元カレが既婚者だった件で
以前相談させていただいた者です。
（詳細はプロフィールに書かせていただきました。）

あれから少し経ち
気持ちの整理をつけようと
ようやく少しずつ体が動いてくれるようになりはじめました。

気持ちの整理はまだまだ難しく
アップダウンを繰り返してしまいます

TVをつけると、私と同じような目に
遭ったタレントさんが出家されていたり
同じような女性達が出てくるドラマがあったり。

私が経験したことは一般的によくある
悲しいエピソードのひとつだったんだなと
数ヶ月前の自分を振り返ってほんの一瞬ですが、客観視する事が出来る瞬間があります。

だけど、夜ひとりなると
どうしようもない孤独と喪失感に襲われ
涙がとまらず、動悸を抑えるためにそのことに集中して気を張らねばなりません。

死のうと考えた時が何度もあります。
「きっと家族にとって私の代わりは居ない」そのことがすごく分かっているので、思いとどまれていますが・・・。

そう思うことさえ自分を優先できていない気がして辛くなる時があります。

彼に顔を合わせて謝って欲しかった
ちゃんと落とし前を見せて欲しかった
彼も私にとって代わりのない人だったのだなぁと思います。

でも、もう会うこともない人です。

もう居ない人との過去に苦しんで
行き着く先のない思いの矛先は
愛されなかった自分への自己評価として
毎日自分自身に問うてしまします。

彼からは
「もっと自信を持って」
といつも言われていたので

矛盾した仕打ちを思い出し
絶望感が押し寄せてきて
気がおかしくなりそうになります。

精神的に衰弱すると、
体調にも影響するようなので
もう毎日泣いてばかりは嫌なのですが
気が晴れません

自信を取り戻したいです。
また誰かを信じて愛せる自分になりたいです。

その方法でも厳しいお言葉でも
かまいません

私の背中を叩いてください