知識のありすぎる上司に辟易
回答 1
有り難し 6初めまして、檸檬と申します。
現在、営業所に2人体制で勤務しているのですが私からみると強烈な性格でストレスが溜まります。
今の職場で浅い為色々こちらも至らない事は多く努力すべき点はありますが、雑談をしている時にいつも嫌な気持ちになります。
パワハラ発言も気になるのですが、ちょっとでも知らない事があると鋭い視点で追究し、仕事以上に大変な思いをします。
最近では心に蓄積された重いものを感じ、いつも考えてしまいます。
仕事以外の口出しが過ぎる点が非常に気になります。
これ以上は相手との距離を考え、踏み込まない等の線引きが全くないのです。
仕事に必要なスキルを高める資格を推奨されておりますので、休日も時間を
作り勉強に充てようかと思っておりますが、仕事中に雑談が何時間もある日もあり・・・無駄な時間を過ごしているようでなりません。
私としては職場を出たら手で一拍し、それがリセット=気持ちの切り替えをする位しか思いつきません。
この様な私に助言を頂けたら幸いです。
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
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無駄な「あいづち」をたくさん入れる
檸檬さん、お疲れ様です。
嫌な上司との職場、大変ですね
応対するのも気がつかれるでしょう。
「職場を出たら手で一拍し、」
は良いですね！！
あらゆる場面で使いましょう。
そして、上司との会話には
「ハイ、ハイハイ、ウン、そうですか、そうですね」などなど
をただ聞くじゃなく、あいづちを入れていきましょう！！
無駄な相づちを入れる方が、会話を遮りやすいですよ！
はい、そうですね
はい、わかります
それいいですね
など、など、ドンドン入れていくと、だんだん自分に意見を入れやすくなります。
自分の気持ちに関係なく、どんどん入れていくのです。
そして、オウム返しです。
言われたことをそのまま返す。
〇〇ですね
〇〇わかりました
〇〇なんて知りませんでした。
ひたすら相手の言った〇〇を、そのまま入れて返答しておきます
しかも、上司が嫌がるぐらいスローモーションで
オウム返しすると、テンポがずれて、話が止まりますよ（笑）
さらに、相手の声を、志村けんのバカ殿の役のような声に
わざと置き換えて聴いてみます。
噴き出してはいけません、笑いはこらえて
頭の中だけの出来事として
客観的に処理しておきましょう。
気楽に試して、使えるものは使ってください。
対人関係は、深刻になると、とても疲れるので
客観的に見る目、処理する力があると
悪影響を受けずに済みます。
参考までに！！
質問者からのお礼
ご住職 釋 孝修様
ご回答拝見いたしました。
丁寧にありがとうございます。
愚痴をこぼしたり、多くの時間を奪われている様でした。
少しずつ取り入れていきます、前進します！
ありがとうございました。
