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元カノの事が忘れられず、新たな恋愛ができません。

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

自分から別れを告げた彼女のことがやっぱり好きである事に気付き、復縁を申し込むもダメでした。

当初は後悔の気持ちで自分を責めに責めていましたが、自分の勝手が招いた事であり、
新しい交際相手を見つけた彼女の、これからの幸せを望む気持ちになりましたが、

彼女との沢山の思い出を二度と共有できないことへの後悔や
結婚していたら、どんなに楽しかっただろうという考えを巡らせたりしてしまい、
自責でのイライラ。将来への不安にウツウツとしてしまう事があり、辛いです。

新しい恋愛をしようと、周りに女性を紹介して頂いたものの、
彼女が理想となってしまっており、新たに他の女性を好きになれません

このまま好きな人もできず、結婚もできないのかと考えてしまい暗くなってしまっています。

わがままを言えた容姿・性格でもなく、紹介して頂ける相手も無限ではないので、
新たな人と会うのは一旦やめて、彼女への未練を払拭するのが先だと思っているのですが、
どう気持ちを切り替えていいのかわかりません。

2015年8月23日 22:08

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

誠実に詫びて好意を伝えてダメならあきらめる

まず、このご回答はその彼女と付き合うためのものでは無く、自分の期待を無くして妄想から縁を切るためのものです。
未練とは妄想です。
たられば ああすればよかったこうすればよかった。
それは現実ではありません。
あなたのセルフのイメージです。
以下、さっさと目覚めて諦める為のお話です。
今あなたが相手にしているのは自分のメモリーです。
それは自分の妄想です。
甘く切ない、失われた時間。
ただの記憶です。
過ぎたことです。
もう終わりました。
それは完全な妄想です。
あなたが心の中で相手にしているのは、本物のその人ではありません。
あなたの中だけの独自の思い込みイメージ彼女です。
現実の実際のリアルタイムに生きて動いている彼女ではありません。
また、彼女はあなたのものでも何でもありません。
彼女は新しい彼を選択したのです。
現実世界で新しい彼氏さんを作っている訳ですから99・999999999999999%ありません。
あるというなら奮起して現実の世界で確かめて傷ついてストーカーになる前に諦めることです。
その前に彼女の自由と選択と尊厳を認めてあげてください。
そういうカタチの愛もあるものです。
へりくだりを持つことです。
ここまでは冷静になってくださいという事です。目は覚めたでしょうか。
さて、今から電話してください。
カッコつけてはいけません。
もう彼氏さんがいる以上、会ってくれと言っても厳しいでしょう。
ただ何も期待せずにあなたの反省と気持ちを伝えて、彼女を傷つけた事をきちんとお詫びして諦めてください。諦めるらめるために。
多分あなたは自分のことしか頭にないのではないでしょうか。
あなたがフったという事はあなたは彼女を大いに傷つけたという事です。
そこへの向き合いが弱いと思います。
未練とはコミュニケーションの不完全状態です。
きちんとお別れができればあなたの未成仏な気持ちはスッキリ晴れるはずです。

2015年8月24日 12:44
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有り難し
おきもち

丹下覚元(たんげかくげん)
☎お悩み相談 📞08020659278 坐禅会 法話・提唱会 毎週...

過去は過去すっきりとおさらばしましょう

今日に昨日は存在していません。
今日に、元彼女と一緒に居たということは存在していません。思い出となっているだけです。
事実は今目の前にある現実のみ。思いの世界と真実の世界どちらをとりますか。

思いの世界に生きていたら、一生新しい彼女はできません。なぜなら、記憶と比べるからです。記憶は変化します。真のように人をだまします。美化します。逆もあります。ねじ曲がるのです。

