生活を大切に行ってください。参考にするかしないかはあなた次第です。

{{count}}
有り難し
おきもち


ちょい悪坊主を目指しています。尊敬する人は一休さん。
このお坊さんを応援する

邪淫は罪です。

あなたのしようとしていることは「邪淫」です。
「不倫してもいいか?」という問いに「してもいい」と答える僧侶はいません。
不邪淫戒という戒律を守ることはとても大切なことです。
仏法でも王法(法律)でも、不倫は悪行とされています。

ただ、ダメだと言われる悪行を犯しかねない我が身であることを知ることから始まる信仰もあります。
どうぞ仏法を聞いて下さい。

{{count}}
有り難し
おきもち


始めまして、釈心誓と申します。 浄土真宗本願寺派の僧侶です。 若輩浅学...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

厳しいご意見ありがとうございます。仰る通りだと思います。
さすがに身近な人間には誰にも言えませんし、夫にも話しておりません。実際に行動を起こしているわけではなくても、思いが残っていればいつかは行動を起こす可能性もある、そう思って相談させていただきました。

お互いが仕事をしているので、すれ違う事も多く、コミュニケーションが少ないというのも確かにありました。もっと夫と向き合ってきちんとコミュニケーションをとろうと思います。ありがとうございました。

当時、ずいぶん心配かけたから「あの時はごめんなさい。今は元気で幸せでいます。ありがとう。」と伝えたいと思わなくもなかったのですが、確かに自分の夫や相手の奥様からしたら不愉快に思う行為だと思います。

好きだったのに別れたのは事実ですが、それぞれが別の相手と家庭を持っているのですから、今更、関係を持とうとか、そのような事は、本当に、全く考えてはいませんでした。

でも、一般的にやはりそのようには受け止められないのでしょうし、近況報告をするだけのつもりがいつの間にか・・・・とならないとも限らない、と言われれば否定はしきれないのかもしれません。

すぐに忘れられる事ではないのかもしれませんが、「そんな事もあったな。」で少しは昔に戻って、その分家庭を大事にしたいと思っています。ありがとうございました。

「別れた人・好きな人を忘れられない」問答一覧

ひどい元カレが忘れられません

苦しみから救っていただきたいです。 元カレとは大学の同じサークルに所属していて、周りに秘密で付き合っていました。 先に元カレが私に冷めたようで、嫌いになったのではなく恋人関係に疲れたと言われました。私は別れたくないとすがってしまいました。 はっきりお別れすることなく、元カレから体の関係を求められました。私は一切そういう経験がなく、それなのにいろいろされたのがショックでした。気持ち悪い、嫌だという怒りよりも、好きな人は私のこと全く大事にしていないという悲しみが強いです。 結局私から振る形でお別れしましたが、気持ちの整理がつかず何回も連絡を取って相手に当たり散らしてしまいました。 向こうから直接謝罪するといったアクションはありませんでした。性的なこともよかれと思ってしたと言われ責めきれませんでした。 楽になりたくていろんなことをしました。交遊関係を広げようとしましたが、元カレを忘れられず空っぽな気持ちになりました。 サークルの女の子の友達に元カレにされたことを少しだけ打ち明けましたが、これは悪手でした。元カレとその子が気まずくなってしまいました。 元カレのことを嫌いになりきれなかったので正直にまだ好きだとも伝えましたが、悲しくなると返されました。 結局私から元カレにお願いしてLINEをブロックしてもらい、私がサークルを去る形で距離を取ろうと思っています。 事情を教えた女の子の友達には弁解したこと、情緒不安定になり元カレを振り回して申し訳なかった、サークル内のみんなが楽しそうならそれでいいと最後に伝えました。これ以上嫌な印象を残したくなかったのもあります。 自分の気持ちのやり場が無くなって辛いです。好きな人にひどい扱いを受けて、誠意ある対応もなくて、されたことは人に話せる内容じゃなくて、コロナ禍でやっと見つけたサークルという居場所も失いました。 長文になりすみません。自業自得な部分もあると思います。どうするのが正解なのでしょうか。

