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人間関係で悩んで苦しいです、助けて下さい

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職場の人間関係に悩んでいます。

今の職場に入って半年になる新人なんですが

私はどの職場に行っても、意地悪な人から文句を言われる対象になってしまいます、

特に、年配の同性の方から言われます

今の職場にもそういう古株の方がいらっしゃいました、

言われて仕方ない事ならいいのですが、理不尽なことを言われる事も多々あります、

同じような事をしている人がいても、何故か私だけが言われます、

仕事は真面目にしています、

今日もわたしの仕事にかんして嫌みを言われ、辛くてトイレで泣いてしまいました

大人しく見えるから言われやすいのか…
新人のくせに出しゃばるな なのか…

新しい職場で頑張ろうと意気込んでいたので、モチベーションも下がってしまい、

相談できる相手もなく、とても辛く、苦しく、悩んでいます。

どうかお言葉を下さい。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

批判を気にしない力も仕事には必要です。

エミりんさん、こんにちは。

仕事でいろいろな注意もされ、辛いのですね。
どこに批判を受けているんだろうという反省も必要ですが、世の中の批判には理不尽な批判もたくさんあり、また理不尽であっても頭を下げ泣ければいけない時もたくさんあります。心から謝ることは大切です意味のない謝罪は心が苦しくなるばかりです。やはり批判を受けて頭を下げる必要があっても右から左に受け流す技術も必要なのです。昔の言葉に「頭を垂れる稲穂かな」という言葉がありますが、以前、俳優ののおひょいさんこと藤村俊二さんが、「批判があれば頭を下げろ、下げれば頭の上を通過する。心の中であっかんべーをすればいい」という言葉を聞いてなるほどと思ったこともあります。
 理不尽な批判されても、頭を下げることで済むのであればどんどん下げましょう。そして心の中であっかんべーをすればいいのです。自分が正しいと信じていれば、いわれた批判で悲しむことはないのです。そうやって辛いことを私も乗り越えてきましたよ(笑)。

理不尽な社会ですが、一緒にがんばって生きていきましょう。辛くてどうしても批判を受け流すことができなければいつでもご連絡くださいね。いくらでも聞きますよ(笑) 合掌

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懐に飛び込んでみる

一生懸命努力しているのに文句を言われる。
何故か自分にだけ集中砲火を浴びせる。
理不尽です。
これじゃあ仕事をやる気も失せますよ。

こんな時は、言いがかりをつけてくる本人に理由を聞きたいところですが、そう簡単にはいきませんよね。
私の提案なんですが、その方の懐に飛び込む作戦はいかがですか?

無視されそうでも、元気に挨拶をする。
仕事で分からないことがあったら、嫌味を言われようが笑顔で相談する。
もう、相手の肩にもたれかかるマインドで甘えるのです。
まさに、母親や恋人に対するような気持ちで。
ひとつの参考にしてください。

他人が10人いるとして、そのうち2人は合わない人。
自分を無条件で受け入れてくれる人が2人。
残りの6人は、自分の関わり次第で、関係性が変わる人。

古株の方はどのタイプでしょうか・・・気になります。

要するに、10人の内8人は自分の関わり次第で、良縁を結ぶことも可能です。
残りの2人は、元々縁の薄い人と捉えてよいでしょう。
なので、もしそんな方たちと摩擦が生じたとしても、もともと合わないんですから、あなたのミスコミュニケーションではないと考えてください。
あなたは、なにも間違ってません。

古株の方と良きご縁が結ばれることを願っております。

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時宗の寺院で住職をしています。 今の時代、お寺の在り方とは、僧侶とはいっ...
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「会社・職場・学校の人間関係」問答一覧

仕事を続けるかどうか

2022年秋に転職してから、目眩、脱力に悩まされる様になりました。そして、通院を続けた結果、今年2月に、発達障害(自閉スペクトラム症)加えて、不眠、頭痛は(身体表現性障害)である事が分かりました。 今、私の所属する部署は広報であり、外の人とも中の人とも接する機会が多くあり、業務的に負荷が高いと思って上司に相談しました。別の部署(私の元々の職種は総務)である為、総務系の仕事に就ける様に異動願いと今後、渉外の仕事は荷が重いと言う内容で話しました。ですが、発達障害には見えない と言う理由から、今までと同じ様に渉外の業務を振られる事、異動に関しても、空き等の問題があるから仕方が無いにしても、今後1年程度そんな話は無い と言われてしまいました。全ての事が私の希望通りになる とは思っていません。しかしながら、今のあまり理解をされない状況で仕事を続けて行く事への厳しさも感じています。 そして、障害者雇用で勤務する事を考える様になりました。ですが、障害が分かったのは20代半ば。今まで、知らなかった事を急に知ったから使う と言うのは狡いのでは無いか。体調は確かに悪いけど、働こうと思えば働ける。と考えると、障害者雇用を利用すると考えるのは狡いのではないか。と考えて迷っています。 今の職に就く事が、夢であり憧れでした。折角、掴んだ夢を諦めてしまう事も寂しくもありますが、この様な状況で仕事を続けて行く事も難しいと考えています。 今の職場で頑張りたいと思う半面、もう頑張りたくない。頑張れない。とも思う様になりました。 この様な状態で続ける事は困難である。とは思いつつも、先の事を考えるとなかなか決心が付きません。 どの様考えればに、自分自身を納得させて、自身にとって良い選択が出来る様になるでしょうか。 体調も、障害も言い訳にはしたくありませんが、見えないからと言う理由で以前と同じ様に接せられる事にも困惑しています。 見えなくてもあるのだし、それによって今まで苦労してきた事もきっとあったと思うので、それまで否定されている様で嫌でした。それも含めて、どの様に考えれば良いのか相談させて頂きたく思います。 分かりずらい文章、申し訳ありません。 お願い致します。