新しい女性と出会ったときに、そこに元彼女はいません。その人がそのまんまあなたの前に存在しています。その人の良さがグッと際立って見えてくるでしょう。

真を見ることを優先すれば、出会いはあるでしょう。思いの世界を優先したら、出会いはなくなるでしょう。

あなたはどちらを優先するべきか分かっているはずです。

2015年8月23日 22:52
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

回答ありがとうございます。

彼女を傷付けた事は、直接会って謝ることが出来ており。彼氏が出来た時点で、復縁は諦めて、彼女のこれからの幸せを願っています。

しかし、彼女の名字や、彼女の住んでる地名など、本当に些細な情報からでも自動的に彼女が浮かんできて、中々忘れられないのが辛いんです。

彼女と話せる機会があれば話したいですが、それこそ新しい道を歩む彼女には迷惑な話しだと思ってます。

でも、お言葉を頂けて、頭の中に閉じこもっている自分を見つける事もできました。

新たな人との出会いでは、実際に目の前にいる相手の良さだけを見つけて、好きになれる相手を見つけます!
どうも、ありがとうございました。

「別れた人・好きな人を忘れられない」問答一覧

気持ちがなくなりません

長文失礼します。 私は職場に好きな人がいるのですが その人はすごくシャイで、 周りの人から壁作りすぎだよねって 言われていてあまり誰も 話したがらない人です。 顔はかっこいいので、もっと話せば モテるのにねって 色んな人から言われている人です、、 私は少しずつ話すようになって ある日想いを伝えました。 答え的には付き合う形になったのですが 私は恥ずかしくて話せず 相手の感情も全然分からないままで 5日後くらいに気持ちを聞いたら 「どうも思ってない訳では無い」と 言われました。 自分は「振るの可哀想だからとか いう理由で付き合うのは、、」と 返しました。 相手は少し黙った後に 「しょうがなくみたいなのかな、、」 と言ってきました。 「そっちに悪いしそれだったら やめときましょう」と私は自分から 言ってしまいました。 それから3ヶ月経ちました。 ずっとモヤモヤが続いたままで シフトも全部一緒なので毎日会います。 全て一方的だと自分で 分かってるのですが全く忘れることが できません。 その人は自分から全く話しかけるタイプ ではないし全然話しかけて 来ないのですが、私も素直になれず 上手く話すことができません。 振り切れたと一時期思えて、 「何も気にせず気軽に連絡とか していい?」と聞いた時も いいよーって言われて 直接も話すことも増えたのですが 毎日ではないし 口では言うのに行動で 示せない自分がいます、、 話したいけど話せないし 話す内容を考えてしまうし 相手の人があまりにもクールで 悪くいえば冷めてる人で 全く感情を顔に出さないので 何を考えているのかわからず 自分も全然自分からいけません、、 職場ではやたら目が合うので それも自分の中で気になります まだ好きだということは自分でも ハッキリ分かっていますが、 自分から告白して自分からやめとこう と言ってしまった限りは もう吹っ切るしかないですよね。 全然気持ちが無くなりません… どうしたら忘れることが できるのでしょうか、、 わかりにくい分で申し訳ありません。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

大好きだった人を思い出にするには

はじめまして。 よろしくお願いいたします。 ※長文乱文 申し訳ございません。 * 去年、大好きな人がいました。(お付き合いはしていません) 向こうから積極的にアプローチしてくれたり、連絡もマメだったので、女慣れしているのかな、と警戒心もありながら、弱っているときに連絡をくれたり、逆に私が大変なときに親身になってくれたり、惹かれていきました。 * その方とは3ヶ月ほど、毎日朝から晩までLINEでやり取りをしていました。 2度ほどお会いしましたが、ある日、連絡が取れなくなりました。 * とてもショックでしたが、「向こうに気持ちがなかったか、もしかしたら他の女性がいとのかも(もしくは既婚者か)」と諦めようと思い、その人以上に好きな人を見つけようと、出会いに躍起になっていました。 そんなに急がなくても…と思われるかもしれませんが、結婚にも焦りがあった為、早く次に進みたい、という気持ちが強くありました。 一時は、もう大丈夫、だいぶ吹っ切れた、と思っていました。 * しかし、多くの人に会えば会うほど、その前に好きだった方のことを思い出して、辛くなります。 新しい方と会うのも、辛くなっています。 今では、その方に似ている俳優さんがテレビに映る度に、泣きたくなります。 * この状況を打開するには、どうしたら良いでしょうか。 明るく毎日を過ごしたいです。 何卒よろしくお願いたします。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

心が

昔本当に好きだった人から10年ぶりに連絡がありました。 出会ってから数回デートしただけですが、ここまで好きだった人がいないくらい、好きでした。両思いでした。 でもタイミングが合わず、彼は急に遠くに引っ越す事になり、恋は実らずに終わりました。それから連絡もとらず、関わりも一切ありませんでした。 頭の片隅からも離れていた時に 10年ぶりに連絡がありました。 驚き、最初は警戒しながらも彼がなぜ連絡してきたかを知りたく、やりとりを続けていました。ずっとどうしてるか気になっていたけど、振った罪悪感から連絡出来なかったそうです。ただの下心から連絡をしたのかと疑っていましたが、彼は私に好意があるのを感じ、実際にも言われました。彼と話してると本当に楽しくて、 毎日本当に憂鬱で辛いけどその辛さが無くなっていました。 でも私は結婚しています。お腹に命も授かっています。だから会うことは絶対にできないとも彼に伝えていました。 それでも友達でもいいから連絡をとり続けたいと言われましたが 彼と話してると心惹かれて恋愛みたいなラインをしてしまう自分がいました。主人に対しての罪悪感で苦しかった。 このままじゃそのうち不倫に発展するだろうと思い、罪悪感で私は主人に打ち明けて謝罪し、もう連絡を取らないと約束しました。そして彼に事情を話し、別れを告げ、連絡先を消しました。 予想外の出来事が起き、 主人がいるのに、新しい命があるのに心惹かれてしまって‥ 自分は情けないなと思いますが、 連絡取れないことが辛いです。 本当は会えなくても、もっと知りたかった。こう思ってしまうのは罪でしょうか。

有り難し有り難し 28
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元彼への執着

結婚しています。 主人との関係も良好です。 20年前に私から別れた音信不通の大昔の彼に執着があります。 お互い結婚していますし、元彼に未練や恋愛感情は全くありません。 別れてから友達になろうといわれたのに相手から連絡を拒絶されて絶縁になってしまいました。 いつか大人になって、お互いに結婚もして幸せになったら普通に話ができる日が来るのではないかと信じてきました。 これまで20年で4-5回ほどしか連絡をしたことはありません。そのうち二回は連絡が取れ、あとはブロック、無視でした。 用事やきっかけがなければ連絡はしません。ストーカーのようなことをするつもりはないですし、彼のご家庭にも迷惑はかけたくありません。 ただ、絶縁するにしても無視、拒否やブロックで後味が悪く、何か理由があるのなら解決してからにしたいです。 普通に連絡をしても無視。 思い当たることを心を込めて謝罪しても無視。 もう無理なのだとはわかっているんです。関係修復をしたい気持ちが強く、諦められません。修復してから絶縁したいです。 主人も気持ちを理解してくれています。 もう相手は私と話したくないというのはよくわかっています。 どうしたら元彼への執着心が捨てられますか?

有り難し有り難し 7
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