有り難し有り難し 13
回答数回答 1

好きな人の彼女のSNSを見てしまいます

現在大学生の者です。 2ヶ月前のお話になりますが、好きな人は私に彼女がいないと言っており、車に2人で乗ったり長電話したりといい雰囲気だったのですが(今となってはその方にとって暇つぶし程度だったのだと思います)嘘をつかれていることが発覚し、彼女がいることを知りました。 相手は大学の教師で、その彼女は今私と同じ学年なのですがどうしてもSNSを見て1人で勝手に悲しんでしまいます。 見なければいい、シャットアウトするべき!と私も感じているのですがどうしても毎日双方のSNSをチェックしてしまい落ち込んで何もできなくなる日々が本当にとてもつらいです。 私は大切な試験を1ヶ月後に控えており、こんなことをしている暇は全くないのにも関わらず、勉強に今集中できていませんし、友達にも相談できず1人で抱えこみ、もうなんだかこんな自分いなくなってしまえばいいのに、やるべきことをやらずバカなことに時間を割いている自分の価値なんてないと思います。 試験前なのでストレス解消法である、運動にもなかなか時間を割けず、呼吸法もなかなか効果が出ず、やる気というやる気がない状態です。 人のSNSを覗き込まないようにするためには、次のステップに進むにはどうしたら良いのでしょうか。 どうかご意見・アドバイスをいただけると幸いです。

有り難し有り難し 15
回答数回答 1

後悔してもしきれない。そんな自分も嫌。

元彼に振られて、半年が経ちました。 仕事に打ち込んで、仕事が楽しくなり 他のことに興味を向けて だいぶ人生良くなってきたかと思いました。 でも、ぶり返して辛くなってきてしまいました。 自分が充実して、彼氏に依存しなくても良いかもと思うと、元彼ともっと良い関係を築けたのではないかとかえって後悔してしまうことが出てきました。 私の性格上何事にも惜しくなったり後悔するのかもしれませんが、前を向こうとすると後退して、正直どうしたら良いのかわかりません。 元彼がとてもタイプだったので、惜しいという気持ちもあるんでしょう。 あんなに心ときめく人はもういないと思います。 でも自分の人生プランで、独身でいるという選択肢は今のところありません。 元彼にしがみついてハードルも上がりきって、こんな高望みしていては前に進めないことはわかるのですが、なかなか前に進めません。 どんな理由、どんな状況であるにしても、うまくいかなかったということは、添い遂げるような縁ではなかった、合わなかっただけだと思ってなんとか納得したいです。 うじうじ申し訳ないですが、また前を向けるよう何かご助言をいただければありがたいです。

有り難し有り難し 14
回答数回答 1

連絡を取らないようささえてください

不倫相手に連絡を我慢してとらなくなって五ヶ月たちました。やっとこれだけたちました。ずっと頑張ってきました。 けれど昨日今日あたりまた連絡をとりたい 10年後とかに結婚したいなど思ってしまいます。結婚したい。けど子供がまだ10才だ。あと八年はかかるなどとおもってしまいます。 連絡をとらないようにがんばってあとちょっととらないようにしようといってください。 4月に連絡を休むねといって連絡をしなくなったのは 2月に会ったのにたった一ヶ月で 写真付きメッセージをおくったのに 返事がないことがなんどもあったから。 2月だけでなく去年おととしだって付き合っている間 メッセージの既読スルーがおおく メッセージをおくったら返事がくるかどうか毎回不確定でそれにふりまわされて とてもくるしかったから。 返事がこないと二、三日頭の中はそのことばかり自問自答していることになる。 夜勤だったのよね、とか、 疲れてグタグタなのよねきっととか、 納期ちょくぜんなのよねきっととか。 けどそういうのよくない。 本当に本当につかれてしまう。 連絡をとりたい。 だけど去年も9月にデートしてしょっちゅう会うと目立つし 職場が子供が多いお店だからつらくなるので 半年会わないでいたら クリスマスのころすごくつらかった。 きっと今年も9月に連絡つなげばクリスマスごろ 向こうに奥さん子供いることでつらくなってしまう。 いたたまれなくなってしまう。 相手は親戚でもあるので子供は私の遠い親戚でもあるので子供はかわいいけど デートを回数重ねるたびに 奥さんがいることがつらくなってしまう。 相手からは おくさんとすぐ離婚したいとか喧嘩してるって話はきいてない…… ただ話をひろってくれないと。 まあ、ただ女の人に返事をかえしたりかえさなかったりするならそんなふうになるだろうともおもったりする…… 家かえったのに家のなかで同性の友達と電話ではなしたりしてるらしいからそりゃそうなるだろうともおもったりする…… なんとか連絡をとらないように頑張ろうといってください。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

