恐怖と自分
回答 2
有り難し 15
短期間に何度もすいません。
相談させてください。
前回の相談にも書かせて頂きましたが、今離職中の身です。
そちらを見ていただけると嬉しいです。
今は正社員でのお仕事を探しています。
ですが、とにかく恐怖がわいてきます。
もし前のように人間関係が悪くて続かなかったら？とにかく無理だったら？またすぐ辞めてしまったら、もうどこにも就職出来ないんじゃないか。
と、そんなことばかりが浮かんで挑戦できないんです。
もうこれ以上躓けないと思ってしまって、人生なんて思い通りになるわけがないのに、楽観的になれないし、それもいいじゃないかと思えないし、踏み出せません。
今のままでは、いつまでも一歩の勇気が出ないし、尻込みしてしまって、時間だけが過ぎてしまいます。
明るくどんなことにも挑戦していきたいです。失敗を怖がりたくないです。
どうしたらいいでしょうか。
もう１つ、今の自分に悩んでいます。
ああいう人になりたい、こうなりたいという理想の自分と今の自分で苦しんでいます。
自分のダメなところばかりが目について、あの人のようにこうなりたいから、こうなれたらと思うけれど、やはり簡単には変われません。
いろいろ試していますが、急に変わろうとすると、心がぎゅっと違和感を感じて、変わることを拒んでいるように感じて、どうしてと思ってしまいます。
自分を認めてあげることが大切なのはわかっています。でも自分らしさもわからなくなってきました。らしさってなんでしょう。
こんなうじうじした自分を全て放り出して、新しい自分になりたいです。
でもなれないです。
どうしたらいいでしょうか。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
いっぺんリセットできたら
志希さんこんにちは。
再就職活動はうまくいっていますか？
失敗、特に人間関係での失敗を経験すると、次に進む勇気がなかなか湧いてこない。
そんな経験は私にもありますよ。
どうやったら、自分の心の中に出来た「人間不信の壁」を乗り越えることができるでしょう？
私には的確なアドバイスはできません。
心というものは形が無くて、うつろいやすいものです。
テンションやモチベ－ションなんて、他人がどうこう言っても上がらなかったのに、些細なきっかけで一瞬にして沸騰しちゃうなんてこともありうるもの。
本人にさえコントロ－ルできないものを、ましてや他人がどうにかできるものではないのです。
らしさ、なんてのも、自分で分かるわけがありません。
自分らしさなんて、自分の生き方を見てくれていた人が「あのひとらしい、らしくない」と判断するもので、自分で決めるものではないと思います。
あやふやな文言に踊らされて右往左往してても、真の自分らしい生き方なんて見つかるはずはないのです。
失敗が怖くて、どうして良いか分からないのならば、何もしなければ良いよ。
何もせずにただ独りで、とことん客観的に自分自身を見つめてみよう。
自分が何にこだわり、なにに踊らされているか。
腹を据えて現実を見つめよう。
答えは自分自身で見つけるしかない。
少しずつ共に頑張りましょうね
拝読させて頂きました。あなたのお気持ちよくわかりますね。そうですね新しいことに挑戦しようと思うとしり込みしてしまいますよね。私も引っ込み思案な方ですからそうですね。
私の話で恐縮ですが私は今のお寺に勤めて6年ですが最初は本当に辛かったですね。
先ずお寺にいるのが怖かったです。電話が入ってくるとビクッとして飛び上がりそうでした。
そして檀家の方が亡くなってお悔みに行くことお通夜お葬儀をお勤めするのが本当に怖くて恐る恐るお勤めしていました。ここ2年位でようやく慣れてきたこともありますが、やはり気が付いたのは何でも自分独りではないということです。誰かが必ず私を支えて見守ってくれているということをしっかりと自覚することから恐怖は少しずつ抜けてきます。それでも全くなくなるわけではありませんが仏様観音様勢至菩薩様や多くの仏様や多くのご先祖様や家族や親しい方々が私を支えてくれて私に勤めるように仕向けてくれているという自覚が大切だと思っています。ですから私の力でやっているのではなく沢山の方々のお力を借りて物事を進めているということです。
また当然理想の自分や僧侶像はありますが、そうやすやすとはなれません。目標とする方々や尊敬する方々もおられますが自分はその方々の様になれるとは限りません。
今できることを周りの方々に支えて頂きながら自分自身は作られていくのかと思います。
今作られていく自分はほかの人ではなく様々な巡り合わせの中で形作られた自分であり誰でもありません。
無理やりこうでなきゃと凝り固まってしまいますと心も塞がってしまって結局そこから成長しません。
他の誰でもない自分は不思議な様々な出会いの中で経験の中で作られていくのです。
あなたも私もまだまだ人生の未熟者です。まだ始まったばかりです。
どうか共に沢山の方々のお力を頂いてできる範囲でトライしていきましょうね。
そして共に精進して参りましょうね。
私はあなたを心から応援しています。少しずつ共に頑張りましょうね。
質問者からのお礼
kousho kuuyu azuma様
ありがとうございます。
私はうまくやらないといけない、できるかわからないという恐怖が何をするにも浮かんできます。完璧な人間なんていないのに、わかっていても怖いのです。
その恐怖とうまく付き合っていけるようがんばります。
そうですね、出会いや経験の中で自分が作られていくのですよね。それにも気づかない程、不安に飲み込まれてしまいました。
ありがとうございました。
林浩道様
そうですよね、答えは自分の中にありますよね。
悩んでも不安で毎日苦しくても、結局どうするのかは自分の人生なのだから、自分で決めないといけないんですよね。
答え出せるでしょうか、私にも。リセットして、少しでも進めるようやってみます。
ありがとうございます。
