仮病を使ってズル休み
まこ女性/20代
回答 1
有り難し 30今日、用事を仮病を使ってズル休みしてしまいました。
やりたくないことがあったからなのですが、今日やらずとも来週やらなければならないので、結局先延ばしにしただけでした。
仮病を使ったのはこれが初めてではなく3.4ヶ月に1回くらいはズル休みしてしまいます。
しかし休んだら休んだらで罪悪感で一杯になり結局気分が沈みます。
この程度のことでズル休みしてしまう自分の心の弱さと情けなさ、そして社会に出たら大丈夫だろうか(まだ学生です)という不安でいっぱいです。
何かお言葉を頂ければ幸いです。
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お坊さんからの回答 1件
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堂々と休みを堪能する
私は子供の幼稚園を時々ずる休みさせることがあります。
私用欠席、といいます。
幼稚園も、小学校も、中高大学校も、必ずしも絶対に休んではいけないなんてことはありゃしません。
体調がすぐれなければ休んでいいのです。
そればっかりになってはいけませんが、自分の人生は自分の自己責任。
自分の健康、自分の体は自分で管理する。
せっかく休めたのにそんな事を考えていたんじゃ、心身ともに休まりません。
次にズル休みをする時は、ズルくなく休みましょう。
禅仏教では大休、一休、休止といわれるように、心の動作の休止を勧めます。
あれこれ悪いことを想う事を休ませるとよいでしょう。
不安も負の想念も悪いことを考えるのも休ませることです。
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有り難し
