恐怖の中で動く方法
回答 4
有り難し 28現在専門学校でゲームに入るためにCGを学んでいます。
今私は恐怖に勝てずにいます。
就活についての恐怖です。
この職種を目指すことはただでさえ狭き門な上に、近年の技術の向上や情勢などにより就職氷河期だそうです。
私はすごく不安です。
大丈夫だと慰められても、素晴らしい作品を見て心からこの世界で生きていきたいと思っても、自分に自信が持てず、恐怖から作業の手が止まってしまいます。
動かないと始まらないことは分かっています。
「もしどこにも就職できなかったら？」「支えてくれた親や先生へ恩返しができなかったら？」
そう考えて、怖くなってしまいます。
どうすれば、どのようにかんがえれば、恐怖に勝って行動できるようになるのでしょうか？
伝わりづらい部分もあったかと思いますが、ご教授いただけると幸いです。
お坊さんからの回答 4件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
現実を受け止め、どのように取り組めばいいのかを考えていくこと
どのような分野の仕事も、好きだけでは仕事にはならないでしょう。それが現実。
ゲームを作り出す職を目指すのなら、技術を向上させるための学びを続けていくしかありません。
職に就いている人だって、常にアップデートするために学び、スキルを磨いていることでしょう。
これからどうなっていくのだろうとの不安もあるでしょうけれど、目指すならしっかりと現実を受け止め、これから何を準備していけばいいのか、どのように取り組めばいいのかを考えていきましょうね。そのための専門学校に通われているのだし、講師陣もいらっしゃる。しっかり相談して道筋を立てていきましょうね。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
未来の計算を捨て、今は手を動かせ
ゲーム業界というロマン溢れる世界を目指す中、先行きへの恐怖でシステムがフリーズしている状態とお見受けします。「就職や恩返しへの不安」は痛いほど分かりますが、慰めではなく、物理・仏教・技術のアプローチからシステム再起動の最適解を提案します。
【①ハードウェアの電圧降下を疑え】 恐怖は心の弱さではなく、脳の栄養不足による「電圧降下」です。PCの電源不足でCGソフトが落ちるのと同じ。念じる前にプロテインと鉄分を摂取し、朝日に当たって歩く（歩行禅）ことでセロトニンを分泌させましょう。スマートウォッチ等で睡眠や心拍を「実測」し、まずはフィジカルのエラーを取り除くのが先決です。
【②未来の変数計算をやめる】 「就職できなかったら」という不安は、存在しない未来への「執着」です。不確定な変数の計算に脳のCPUメモリを食い潰されるのは極めて非効率。仏教で大切なのは「今ここ」。あなたが制御できるのは明日の就活ではなく、目の前の「1ポリゴン」だけです。今この瞬間の作業にリソースを全振りしてください。
【③スタンドアローンの視野を持つ】AIの進化を恐れず、逆に自身のシステムに組み込めば、圧倒的な効率化を生み出します。古い働き方に固執すれば焼き切れます。もし就職できなくてもゲームオーバーではありません。確かな技術と独自の美学があれば、会社という「外部電源」に依存しない「自律型」の生き方も十分に可能です。
【④「やればいいのになぁをやる人」が一番カッコいい】 恐怖に勝つ自信は不要です。動くべきと分かっているなら無心で「やる」。物理的に手を動かせば作業興奮が起こり、システムは後から駆動します。 本当の恩返しとは、有名企業に入ることではなく、あなたが最期に「生きるのは最高だった」と笑えること。それが仏教の「生死の解決」です。
深呼吸し、姿勢を正し（これがあなたの座禅です）、PCの前に座ってください。あなたが創る最良の仮想空間を、世界が待っています。合掌。
ご質問ありがとうございます。
目標を持つことは良いことです。目標があれば目標に向かって毎日頑張ることができます。ただし、その目標に拘り過ぎて日々の頑張りを楽しめないのはもったいないと思います。希望の会社に就職できるかどうか分からないけど今作業しているのならその作業自体を楽しむことが大事です。希望の仕事に就けなくて他の分野の仕事に就いてもその作業が好きなら趣味や副業として続けたらいいのですから。希望する会社に就職できなくても生きていけると自分の可能性を信じてくださいね。そのように考えて気持ちに余裕をもって今やるべきことを楽しんでくださいね。
ゲームにマルチエンディングがあるように、あなたの人生ルートも一つではなく無数にありますからね。その中でグッドなエンディングにたどり着くことが親や先生への一番の恩返しですからね。
拝読させて頂きました。
あなたがもし就職できなかったらどうしようととても恐怖を感じておられるのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
想像してしまいますとそのような不安や恐怖を感じてしまうでしょう。それはあくまでもあなたの想像上のことです。ですから先のことはわからないですからあまり気にしないことです。先ずはあなたがやるべきことにしっかりと一つ一つ取り組んでいくことです。
自らその道に進んでいきたいと思っておられるならば先ずやってみることです。しっかりと作っていきましょう。そして就職活動も少しずつ始めていきましょう。
すぐに答えが出るものではありません。あわてたりこわがらずにあなたができることを一つ一つしっかりとなさっていきましょう。
あなたを心より応援させて頂きます。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。