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子なし専業主婦。働きたいけど怖いです

子なし専業主婦の自分が情けなくて恥ずかしいです。年末まで時短のパートに出ていましたが大きな組織変更で自分が孤立してしまう状況になり、かつ新しい業務が始まり教育も雑でよく分からないまま強行され周りに相談できない不安から職場に着くと動悸がし仕事中には耳鳴りがして不安に耐えきれず退職しました。 辞めたらスッキリするかと思いましたが全く気持ちは晴れず、すぐに次の仕事を探しましたが、うまくいかず時間だけが経っています。 どんどん自分に自信がなくなり求人広告を見るだけで動悸がしたり涙が出てしまいます…将来のことを考えると働かないといけないのに、良い歳して情けなく毎朝、目覚めたら胸が苦しく自分は生きてる価値がないと思ってしまいます。 せっかく頂いた命なのに毎日、死にたいと思ったり口に出してしまう自分も大嫌いです。 こんなことならば辛くても仕事を辞めるべきではなかったのかと後悔の気持ちも出てしまい、主人は焦らなくて良いと言ってくれますが申し訳ない気持ちでいっぱいです。 幸いしばらくは主人のお給料だけで暮らしていけますが、このご時世お金はあった方が良いのはわかってるので… 外に出れば同じ歳ぐらいの人達がお仕事されてるのを目にし自分の不甲斐なさに押し潰されそうになります。 子どもは年齢のこともあり、ずいぶん前に諦めましたが子連れの家族を見ると羨ましく、産めなかった事と仕事もせずに主人に甘えるばかりの自分の生産性のなさに生きてる価値 がないとつくづく思ってしまいます。 そんなに悩むなら早く働けよって自分でも思うのですが、先にも言ったように求人を見たり仕事してるところを想像するだけで血の気が引き冷や汗が出るような状態になり、結局なにもできないループから抜け出せずにいます。 頻繁にこのような症状が出るので主人のすすめで循環器内科で検査してもらいましたが迷走神経反射という症状で特に内臓には異常はなく心因性のものだと思うので心療内科に行ってみては?と言われました。 勇気を振り絞って心療内科に電話してみましたが予約制でかなり先まで予約が埋まってるとのことで取れませんでした。 みんな悩んでおられるんですよね…わがままで甘えと自覚してるのですが身動きが取れずにいる私に、なにかアドバイスや叱咤激励があればお願いしたいです。 長々と申し訳ありません。

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新しい職場

度々こちらにご相談してお坊さまに力を頂いております。いつもありがとうございます。 4月1日から職場が代わり、初出勤を前にした3月の下旬に歓送迎会に招待していただきました。 実はこの職場は私が学生時代にお世話になった方々がおり、元々そこで働けることに期待半分、不安半分という感じでした。 人間なので当然かとは思いますが、私が他所で仕事をしていたあいだに、そこの人間関係の問題や個々人のパワーバランスに変化があったみたいです。 なかには同じ部署内にも関わらずあまり口を聞かず避けあっている人同士もいるようです。 最初にこっそり教えていただいた時に「社会人で所属が同じところなのにそんなことってあるの?」と内心驚いてしまいました。 開いていただいた会が他の部署も含めた半分立食パーティーのような形でしたが、私の所属の方々が転々と散っていて落ち着く場所がなく、 他の部署に同期入社した方々はもう腰を落ち着けているようで、会場をウロウロしながらやり過ごしました・・・ これからうまく立ち回って仕事ができるか不安が強くなってきてしまいました。 もともと環境の変化に不安を感じやすい性質で、当日もかなり緊張していた私に「大丈夫だよ!」と声をかけてくださる方は何人もいらっしゃったので、個々人はとても良い方たちです。 安心して仕事をしたいけれどどうしても不安感が顔を出してしまいます。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