今、カウンセリングを受けています。
孤高の鷲女性/20代
回答 1
有り難し 6以前、リストカットしてしまい、自分でもどうして良いのかわからず、カウンセリングを受けています。週に一回通院しています。
自分を傷つける行為を落ち着かせようとすると涙かでたり、なんだか孤独感におそわれたり、そわそわして何だか落ちつきません。先生に話すと『心の中に何かしらのストレスがあるんですよ。治していきましょ。』と。
『自分と向き合う事からはじめましょ』と。
先生が言われることはわかってるんですが、自分と向き合うのは怖いです。これ以上の自分をみたくないような……。そんな気分です。
でも何かを変えなくては‼という気持ちもあります。
何をどうしたらいいのでしょうか。わかりにくい質問で申し訳ありません。
私の煩悩：
自分が憎い
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
あせらないで
拝読させて頂きました。どうかあせらないでくださいね。先生のお話を全ていきなり受け入れることはすぐには難しいかもしれません。ですからゆっくりとあわてないことです。
自分自身に向き合うことは確かに大変なことです。ただそこからこれからあなた自身も少しずつ冷静に見つめていって頂きたいと思います。
あなたは大切な存在です。あなたはあなたのご家族やご先祖様の中で生きていらっしゃるのです。そして見守られて生きていらっしゃるのです。
あなたを私もかげながらお見守りさせて頂きたいと思います。どうかあせらないでくださいね。
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有り難し
個別相談可能脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。（佐野ラーメンが有名な処です。）これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
ありがとうございます。ゆっくり頑張っていこうと思います。