もう会ってはいけない人への後悔

一年半程前の話ですが、当時の職場で、社員の私は、アルバイトの就活中の女子大生に好意を抱いていました。 その子は天真爛漫で明るく、自分から人に話しかけ、誰にでも優しい子で、気づいたら好きになっていました。 自分は恋愛に疎く、食事に誘えば相手も誘いに応じやすかったのかもしれませんが、一緒に遊んで下さいといったような誘い方を二回もしてしまい、二回とも断られてしまいました。でも相手からも二人きりのシーンを作るなど、誘えるチャンスを作っていたような気もします。 結局、相手の女の子は就活のためアルバイトを長期休暇し、その間に私は別の店舗に異動してしまい、 最後は会えないまま終わってしまいました。また相手の女の子は僕がいなくなったあと、職場に戻って来たそうですが、今年の3月に大学を卒業し完全にバイトを辞めたそうです。 誘い方がしっかりとしていたなら、結果は変わっていたのか、また女の子が店に戻ってきた間に会いに行ったら終わり方は変わっていたのかと、未練が消えません。一年半たった今でも、毎日その女の子のことが頭から離れず、夢にも出てきます。 新しい恋にも踏み出そうとしましたが、その女の子と比べてしまい、全然相手を魅力的に思うことが出来ません。今でもその女の子の情報をどうにか調べて、会いに行ってしまおうかと思ってしまいます。 どうしたらこの気持ちに折り合いをつけられるでしょうか。 何卒、ご回答の程、よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

元カレが忘れられません

お忙しい中ご覧いただきありがとうございます。 5年ほど前にお付き合いをしていた元彼のことが気になってしまい、どうすればいいかわりません。 元彼とは、約1年半ほどお付き合いをしていました。 一緒に過ごしているときは彼の優しさに気づけず、彼の存在が当たり前になってしまい、他の男性に目移りしても申し訳ないなと思い、当時私の方から一方的にお別れをしてしまいました(別れた時点で気になる人や好きな人がいた、というわけではありません)。 彼と別れた後、他の男性とお付き合いする機会もありましたがなかなかうまく行かず、最近になって彼の存在は私の中でとても大切なものだったのだと、今更になってようやく気付き、大変自分勝手ですが別れたことを後悔するようになりました。 先日、友人の勧めもあり久々に連絡を取ってみたところ、彼は昔と変わらずとても優しく話をしてくれました。彼は、当時とても私のことを愛してくれており、将来も考えていた、別れてからも立ち直るのにかなり時間がかかったと話してくれました。 しかし、今は3年ほど付き合っている彼女さんがいるとのことです。 幸せになってほしいと心から思う反面、大変勝手で最低なのは承知ですがもう一度彼とやり直せたら…と思ってしまう自分もいて、とても苦しいです。 こんなときどうすればいいでしょうか

有り難し有り難し 30
回答数回答 2

辛い恋愛をやめるべきか

付き合って1年の大学3年生です。 私は幼馴染の男子と遊ぶことがあり、以前、酔って別の男の方の家に泊まってしまった(トイレを借りるために家に入り、そのまま寝てしまいました。何もしていないということは誓います)事があり、正直に話し謝罪して、信頼回復に努め、今では信頼していると言ってもらえるようになりました。 一方彼氏は男子校出身で女性の免疫がありません。正直者で、「男は何十人と関係を持ちたいものだ」「もし〇〇と別れるなら…」と、なんでも言ってしまうような人です。 そして、彼氏は現在合宿免許に行っています。そこで女の友達ができたらしく、はっちゃけています。私は女の方と遊ぶのは構いませんが、私への連絡の頻度の減少などがあり、辛く、それを伝えました。 そうすると、「俺は〇〇が遊んでることを今まで我慢してたんだよ」と言われ、何も言えませんでした。 それに関しては謝罪をして、男性との距離を改めると以前言ったのですが、それを言われてしまってこれからも女性と遊ぶとなると、もう体が持ちません。  彼氏と付き合ってから、「俺は硬派だから好きとか言わない」という理由で、想いを伝えられたことはほぼありません。 「〇〇がいない未来はみえないけどね」とは言われましたが、「何十人と関係を持ちたい」や「別れるなら」などの言葉を言われると、こちらとしては信頼は皆無です。 周りに相談すると、別れた方がいいと言われますが、私はこの人を手放しては他に彼氏を幸せにできる人はいないと思ってしまい、別れられません。 ここ半年、毎日彼氏のことしか考えられず辛いのですが、もう関係を絶った方が良いでしょうか。 ご回答お待ちしております。

有り難し有り難し 7
回答数回答 1

関連する問答

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

相談カテゴリ
-四苦八苦 SickHack!▼ 全カテゴリを見る

仏教駆け込み寺 自殺防止・DV・虐待・鬱 相談窓口のご案内
hasunoha YouTubeリスト 回答層YouTuberのまとめ

関連コンテンツ

縁切り供養寺大法寺