だらしない自分が嫌で仕方ない
回答 1
有り難し 12こんにちは。私は現在学生です。
実は、中学一年生頃から生活がだらしなく、治そうと試みて治すことができずに長い間悩まされています。
例えば、土日はどうしてもダラダラしてしまって勉強どころか課題や宿題に全然手が付けられません。付けられたとしても数時間かけて一つしかできず、結局日曜日の夜にそんな自分が嫌になって色々なものにあたって...という感じです。
また、私は以前ピアノを習っていて現在も独学で引いているのですが、辞めた理由の一つが、『コツコツ練習できない』という事です。色々と毎日継続しようと試みるも、継続できず辞めてしまいました。そんな自分にレッスンがある度に腹が立っていました。
集中力が無く、物事に集中できないので、いつも他の人の数倍時間を無駄にしていて、そんな自分に激しくイライラします。
また、何度も何度も変わりたいと思い、色々な方法を試しても、全く変われないのでそれも自己嫌悪のひとつになってしまっています。
どうすればいいのでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
少しずつ継続なさってくださいね
拝読させて頂きました。なかなか何でも前向きに励むことは難しいですよね。暑さや寒さや気分体調によっても気持ちが乗らないでしょう。思い通りに何でもいかないこれも人生です。
ですが自分の目標を立てて辛いながらも継続して成果が表れればそれは喜びもひとしおです。
やはり何でも継続は力です。気持ちが乗らなくても多少体調が優れなくても続ける事が大切です。
私は朝起きるとまず本堂にてお勤めし仏様のご供養致します。そして境内に薬師如来堂、地蔵堂、無縁塔、永代供養堂、立地蔵、歴代住職墓、檀信徒のお墓、稲荷神社、お仏壇、神棚等お参りして一日が始まります。毎日気持ちよくお参りすればいいのですが、雨の日雪の日や体調の良くない時はどうしてもおっくうになってしまいます。それでもお参りすると気分が晴れてお参りしてる間に今日一日を何をするべきか、何をしておくべきか、或はどう計画を立ててものごとを進めるか考える時間になります。またお葬式を執り行う日には仏様やご先祖様にお見守り頂きますようにとお願いします。そうすると不思議と順調に何でも進みますね。
もしもですがあなたが朝起きてお仏壇や神棚にお参りできるならぜひ起きて最初にお参りなさってください。そして一日を順調に過ごすことができるように、やろうと思っている勉強等が順調に進むようにお見守り下さいと心を込めてお願いなさってください。そして心を落ち着けてください。
或はご自宅の近くや学校等に通学する途中にお寺や神社があればぜひお参りなさってくださいね。そしてあなたをお見守り頂きますように心からお祈りなさってくださいね。お参りなさり心を落ち着けてください。
うちのお寺でも毎日欠かさずに多くの方がお参りなさっていかれます。そして皆さん気持ちよくお寺でお参りしていかれます。
その様な習慣ができてくると毎日の生活にメリハリがでて何でもやってみるようになります。できるようにもなります。
あなたがこれからの未来素晴らしい出会いに恵まれて充実した日々をお過ごしなさって頂くことを心より仏様にお祈りさせて頂きますね。どうぞ少しずつ継続なさってくださいね。決してあせらず慌てずに。
