そそっかしくて、おっちょこちょい。
私の価値観から申し上げると、周囲を楽しくさせる、愛される人と感じます。

そんなご自身を受け容れられれば一番楽に生きれるのですが・・・

でも、何かマイナス面を感じられるので、こちらに質問されたのでしょう。

しかし、自分の性格を矯正するとなると、大変な苦痛が伴いますし、楽しくない時間を過ごさなければならない事は覚悟しなければなりません。

ところで、具体的に書かれておられませんが、どのような自分になりたいのでしょうか？
正反対と捉えられる、落ち着つき冷静な性格になりたいのでしょうか。

しかし、なりたい性格になったとしても、それはそれで何か嫌な事が出てくる可能性はあります。
そのリスクもお考え下さいね。

私は武道をされることをおすすめしますが・・・
集中力が身につき有用です。

ひとつの例としてお考え下さい。

追加ですが、私もそそっかしい性格です。
マイナス面としては、忘れ物が多いことですね。

しかし、プラス面もあります。
それは、約束の時間前には必ず着きますし、ミスがなければ素早く仕事をこなせます。（ミスはつきものですが笑）

性格にはマイナス面もあれば、必ずプラス面もあります。
そのプラス面をどのように活かしていくか、マイナス面をいかにしてフォローしていくかを課題として、ありのままのご自身とうまくお付き合いください。

海老原　学善

善通寺

時宗の寺院で住職をしています。 今の時代、お寺の在り方とは、僧侶とはいったい何か？と、考えています。 僧侶としての根本は、朝のお勤めだと考えております。 週に2回、お寺で空手教室を開いております。 近隣の子供たちに、礼儀作法を伝える。 これも寺院の持つ役割である、地域貢献に繋がると、少なくとも私はそう思い、精進しております。

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こんばんは。
なかなか思うようにいかない人生かもしれません。
自分なりに上手くいかなかったこと
ミスしたことは記憶に残るかもしれませんが、
今日呼吸した回数は知っていますか。
息をして吸った空気の量をご存知でしょうか。

恥ずかしながら、僕はわかりません。
頭で考える不安や悩みは次から次へと浮かんでくるのに、
今日、身体を通り抜けた酸素や水のことは意識できない。

悩み事で頭の中が満たされそうになるかもしれませんが、
呼吸を整えると、また違った見方ができるかもしれないです。

参考になれば。

呼吸を大切にしてください。

泰庵 　一法

個別相談可能

圓鏡山　長慶寺

僧侶として長い時間を過ごしてきましたが、 四十年以上経った今でも、言葉や文字にできない思いはあります。 どんなに経験を重ねても、 世の中で起きる出来事や、自分の中に生まれる感情のすべてを きれいに整理して表現できるものではないと思っています。 だから、うまく書けなくても安心してください。 ここでは、無理に言葉を整えることよりも、 いったん息を整えて、静かに耳を澄ますことを大切にしています。 まとまりのない文章でも、途中で止まってしまっても構いません。 言葉になる前の思いが、そのまま置かれてもいい場所でありたいと考えています。

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特別な準備や、上手に話すことは必要ありません。 このオンライン相談の時間は、あなたのために差し出された時間です。 話すことだけが人生の目的ではありません。 言葉が浮かばないときは、 ただ呼吸に耳を澄ませる時間として過ごしていただいても構いません。 日常の中で受けている外からの抑圧やストレスから、 ひととき身を離れるための「避難の時間」として この場を使っていただくこともできます。 僧侶である私は、何かを答える人というより、 あなたがこの時間を安心して過ごせるよう、 静かに同席する存在でありたいと考えています。 話がまとまらなくても、途中で止まっても大丈夫です。 この時間が、あなたのペースを取り戻すきっかけになれば幸いです。 なんまんだぶつ。