姉と喧嘩ばかりしてしまいます
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有り難し 14私には３つ上の大学四年生の姉が1人いて2人姉妹です。そんな姉とは音楽や服の趣味が合ってよく一緒のアーティストのコンサートに行ったり、同じブランドの服や化粧品を使ったりしています。
同じ化粧品や服でも姉が買ったもの、私が買ったもので分かれているので、借りたい時は「貸して」と言えばいいのに、姉は私の化粧品を盗んだり勝手に使って自分のものにしてることもあります。私の服も勝手に着て汚して返してきます。
なのに私が姉の服を「貸して」と言って「いいよ」と言われて着ていったら、家に帰って来た時に服を勝手に着られたといって騒がれました。
よく周りからは仲が良くて羨ましいとか言われますが、私はあまり仲良くないと思っています。そんな姉と些細なことで喧嘩をしてしまいます。喧嘩というか姉が一方的に機嫌を悪くしているだけなのですが…。
姉は自己中心的で自分の思い通りにいかないと、すぐに舌打ちを繰り返したり「消えろ、死ね、こんな妹欲しくなかった」などひどい言葉を平気で言う人です。父親もそういう性格なのでとても姉と似ています。今朝も本当に些細なことで姉が朝から怒ってしまって、ずっと私に文句を言い続けるし叩いてきたりして困っています。
私は喧嘩を大ごとにしたくないので基本ずっと黙っています。私まで文句を言ってしまったら姉はもっと怒るし機嫌悪くなることを知っているのし、母まで巻き込んでしまうかもしれないので私はずっと我慢しています。
それでも姉は構って欲しいのか相手にされてない、無視をされていると捉えるのかずっと一方的に文句を言ってきます。終いには姉と繋がっていたSNSがブロックされていたり、電話も着信拒否にされていてびっくりしました…。
姉は納得がいかないことがあるとずっと、向けられて嫌な言葉を言い続けるのでとてもいい気はしません。私はいつも姉の機嫌を損なわないように会話をしたり、行動するのに疲れてしまいました。
私も喧嘩になったらその場で言い返したいし、自分の気持ちを押し殺すのは辛いです。ですが私は妹だし姉には立場的には下ですしなかなか言い返せません。時々言い返したとしても言葉と力で負けてしまいます。
今年の春には姉は就職して家を離れる予定なのですが、もう我慢の限界がきてしまいました。今後姉とどう寄り添って行けばいいか悩んでいます。
お坊さんからの回答 2件
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沈黙は最大のカウンター
怒りや不満をコントロール出来ない人間は、はたからみても愚かでかわいそうなもの。そんな人間に罵られれば、いくら親類家族といえども憎しみの情が湧いても致し方ありません。
しかし、そこであなたが言い返しては、あなたも同じ「愚かでかわそうなひと」になってしまいます。
考え方を変えてみましょう。
「罵られたり、怒りをぶつけられているのをぐっと我慢している」
のではなく
「かわいそうな姉のため、ストレスのはけ口になってあげるボランティアをしているんだ」
と考えるんです。
もちろん、最初のうちはそんなことじゃ少しも心は安まらないでしょう。
しかし、姉が騒ぐたびに、自分の心に言い聞かせるんです。「これはボランティアだ、私が社会にでるまで心を鍛えるトレーニングなんだ」と。
大切なのは、同じ目線、同じ土俵に立たないことです。少し上から相手を見下ろして、哀れに思ってやる「仏の目線」であることです。
それに慣れれば、少しは心も楽になるでしょう。
そして、離れて暮らせば、きっとお姉さんは「あの子をひどく傷つけてしまった」と後悔することでしょう。今、感情的になって言い返せば、お姉さんは一生反省も後悔もしないでしょう。
沈黙こそが、いまあなたが出来る最大のカウンターなのです。
心配する気持ちで
お姉さんはこれから社会に出て仕事をするのですね。その中でたくさんの辛いことや苦しいこともあるでしょう。そんな時に怒ってばかりの人は誰からも助けてもらえないものです。
お姉さんのこれからが心配ですね。
例えば下記のように、お姉さんにあなたの心配する気持ちをお伝えください。
お姉さんに反対に怒られるかもしれませんが、たった一言でもお姉さんの心に残れば、変わってくれるかもしれません。
そんなに怒ってばかりで大丈夫なの？
会社でやっていけるの？
ちょっと心配だよ。
今のうちに怒りを抑える練習をした方がいいよ。
それにお釈迦様も言ってるよ。
怒りは毒なんだって。
怒りは毒になって、怒っている本人の心も体も苦しめるんだって。
だから毒は早く捨てないといけないんだって。
お姉さんのことが心配だから、怒りを抑える努力をしてみて。
お父さんの遺伝のせいだからすぐには難しいかもしれないけど、お姉さんにはお父さんみたいになって欲しくないの。
お姉さん頑張ってね。
